Все книги Борщенко Игорь

• 

  Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов

  Борщенко Игорь

  Разное

  0

  • 57
  • 0
  • 0

  Фрагмент — 7 стр., 27.06.2024

  Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позво...

• 

  Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли

  Борщенко Игорь

  Разное

  0

  • 36
  • 0
  • 0

  Фрагмент — 9 стр., 28.05.2024

  Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы ...

• 

  Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!

  Борщенко Игорь

  Разное

  0

  • 610
  • 0
  • 0

  Фрагмент — 2 стр., 23.09.2022

  В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по ...

• 

  Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни

  Борщенко Игорь

  Разное

  0

  • 116
  • 0
  • 0

  Фрагмент — 2 стр., 13.09.2021

  «Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они ч...

• 

  Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки

  Борщенко Игорь

  Звезда YouTube

  Разное

  0

  • 875
  • 0
  • 0

  Фрагмент — 0 стр., 29.12.2019

  В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным тренд...

• 

  Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

  Борщенко Игорь

  Медицина

  1

  • 2280
  • 1
  • 0

  Фрагмент — 8 стр., 11.07.2016

  ...

• 

  Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте

  Борщенко Игорь

  Медицина

  0

  • 714
  • 0
  • 0

  Фрагмент — 10 стр., 01.06.2016

  ...

• 

  Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

  Норбеков Мирзакарим Санакулович и
  ещё 4 автор(а)

  • Ситель Анатолий
  • Борщенко Игорь
  • Евдокименко Павел Валерьевич
  • Попов Петр Александрович

  Национальный проект «Здоровье»

  Здоровье и красота, Медицина

  2

  • 1096
  • 1
  • 0

  Блок — 8 стр., 11.11.2015

  У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного...

• 

  От болей в ногах и руках

  Борщенко Игорь

  Если врачи не помогли

  Здоровье и красота

  0

  • 399
  • 0
  • 0

  Блок — 6 стр., 18.09.2015

  Игорь Борщенко От болей в ногах и руках © Борщенко И., 2015 © ООО «Издательство АСТ», 2015 * *...

• 

  Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов

  Борщенко Игорь

  Методика доктора Борщенко

  Медицина, Спорт и боевые искусства

  0

  • 685
  • 0
  • 0

  Блок — 6 стр., 18.09.2015

  Игорь Борщенко Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов Давайте же мыться, плеск...

• 

  Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг

  Борщенко Игорь

  Здоровье и красота, Медицина

  0

  • 667
  • 0
  • 0

  Блок — 1 стр., 17.09.2015

  Annotation Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Остра...

• 

  Умная шея

  Борщенко Игорь

  Медицина

  2

  • 458
  • 2
  • 0

  Полный текст — 7 стр., 14.09.2015

  Содержание Введение Как выбрать гимнастику для позвоночника В чем заключается изометрическая гим...