Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов Борщенко Игорь Разное 0 17 0 0 Фрагмент — 7 стр., 27.06.2024 Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позво...
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли Борщенко Игорь Разное 0 22 0 0 Фрагмент — 9 стр., 28.05.2024 Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы ...
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях! Борщенко Игорь Разное 0 384 0 0 Фрагмент — 2 стр., 23.09.2022 В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по ...
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни Борщенко Игорь Разное 0 71 0 0 Фрагмент — 2 стр., 13.09.2021 «Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они ч...
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки Борщенко Игорь Звезда YouTube Разное 0 782 0 0 Фрагмент — 0 стр., 29.12.2019 В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным тренд...
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» Борщенко Игорь Медицина 1 2120 1 0 Фрагмент — 8 стр., 11.07.2016 ...
Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте Борщенко Игорь Медицина 0 689 0 0 Фрагмент — 10 стр., 01.06.2016 ...
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты Норбеков Мирзакарим Санакулович и ещё 4 автор(а) Ситель Анатолий Борщенко Игорь Евдокименко Павел Валерьевич Попов Петр Александрович Национальный проект «Здоровье» Здоровье и красота, Медицина 2 1008 1 0 Блок — 8 стр., 11.11.2015 У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного...
От болей в ногах и руках Борщенко Игорь Если врачи не помогли Здоровье и красота 0 366 0 0 Блок — 6 стр., 18.09.2015 Игорь Борщенко От болей в ногах и руках © Борщенко И., 2015 © ООО «Издательство АСТ», 2015 * *...
Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов Борщенко Игорь Методика доктора Борщенко Медицина, Спорт и боевые искусства 0 650 0 0 Блок — 6 стр., 18.09.2015 Игорь Борщенко Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов Давайте же мыться, плеск...
Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг Борщенко Игорь Здоровье и красота, Медицина 0 632 0 0 Блок — 1 стр., 17.09.2015 Annotation Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Остра...
Умная шея Борщенко Игорь Медицина 0 408 0 0 Полный текст — 7 стр., 14.09.2015 Содержание Введение Как выбрать гимнастику для позвоночника В чем заключается изометрическая гим...