Аннотация

Annotation

Книга предлагает комплекс простых упражнений по системе йоги, которые помогут вам расслабиться, прийти в тонус после напряженного рабочего дня и ухода за детьми, а также помогут просто снова полюбить себя.

Нужно только сделать первый шаг к здоровому образу жизни, который можно вести с помощью йоги. Ведь начать никогда не поздно, некоторые люди начинают заниматься йогой в шестьдесят лет и даже в более позднем возрасте и получают от занятий значительную пользу.

Л. М. Гончарова

Введение

Л. М. Гончарова

Йога

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

©Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Йога" Гончарова Л. М. окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. "Йога" Гончарова Л. М. читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать Йога

Новинки

Журнал «Юный натуралист», 1964 №07
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

В ЭТОМ НОМЕРЕ: Отряды вымпел пронесли В. Косенков. Любытинcкие умельцы Т. Жовинская. На зеленой ул...

Полный текст — 0 стр.

В ЭТОМ НОМЕРЕ: Отряды вымпел пронесли В. Косенков. Любытинcкие умельцы Т. Жовинская. На зеленой ул...

Синкуб
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

В городе начинают исчезать мужчины. Не бомжи и не маргиналы — сильные, взрослые, состоявшиеся. Камер...

Полный текст — 134 стр.

В городе начинают исчезать мужчины. Не бомжи и не маргиналы — сильные, взрослые, состоявшиеся. Камер...

Журнал «Юный натуралист», 1964 №08
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

В ЭТОМ НОМЕРЕ: В. Клумов. Живая жемчужина П. Смолин. Катит август А. Щеголев. Когда ласковы клыки ...

Полный текст — 0 стр.

В ЭТОМ НОМЕРЕ: В. Клумов. Живая жемчужина П. Смолин. Катит август А. Щеголев. Когда ласковы клыки ...

Журнал «Юный натуралист», 1964 №09
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

В ЭТОМ НОМЕРЕ: С. Хлавна. Мчащиеся от солнца Л. Кривенко. Береза Наш конкурс "Радуга" Б. Сергеев. ...

Полный текст — 0 стр.

В ЭТОМ НОМЕРЕ: С. Хлавна. Мчащиеся от солнца Л. Кривенко. Береза Наш конкурс "Радуга" Б. Сергеев. ...

Чернокнижник 3
  • 52
  • 1
  • 0

Аннотация:

Темный маг некромант проиграв битву с Силами Света, вынужден бежать из своего мира. В результате поп...

Полный текст — 82 стр.

Темный маг некромант проиграв битву с Силами Света, вынужден бежать из своего мира. В результате поп...

Журнал «Юный натуралист», 1964 №10
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

В ЭТОМ НОМЕРЕ: Л. Плешаков. Жители пустынного океана А. Мирлис. Атакуется смерть Г. Снегирев. Танн...

Полный текст — 0 стр.

В ЭТОМ НОМЕРЕ: Л. Плешаков. Жители пустынного океана А. Мирлис. Атакуется смерть Г. Снегирев. Танн...

Цена одного наслаждения
  • 79
  • 0
  • 0

Аннотация:

В элитном закрытом клубе исполняются самые тёмные желания. Но у каждого желания есть цена, и она изм...

Полный текст — 24 стр.

В элитном закрытом клубе исполняются самые тёмные желания. Но у каждого желания есть цена, и она изм...