Аннотация

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.

Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Все о бодибилдинге" Бухаров Е. не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. "Все о бодибилдинге" Бухаров Е. читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Все о бодибилдинге

Новинки

Хаос как стратегия глобализма
  • 0
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга посвящена анализу теории хаоса. Освещены процессы подготовки, развития и трансформации упра...

Фрагмент — 0 стр.

Книга посвящена анализу теории хаоса. Освещены процессы подготовки, развития и трансформации упра...

Видеочат
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Рассказ «Видеочат». Давным-давно, когда современный мир начал стремительно развиваться и постигат...

Фрагмент — 2 стр.

Рассказ «Видеочат». Давным-давно, когда современный мир начал стремительно развиваться и постигат...

Любовь без счастья
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Иногда первая любовь приносит боль и обиду, но это не значит, что ее не стоило пережить! Красота ...

Фрагмент — 4 стр.

Иногда первая любовь приносит боль и обиду, но это не значит, что ее не стоило пережить! Красота ...

Пробуждение в «Эмпти Фридж». Сборник рассказов
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Жизнь или смерть? Сон или реальность? Правда или вымысел? Девять историй — девять совершенно разн...

Фрагмент — 14 стр.

Жизнь или смерть? Сон или реальность? Правда или вымысел? Девять историй — девять совершенно разн...

Мечта в дождливую погоду
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ксюша молода, мечтательна и впереди у нее целая жизнь. Но как не забыть о своих мечтах, если жизн...

Фрагмент — 3 стр.

Ксюша молода, мечтательна и впереди у нее целая жизнь. Но как не забыть о своих мечтах, если жизн...

Мое новое тело
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Елеазар мечтал изменить мир. Но сегодня его время уходит и возможностей почти не осталось. Он реш...

Фрагмент — 3 стр.

Елеазар мечтал изменить мир. Но сегодня его время уходит и возможностей почти не осталось. Он реш...