Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе

Букина-Кравец Анна

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 66
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Книга-тренинг с конкретными практиками, которые можно выполнять пошагово или выборочно по потребностям. Выполняя эти упражнения, человек научится справляться с тревогой, приобретет уверенность в себе и разовьет психологическую и физическую устойчивость в нестабильных или стрессовых ситуациях. Особое внимание уделяется работе с телом и приведению его в рабочую форму как источника любых действий человека. Книга ориентирована для широкого круга читателей 16+, отдельные упражнения будут полезны и детям дошкольного и школьного возраста.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе" Букина-Кравец Анна окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. "Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе" Букина-Кравец Анна читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе

Новинки

Этот Человек
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Душа, не нашедшая себе покоя, бродит по миру с 142 г. до н.э., она давно уже разочаровалась в люд...

Фрагмент — 17 стр.

Душа, не нашедшая себе покоя, бродит по миру с 142 г. до н.э., она давно уже разочаровалась в люд...

Человек человеку – счастье
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Запало в душу сказанное Серафимом Саровским, что человек человеку - радость, но быть радостью эмо...

Фрагмент — 4 стр.

Запало в душу сказанное Серафимом Саровским, что человек человеку - радость, но быть радостью эмо...

Тина и костяной свисток
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Неожиданная смерть самого близкого человека заставляет Тину отправиться в школу чародеев, чтобы н...

Фрагмент — 18 стр.

Неожиданная смерть самого близкого человека заставляет Тину отправиться в школу чародеев, чтобы н...

Тело
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

"Послушайте, идите отсюда!" – Даша захлопнула книгу и злобно уставилась на незваного гостя. Моло...

Фрагмент — 2 стр.

"Послушайте, идите отсюда!" – Даша захлопнула книгу и злобно уставилась на незваного гостя. Моло...

Как легко заработать миллион на микрозелени в квартире
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Получать сотни тысяч рублей, лежа на диване перед телевизором или играя всё свободное время в ком...

Фрагмент — 2 стр.

Получать сотни тысяч рублей, лежа на диване перед телевизором или играя всё свободное время в ком...

Побег принцессы
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Принцесса с тремя маленькими друзьями сбегает из дома. Попадает в шторм, который уносит её в откр...

Фрагмент — 2 стр.

Принцесса с тремя маленькими друзьями сбегает из дома. Попадает в шторм, который уносит её в откр...

Здоровье на Тибете. Основы для всех
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Перед вами, дорогой читатель, основы вашего здоровья, которые основаны на восточных принципах. Во...

Фрагмент — 4 стр.

Перед вами, дорогой читатель, основы вашего здоровья, которые основаны на восточных принципах. Во...