Аннотация

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни" Полетаева Анастасия решать Вам! Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. "Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни" Полетаева Анастасия читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Новинки

Правила игры
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Даже самый обычный двор в спальном районе может стать сценой, где разыгрываются драмы, достойные ...

Фрагмент — 0 стр.

Даже самый обычный двор в спальном районе может стать сценой, где разыгрываются драмы, достойные ...

Три девицы и тайна Медной горы
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Бежать нельзя остаться. Хоть куда поставь запятую - везде опасность. Российская империя, конец 19...

Фрагмент — 24 стр.

Бежать нельзя остаться. Хоть куда поставь запятую - везде опасность. Российская империя, конец 19...

100 идей. Бизнес с нуля
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Добро пожаловать в мир безграничных возможностей! Мы рады представить вам нашу книгу "100 Идей. Б...

Фрагмент — 13 стр.

Добро пожаловать в мир безграничных возможностей! Мы рады представить вам нашу книгу "100 Идей. Б...

Пули и магия: Любимец богини
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Король Нефус Ужасный уже захватил королевство Калария, и теперь готовится покорить весь Мир! Кор...

Фрагмент — 8 стр.

Король Нефус Ужасный уже захватил королевство Калария, и теперь готовится покорить весь Мир! Кор...

Не буди лихо
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Лара и Виктор (Вик) – молодожёны. Они живут в техномагическом мире. В их городе Невеалоне самая л...

Фрагмент — 2 стр.

Лара и Виктор (Вик) – молодожёны. Они живут в техномагическом мире. В их городе Невеалоне самая л...

Групповой секс. Жену пустили по кругу. Сексвайф для сутенера
  • 18
  • 0
  • 0

Жанр: Эротика

Аннотация:

Он сделал меня своей рабыней. Мой властный и красивый муж, которому я и без того подчинялась по д...

Фрагмент — 2 стр.

Он сделал меня своей рабыней. Мой властный и красивый муж, которому я и без того подчинялась по д...

Prompt (запросы) к нейросетям – примеры, формулы, шаблоны
  • 10
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Умение задавать правильные вопросы - это навык, который играет огромное значение. И особенно важн...

Фрагмент — 13 стр.

Умение задавать правильные вопросы - это навык, который играет огромное значение. И особенно важн...