Аннотация

С болями в спине сталкиваются многие из нас, некоторые – эпизодически, некоторые – постоянно. Что служит их причиной – неосторожное движение, непосильная нагрузка, неправильный образ жизни или естественное старение – когда болит спина, уже не важно. Как избежать заболевания и что делать, если оно все же началось, поможет узнать книга, в которой собраны уникальные методики и советы специалистов, проверенные многолетней практикой. Система реабилитации Валентина Дикуля, Правила здоровья Кацудзо Ниши, Оздоровление позвоночника по Полю Брэггу, Мануальная терапия Николая Касьяна, Методика Сергея Бубновского, Комплексы лечебной гимнастики, Обезболивающие упражнения, Рекомендации по профилактике, Рецепты народной медицины. Жить без боли в спине может каждый!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Здоровый позвоночник" Периостовцев Валерий небезосновательно привлекла твое внимание. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. "Здоровый позвоночник" Периостовцев Валерий читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Здоровый позвоночник

Новинки

Помощница генерала-дракона. Лавка в придачу!
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Дела в моей лавке магических трав шли совсем плохо. Клиентов нет, конкуренты злобствуют, а из пра...

Фрагмент — 26 стр.

Дела в моей лавке магических трав шли совсем плохо. Клиентов нет, конкуренты злобствуют, а из пра...

Корсаков. Том 4
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Балы, красавицы, дуэли, кутежи? На что ещё тратить вторую молодость, переродившись в семье дворянина...

Полный текст — 76 стр.

Балы, красавицы, дуэли, кутежи? На что ещё тратить вторую молодость, переродившись в семье дворянина...

Афера генерала Фераро
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я — попаданка, аномалия, выпавшая из Узора этого мира. Как и он, я служу инквизиции — и именно мн...

Фрагмент — 13 стр.

Я — попаданка, аномалия, выпавшая из Узора этого мира. Как и он, я служу инквизиции — и именно мн...

Придется все-таки влюбиться
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

️ ОДНОТОМНИК️ Все, о чем грезила янтарная ведьма, – это работа, работа, работа....Кто, если не он...

Фрагмент — 2 стр.

️ ОДНОТОМНИК️ Все, о чем грезила янтарная ведьма, – это работа, работа, работа....Кто, если не он...

Золота клітка. Книга 2
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

*Десятирічне перебування в Заліндові, описане в першій книзі серії, було для Ківи жахливим випробува...

Полный текст — 147 стр.

*Десятирічне перебування в Заліндові, описане в першій книзі серії, було для Ківи жахливим випробува...

Не влюбляйся в моего врага
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Чужое лицо, чужое имя, чужая вражда. Настоящая Аврелия Морвейн заплатила мне за год жизни в Акаде...

Фрагмент — 12 стр.

Чужое лицо, чужое имя, чужая вражда. Настоящая Аврелия Морвейн заплатила мне за год жизни в Акаде...

Шёпот из глубины
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

1911 год. Частная экспедиция Российской империи отправляется к берегам Антарктиды. Палеонтолог граф ...

Полный текст — 11 стр.

1911 год. Частная экспедиция Российской империи отправляется к берегам Антарктиды. Палеонтолог граф ...