Аннотация

Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по самомассажу для широкого круга студентов.

В книге дается физиологическое обоснование массажа, излагается техника выполнения отдельных элементов массажа, приводится классификация использования массажа в различных случаях спортивной жизни: в тренировках, перед соревнованием, после соревнований, а также в связи со спортивными травмами и в других случаях.

Большое внимание уделено в книге влиянию массажа на спортивную работоспособность, в основу обоснования которого положены наблюдения и экспериментальные работы сотрудников кафедры лечебной физкультуры и врачебного контроля Государственного Центрального ордена Ленина института физической культуры в Москве.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Спортивный массаж" Саркизов-Серазини Иван Михайлович не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. "Спортивный массаж" Саркизов-Серазини Иван Михайлович читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Спортивный массаж

Новинки

Без права на слабость
  • 21
  • 1
  • 0

Аннотация:

Мила покидает прошлое, связанное с Алексом — мужчиной, которого она любила, но который её предал. Вм...

Полный текст — 41 стр.

Мила покидает прошлое, связанное с Алексом — мужчиной, которого она любила, но который её предал. Вм...

Пламенев. Книга 13
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Восемь лет, осознавая свою слабость, я лишь отвечал на чужие провокации, шел туда, куда был вынуж...

Полный текст — 0 стр.

Восемь лет, осознавая свою слабость, я лишь отвечал на чужие провокации, шел туда, куда был вынуж...

Элемент власти. Том VI
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

ФИНАЛ Финальная часть истории о Дане, что ищет место для себя и своих людей. Порой, оказывается, что...

Полный текст — 75 стр.

ФИНАЛ Финальная часть истории о Дане, что ищет место для себя и своих людей. Порой, оказывается, что...

Гостиница «Яблоневый сад»
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Еще вчера у Элли Лоусон была идеальная жизнь: работа мечты в большом городе и уверенность в завтра...

Фрагмент — 11 стр.

Еще вчера у Элли Лоусон была идеальная жизнь: работа мечты в большом городе и уверенность в завтра...

Что мы можем знать
  • 11
  • 1
  • 0

Аннотация:

Иэн Макьюэн — британский прозаик и драматург, лауреат Букеровской премии, автор романов «Иску...

Полный текст — 111 стр.

Иэн Макьюэн — британский прозаик и драматург, лауреат Букеровской премии, автор романов «Иску...

Кинжал в столе
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Рассказ Джонатана Страуда об одном из расследований агентства "Локвуд и Компания", написанный к Хэлл...

Полный текст — 5 стр.

Рассказ Джонатана Страуда об одном из расследований агентства "Локвуд и Компания", написанный к Хэлл...