Weight Watchers Weight Loss That Lasts

James M. Rippe MD (EN)
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 30
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Break through the 10 big diet myths! In this book, renowned expert Dr. James Rippe and Weight Watchers give you the scientific knowledge you need to break through the myths, get off the dieting roller coaster, and shed those pounds for keeps.Believers Beware!MYTH #1 You can't lose weight and keep it offMYTH #2 A few extra pounds don't matterMYTH #3 Willpower is the key to successful weight lossMYTH #4 You can lose weight with exercise alone MYTH #5 Calories don't matter?avoid fats or carbs to lose weight successfullyMYTH #6 You can't lose weight if you have the wrong metabolism or genesMYTH #7 You can boost your metabolism by what, how, and when you eatMYTH #8 It doesn't matter how you take the weight off; you can think about keeping it off laterMYTH #9There is only one right approach to losing weightMYTH #10 Your weight is your problem, and you need to solve it on your own&quote;Incisive and refreshing. James Rippe and Weight Watchers expose a series of ten myths pervasive in the weight-loss industry, revealing both the kernels of truth they contain and how they have been misinterpreted and distorted.&quote;?Claude Bouchard, Ph.D., Executive Director of the Pennington Biomedical Research Center, Louisiana State University

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Weight Watchers Weight Loss That Lasts" James M. Rippe MD (EN) относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. "Weight Watchers Weight Loss That Lasts" James M. Rippe MD (EN) читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Weight Watchers Weight Loss That Lasts

Новинки

Батя на время
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Вадим Тимофеевич, не знаете, как так вышло, что я вдруг стала замужней? — стараюсь говорить спо...

Фрагмент — 12 стр.

— Вадим Тимофеевич, не знаете, как так вышло, что я вдруг стала замужней? — стараюсь говорить спо...

Психология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни
  • 4
  • 1
  • 0

Аннотация:

Как нарисовать душу, чтобы понять, где болит? Ведь при физической боли мы точно можем показать это м...

Полный текст — 68 стр.

Как нарисовать душу, чтобы понять, где болит? Ведь при физической боли мы точно можем показать это м...

  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

"Пуховик-Авиа"- Курс на любовь! История о сёстрах Анне и Марии, которые воплощают мечту о полётах...

Фрагмент — 7 стр.

"Пуховик-Авиа"- Курс на любовь! История о сёстрах Анне и Марии, которые воплощают мечту о полётах...

Контракт На Алису
  • 22
  • 0
  • 0

Аннотация:

Она — Алиса, девушка, выросшая на окраине, в одном из беднейших городов России, видевшая дно человеч...

Полный текст — 49 стр.

Она — Алиса, девушка, выросшая на окраине, в одном из беднейших городов России, видевшая дно человеч...

Он не дал мне упасть
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я полюбила человека, думая, что он станет моим женихом, а он оказался чудовищем. Пока я ждала его...

Фрагмент — 10 стр.

Я полюбила человека, думая, что он станет моим женихом, а он оказался чудовищем. Пока я ждала его...

Дом на диете. Канадский метод расхламления пространства
  • 25
  • 1
  • 0

Аннотация:

Этот полный пошаговый путеводитель покажет вам, как правильно организовать порядок в своем доме, мес...

Полный текст — 66 стр.

Этот полный пошаговый путеводитель покажет вам, как правильно организовать порядок в своем доме, мес...

Циничный пилот
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Одна встреча — случайность, а вот две — уже закономерность, — раздался над моим ухом знакомый г...

Фрагмент — 4 стр.

— Одна встреча — случайность, а вот две — уже закономерность, — раздался над моим ухом знакомый г...