Все книги по тегу #спортивные тренировки
![Тайский бокс. Программа для высших учебных заведений по тайскому боксу](https://readli.net/wp-content/uploads/2015/09/BC2_1434647158.jpg)
Аннотация:
В программе последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы со...
Тайский бокс. Программа для высших учебных заведений по тайскому боксу
![Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга](https://readli.net/wp-content/uploads/2015/11/BC2_1443704411.jpg)
Аннотация:
На основе эффективных силовых технологий была разработана система многофункционального тренинга ...
Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга
![Личная безопасность (тренер-инструктор)](https://readli.net/wp-content/uploads/2016/02/BC2_1454947437.jpg)
Аннотация:
В системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятс...
Личная безопасность (тренер-инструктор)
![Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка](https://readli.net/wp-content/uploads/2016/02/BC2_1455981068.jpg)
Аннотация:
Психологическому оружию в наше время придается огромное значение. Владение этим оружием значительно ...
Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка
Силовая подготовка
![Основы силового тренинга](https://readli.net/wp-content/uploads/2018/12/1015144.jpg)
Жанр: Руководства
Аннотация:
Учебное пособие предназначено для студентов Северо-Западного института управления очной и очно-з...
Основы силового тренинга
![Красивое и сильное тело без спортзала](https://readli.net/wp-content/uploads/2020/05/1060749.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в трена...
Красивое и сильное тело без спортзала
![Силовые тренировки для любителей](https://readli.net/wp-content/uploads/2020/11/1082891.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книг...
Силовые тренировки для любителей
![Тренируйся правильно](https://readli.net/wp-content/uploads/2021/03/1102470.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
«Тренируйся правильно» — книга о правильном питании и построении тренировочного процесса. Автор к...
Тренируйся правильно
![Попа как у Ким, бицепс как у Арни. Бодибилдинг](https://readli.net/wp-content/uploads/2021/05/1109831.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является нар...
Попа как у Ким, бицепс как у Арни. Бодибилдинг
![Тренируйтесь – а не голодайте, чтобы стать стройными!](https://readli.net/wp-content/uploads/2022/02/1153736.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
В этом руководстве перед вами будут раскрыты все секреты постоянного сжигание жира. Это руководст...
Тренируйтесь – а не голодайте, чтобы стать стройными!
![Тренировка стервы](https://readli.net/wp-content/uploads/2022/03/1160658.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
Дорогие спортсменки, которые только начинают свой путь в спорте и опытные девчонки в книге собран...
Тренировка стервы
![Workout. Тело мечты](https://readli.net/wp-content/uploads/2022/07/1181850.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
Десятилетний опыт тренировок создал данную книгу. Она идеально подойдет для начинающих. Для людей...
Workout. Тело мечты
![Кардио тренировка](https://readli.net/wp-content/uploads/2022/09/1192097.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как на...
Кардио тренировка
![Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта](https://readli.net/wp-content/uploads/2022/11/1197204.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой до...
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
![Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна](https://readli.net/wp-content/uploads/2023/01/1208136.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
Книга объединяет методический материал для начинающих любителей бега и художественные истории, ос...
Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна
![Все о бодибилдинге](https://readli.net/wp-content/uploads/2023/01/1210347.jpg)
Жанр: Разное
Аннотация:
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и друг...
Все о бодибилдинге
![Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года](https://readli.net/wp-content/uploads/cover4.jpg)
Аннотация:
В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов ...
Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года
![Фехтование: Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта для реализации в организациях дополнительного образования в группах спортивно-оздоровительного этапа подготовки](https://readli.net/wp-content/uploads/cover3.jpg)
Жанр: Педагогика
Аннотация:
Примерная программа разработана для тренеров и специалистов в области фехтования, ведущих занятия...
Фехтование: Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта для реализации в организациях дополнительного образования в группах спортивно-оздоровительного этапа подготовки
![Атлетичный мозг. Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов](https://readli.net/wp-content/uploads/2017/09/BC4_1505251818.jpg)
Жанр: Биология
Аннотация:
Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря посто...