Аннотация

Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?

В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.

Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.

Станьте стройной и спокойной!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" Бронникова Светлана окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Приятно окунуться в "золотое время", где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" Бронникова Светлана читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Новинки

Полуночная метель
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Хрустальная туфелька была не единственной что потерялось в полночь… У Ноэль Фрост есть лишь о...

Полный текст — 0 стр.

Хрустальная туфелька была не единственной что потерялось в полночь… У Ноэль Фрост есть лишь о...

Щипач
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

В Дальнем Лесу появился маньяк. Безжалостный и неуловимый, он ощипывает птиц и сжигает перья дотл...

Полный текст — 63 стр.

В Дальнем Лесу появился маньяк. Безжалостный и неуловимый, он ощипывает птиц и сжигает перья дотл...

Коварные боги
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Все пути ведут к этому концу. Кэлли: Гибель наступает нам на пятки, и цена, которую мы за...

Полный текст — 111 стр.

Все пути ведут к этому концу. Кэлли: Гибель наступает нам на пятки, и цена, которую мы за...

Прах фортуны
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Новая сила. Новая угроза. И кое-какие очень новые опасности. Всё разваливается на куски. Я пр...

Полный текст — 66 стр.

Новая сила. Новая угроза. И кое-какие очень новые опасности. Всё разваливается на куски. Я пр...

Конец старого мира
  • 12
  • 0
  • 0

Аннотация:

В один ничем не примечательный летний вечер на весь мир обрушивается странный дождь, что заставит...

Полный текст — 87 стр.

В один ничем не примечательный летний вечер на весь мир обрушивается странный дождь, что заставит...

Попаданка в книгу или опальная жена дракона
  • 18
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я стала женой дракона! Точнее, я попала в книгу. Теперь я сирота из отверженного рода. Меня насил...

Полный текст — 114 стр.

Я стала женой дракона! Точнее, я попала в книгу. Теперь я сирота из отверженного рода. Меня насил...