Аннотация

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни" Полетаева Анастасия решать Вам! Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. "Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни" Полетаева Анастасия читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Новинки

Рецепты из сказок: кулинарная книга принцесс
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Добро пожаловать в мир кулинарных чудес, где каждая принцесса поделилась своими любимыми рецептам...

Фрагмент — 0 стр.

Добро пожаловать в мир кулинарных чудес, где каждая принцесса поделилась своими любимыми рецептам...

Корея. Полная история страны
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Древний Чосон, Силла, Корё, Пэкче, Корейская империя, Северная и Южная Кореи – так много событий ...

Фрагмент — 12 стр.

Древний Чосон, Силла, Корё, Пэкче, Корейская империя, Северная и Южная Кореи – так много событий ...

Бастард Императора. Том 7
  • 23
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что вы знаете о том, каково это быть слишком сильным? Ещë ребëнком я рвал стальных виверн на ...

Полный текст — 78 стр.

Что вы знаете о том, каково это быть слишком сильным? Ещë ребëнком я рвал стальных виверн на ...

Свет мечты: Испытание судьбы
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

В мире, где любовь и ненависть переплетаются, одна женщина оказывается на распутье между двумя су...

Фрагмент — 11 стр.

В мире, где любовь и ненависть переплетаются, одна женщина оказывается на распутье между двумя су...

Это было давно: Дневники. Воспоминания. Путешествия
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Перед вами – книга из двух частей, объединенных темой странствий. В первой части – дневник расс...

Фрагмент — 9 стр.

Перед вами – книга из двух частей, объединенных темой странствий. В первой части – дневник расс...

Потенциально бессмертный
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Эткин пытается понять свои чувства и найти гармонию в мире, где реальность переплетается с виртуа...

Фрагмент — 4 стр.

Эткин пытается понять свои чувства и найти гармонию в мире, где реальность переплетается с виртуа...