Аннотация
Ольга Валожек
Сыроедение. Еда, исцеляющая клетки организма
Посвящаю эту книгу моим детям и мужу
Благодарю за помощь и неоценимые советы при написании этой книги Анастасию Бережную
Дай нам всем, Боже, здоровья и счастливого долголетия!
Введение
Женщины в нашей семье и так никогда не отличались худобой, славясь среди прочих родственников и знакомых. «Женщина и должна быть пышной, на всю кровать», — уверенно твердила мама, и отец всегда с ней соглашался, как впоследствии и мой муж. Но если поначалу я гордилась своим телом, то после рождения второго ребенка моя полнота стала угрожать не только количеству моих кавалеров, но и моему здоровью. Тяжелая калорийная пища, которую желудок переваривал с трудом, стала беспокоить болями в животе и тяжестью. Банальный подъем по лестнице на четвертый этаж отдавался какой-то старческой одышкой. Лишний вес начинал становиться препятствием для счастливой жизни.
Раз есть проблема — ее нужно решать. Но н...
Отзывы