Жанр: Медицина, Психология
Аннотация:
Annotation Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуаль...
Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
Все книги по тегу #сомнология
Жанр: Медицина, Психология, Биология
Аннотация:
Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих к...
Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
Серия: Здоровье – образ жизни
Жанр: Здоровье и красота, Медицина
Аннотация:
Юлия Попова КАК ПЕРЕСТАТЬ ХРАПЕТЬ И ДАТЬ СПАТЬ ДРУГИМ Введение Человек, который храпит во ...
Как перестать храпеть и дать спать другим
8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон
Жанр: Разное
Аннотация:
Все мы знаем о необходимости здорового сна для взрослого человека. Но как много нам известно о п...
Правила детского сна. Как наладить сон ребенку и его родителям
Жанр: Разное
Аннотация:
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из котор...
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Жанр: Разное
Аннотация:
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Рэндалла «Наука сна». Только самые ценные мысли, иде...
Краткое содержание книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
Жанр: Разное
Аннотация:
Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то до...
Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
Жанр: Разное
Аннотация:
Осознавать свои сны – все равно что получить доступ к источнику ранее недоступных фантазий, сигна...
Зачем мы видим сны. Преобразующая сила осознанных сновидений
Жанр: Любовные романы
Аннотация:
Главный герой – обыкновенный парень наших дней. Его жизнь делает две новые отметки: осознанная жи...
Искатель прошлого
Жанр: Разное
Аннотация:
После рождения дочери София Аксельрод, научный сотрудник из лаборатории Майкла Янга, получившего ...
Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей
Жанр: Разное
Аннотация:
На протяжении многих лет человек интересовался происхождением снов. В своей книге М. Жуве рассказ...
Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга!
Жанр: Разное
Аннотация:
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые д...
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Жанр: Разное
Аннотация:
Книга, которая предлагает читателям новый подход к борьбе с бессонницей. Автор представляет широк...
Как быстро уснуть: природный мелатонин
Жанр: Разное
Аннотация:
Говорить вам, что это необычная история наверно нет смысла, однако я вложил всю душу в этот расск...
Сон наяву
Жанр: Разное
Аннотация:
«Как спалось?» - это книга о сне в разнообразных его проявлениях. Где живёт сон? И как с ним подр...
Как спалось?