Аннотация

Annotation

Книга предлагает комплекс простых упражнений по системе йоги, которые помогут вам расслабиться, прийти в тонус после напряженного рабочего дня и ухода за детьми, а также помогут просто снова полюбить себя.

Нужно только сделать первый шаг к здоровому образу жизни, который можно вести с помощью йоги. Ведь начать никогда не поздно, некоторые люди начинают заниматься йогой в шестьдесят лет и даже в более позднем возрасте и получают от занятий значительную пользу.

Л. М. Гончарова

Введение

Л. М. Гончарова

Йога

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

©Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Йога" Гончарова Л. М. окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. "Йога" Гончарова Л. М. читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать Йога

Новинки

Строптивая для Миллиардера
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я — скромный бухгалтер, которая совершенно случайно завоевала корону на корпоративном конкурсе кр...

Полный текст — 77 стр.

Я — скромный бухгалтер, которая совершенно случайно завоевала корону на корпоративном конкурсе кр...

Замок Лэнгс
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Она — наследница миллиардера, владелица замка в Италии, ледяная королева с пистолетом в сумочке и се...

Полный текст — 76 стр.

Она — наследница миллиардера, владелица замка в Италии, ледяная королева с пистолетом в сумочке и се...

Ярл для чужеземки
  • 23
  • 0
  • 0

Аннотация:

Всем казалось, что я не на своем месте. Официантка-неудачница, вечная мечтательница. Они не знали...

Полный текст — 65 стр.

Всем казалось, что я не на своем месте. Официантка-неудачница, вечная мечтательница. Они не знали...

Огни Авалона
  • 40
  • 1
  • 0

Аннотация:

Орк по имени Вольт, аптекарь из вольного сервитута, недолго наслаждался спокойной жизнью. Его старая...

Полный текст — 74 стр.

Орк по имени Вольт, аптекарь из вольного сервитута, недолго наслаждался спокойной жизнью. Его старая...

Мой муж злодей
  • 50
  • 1
  • 0

Аннотация:

Чтобы вернуться в свой мир, мне нужно выжить и уберечь от гибели мужа-злодея, которого ненавижу, ...

Полный текст — 73 стр.

Чтобы вернуться в свой мир, мне нужно выжить и уберечь от гибели мужа-злодея, которого ненавижу, ...

Ученица пироманта
  • 33
  • 0
  • 0

Аннотация:

ВТОРАЯ КНИГА ЦИКЛА. Можно читать отдельно. Мораг всегда считала себя самой обычной: девочка из посел...

Полный текст — 76 стр.

ВТОРАЯ КНИГА ЦИКЛА. Можно читать отдельно. Мораг всегда считала себя самой обычной: девочка из посел...