Серия: Массаж и фитнес
Жанр: Здоровье и красота
Аннотация:
Эта книга для тех, кому заболевания позвоночника приносят не только физические страдания, но и меша...
Массаж при заболеваниях позвоночника
Все книги по тегу #фитнес
Серия: Массаж и фитнес
Жанр: Здоровье и красота
Аннотация:
В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных спос...
Фитнес против болезней позвоночника
Жанр: Спорт и боевые искусства
Аннотация:
Annotation От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и ра...
Позвоночник – ключ к здоровью
Серия: 40 уникальных упражнений
Жанр: Спорт и боевые искусства
Аннотация:
Annotation Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улуч...
Силовые упражнения для мужчин и женщин
Серия: 40 уникальных упражнений
Жанр: Спорт и боевые искусства
Аннотация:
Annotation Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, ...
Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!
Жанр: Здоровье и красота
Аннотация:
Ирина Тихомирова 10 шагов к идеальному прессу Введение. «Зона немедленного реагирования» Эта...
10 шагов к идеальному прессу
Жанр: Разное
Аннотация:
Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тре...
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
Серия: Идеальная фигура
Жанр: Здоровье и красота
Аннотация:
Научная система построения стройного тела Марка Макдональда — первая программа питания и трениров...
Умное стройное тело
Жанр: Здоровье и красота
Аннотация:
Книга «7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духи» Азата Валиева – путеводитель в прек...
7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духи
Жанр: Научно-популярное
Аннотация:
Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренер...
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
Практические инструменты увеличения прибыли фитнес-клуба. Успешный опыт Start-up проектов
Жанр: Спорт и боевые искусства
Аннотация:
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и да...
Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте
Жанр: Работа с персоналом
Аннотация:
«Как продать 200 персональных тренировок» – новая книга Владислава Вавилова, автора первой в Укра...
Как продать 200 персональных тренировок
Жанр: Спорт и боевые искусства
Аннотация:
Цель этой книги – рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоров...
Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры
Жанр: Спорт и боевые искусства
Аннотация:
Книга «Качаем BULKI» написана исключительно для женщин. Выстроить свое тело, организовать мышлени...
Качаем BULKI
Жанр: Научно-популярное
Аннотация:
«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который г...
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
Жанр: Медицина
Аннотация:
В монографии рассматриваются новые подходы в построении реабилитационных программ лечебно-профила...
Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура
Жанр: Спорт и боевые искусства
Аннотация:
Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и п...
Йога между делом
Жанр: Спорт и боевые искусства
Аннотация:
В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальн...
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»