Футбол. Мини-энциклопедия о большой игре


Футбол – одна из самых популярных в мире спортивных игр. Без преувеличения, этот вид спорта имеет миллионы поклонников. Конечно, далеко не все в него играют, но большая часть мужского населения нашей планеты, да и немалая часть прекрасных дам являются болельщиками! Поклонники создают фан-клубы, распространяют атрибутику своих любимых команд, ходят на матчи своих любимчиков, следят за судьбами ярких игроков, некоторые из которых становятся мировыми звёздами. Сегодня, в преддверии чемпионата мира по футболу, который, к долгожданной радости россиян, пройдёт в нашей стране, мы предлагаем читателям книгу по истории футбола, из которой вы узнаете максимум об этой игре.

Вас ждёт история футбола в России, правила игры, информация о главной футбольной организации футбола – ФИФА, о континентальных федерациях, футбольные клубах. Вас ждут интересные факты, рассказ о лучших футболистах, словарь футбольного фаната.

Домашнее консервирование. Засолка. Квашение. Мочение. Сушка. Заморозка


«Каждая хозяйка старается, чтобы на столе всегда были вкусные и полезные блюда, причем желательно, чтобы их приготовление не занимало много времени. Самый простой и быстрый способ организовать перекус, обогатить повседневное меню разнообразными витаминными блюдами или устроить чаепитие с вкусностями – открыть баночку ароматной баклажанной икры, аппетитного лечо, сочных маринованных помидорчиков или вкуснейшего джема…»

Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания


«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир.

Грир убежден: многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями. Он призывает читателей «переписать» собственную историю здоровья, используя шаманские практики для эффективного самоисцеления. В книге вы найдете подробное описание причин болезней, истории пациентов автора и практические рекомендации, которые легко применять в повседневной жизни.

Это неприлично. Руководство по сексу, манерам и премудростям замужества для викторианской леди


Вы когда-нибудь мечтали перенестись в прошлое и пожить в эпоху, романтизированную Джейн Остин, сестрами Бронте и многочисленными кинофильмами? Тогда эта книга для вас. Вы окунетесь в мир, где в крем для лица добавляли мышьяк, нижнее белье было с разрезом между ног, а процесс освобождения от одежды требовал помощи нескольких человек.

От ультрамарафона до ультрамарафона


Повествование начинается с события, которое перевернуло мою жизнь, но моя история началась задолго до этого. И хорошо, что спустя время я уже не помню, произошло это событие 23 или 24 октября. Да это не так уж и важно. Я знаю, что мне есть, что сказать этому миру: о том, что не нужно опускать руки, о том, что иногда можно попечалиться, иногда – надеяться только на себя, а иногда – принимать поддержку. Что все в этом мире – уроки, которые повторяются для того,чтобы ты их выучил.

Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»


Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается.

Благодаря предложенным системам упражнений, которые автор эффективно комбинирует друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфхакам, вы получите идеальную форму на все времена.

В книге вы найдёте:

[ul]тренировочные программы, комбинируемые друг с другом;

комплекс упражнений для всего тела;

упражнения для создания фигуры «песочные часы»;

комплекс парных тренировок;

программу питания для сжиросжигания и наращивания мыщц;

звездные секреты похудения от Аниты Цой и Полины Дибровой.[/ul]

Рыбы – летуны, прыгуны и акробаты


Несмотря на то, что воздушная среда губительна для большинства рыб, тем не менее, некоторые из них, время от времени,  покидают родной водный мир, взмывая над её  поверхностью в воздух, словно стремясь покорить и воздушную стихию. Что же заставляет этих рыб покидать свой отчий дом и устремляться ввысь, в несвойственную для их жизни среду? 

 

Чудовищные монстры и обаятельные обитатели морских глубин (часть 2)


В результате сложных эволюционных процессов в течение тысячелетий, природа наградила морских обитателей уникальной формой и строением тела, а также своеобразными  средствами борьбы за существование и выживание в естественной для них среде. Некоторые морские обитатели восхищает своей красотой, а другие наводят неимоверный страх на рыбаков и моряков. В предлагаемом читателю очерке автор, участник многочисленных научно-исследовательских океанологических экспедиций, в увлекательной форме описывает внешний облик и образ жизни некоторых экзотичных подводных обитателей Мирового океана.

 

Крушение осетрового рая Азовского моря (часть 2)


В настоящем очерке автор, ихтиолог, кандидат биологических наук Коркош Владимир Васильевич, проработавший много лет в Южном научно-исследовательском институте рыбного хозяйства и океанографии (Керчь), рассказывает о горестной судьбе и печальных страницах жизни осетровых рыб в Азовском море в период великой перестройки 90 — годов двадцатого столетия.      

 

Крушение осетрового рая Азовского моря (часть 1)


В настоящем очерке автор, ихтиолог, кандидат биологических наук Коркош Владимир Васильевич, проработавший много лет в Южном научно-исследовательском институте рыбного хозяйства и океанографии (Керчь), рассказывает о горестной судьбе Азовского моря в современную эпоху и печальных страницах жизни осетровых рыб.