Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию

Высоцкая Юлия
Рейтинг 3
  • Понравилось: 1
  • В библиотеках: 2
  • 174
  • 2
  • 1

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В своей новой книге Юлия Высоцкая рассказывает о системе, которую она назвала «Перезагрузка» и которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной. Ресурсы нашего организма на самом деле просто невероятны, но, чтобы ими пользоваться, нужно отладить и поддерживать процесс обмена веществ. «Перезагрузка» — это осознанная балансировка организма, это подробный план питания на месяц, расписанный по дням недели, а еще это множество интересных рецептов, рекомендованных для каждой фазы системы. «Именно эта система, — утверждает Юлия, — помогает мне справляться с нагрузками и получать удовольствия, от которых я отказываться не намерена, потому что без них моя жизнь будет скучна!»

ЕЩЕ




Отзывы

  • Вöрса

    16 марта

    Книга о том, как абсолютно не умея готовить и не имея образования диетолога, учить людей правильному питанию))))

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию" Высоцкая Юлия поможет тебе приятно скоротать время. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. "Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию" Высоцкая Юлия читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию

Новинки

Фаворит Ее Высочества
  • 1
  • 0
  • 0

Серия: Слуга #6

Жанр: Попаданцы

Аннотация:

Представление вышло из-под контроля. Теперь не Слуга диктует правила, их прописали кровью актер...

Полный текст — 0 стр.

Представление вышло из-под контроля. Теперь не Слуга диктует правила, их прописали кровью актер...

Лирик против вермахта
  • 18
  • 0
  • 0

Аннотация:

Главный герой, стареющий поэт, когда-то подавал надежды, надеялся «глаголом жечь сердца» и мечтал ...

Полный текст — 96 стр.

Главный герой, стареющий поэт, когда-то подавал надежды, надеялся «глаголом жечь сердца» и мечтал ...

Сумеречный Стрелок 4
  • 16
  • 1
  • 0

Аннотация:

  Мог ли я предположить, что меня, Великого Лучника, который наводил ужас на могущественных врагов...

Полный текст — 78 стр.

  Мог ли я предположить, что меня, Великого Лучника, который наводил ужас на могущественных врагов...

Миссия жизни
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Каждый человек хочет жить в гармонии и счастливо, найти свою миссию, которая будет вдохновлять ег...

Фрагмент — 3 стр.

Каждый человек хочет жить в гармонии и счастливо, найти свою миссию, которая будет вдохновлять ег...

Приключения девчонки из приюта
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Вторая часть трилогии «Чудачка» − о новых происшествиях в жизни Людки Никитиной. Вместе с ней чит...

Фрагмент — 8 стр.

Вторая часть трилогии «Чудачка» − о новых происшествиях в жизни Людки Никитиной. Вместе с ней чит...

Мастер коммуникации. Говори легко! Коммуникация на все случаи жизни
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В этой увлекательной книге мы раскрываем секреты мастеров коммуникации, которые делают каждое сло...

Фрагмент — 8 стр.

В этой увлекательной книге мы раскрываем секреты мастеров коммуникации, которые делают каждое сло...

На худой конец, или Тренер на полставки!
  • 12
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Говорят, что размер не имеет значения. Есть ещё пальцы. Есть ещё язык. Тогда и худой конец будет ...

Фрагмент — 2 стр.

Говорят, что размер не имеет значения. Есть ещё пальцы. Есть ещё язык. Тогда и худой конец будет ...