Саморегуляция в социальном поведении

Панкратова Т. М.
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 367
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Данное учебное пособие соответствует основным положениям ФГОС по психологии. В пособии представлен авторский подход к понятию психической саморегуляции личности в социальном поведении, интегрирующий современные знания о месте саморегуляции в общей системе психического функционирования, структурных особенностях и механизмах психической саморегуляции, а также возможностях современной практической психологии в психологическом сопровождении лиц с проблемами психической саморегуляции социального поведения.  В структуру пособия входят теоретические разделы, вопросы для самопроверки, список рекомендуемой литературы и примерная программа курса. Для студентов психологических факультетов высших учебных заведений, а также для психологов-практиков.

 

Книга содержит главы: Психическая саморегуляция как объект психологических исследований; Социально-психологические и психологические механизмы саморегуляции в социальном поведении; Практические технологии саморегуляции психических состояний личности (Произвольное самовнушение по Э. Куэ; Расслабление с помощью управления дыханием; Аутогенная тренировка по И. Шульцу;Техника «Созидающей визуализации»;Трансово-медитативная саморегуляция В.А. Ананьева).

 

ПРИЛОЖЕНИЯ Приложение 1 Рабочая программа дисциплины «Саморегуляция социального поведения личности» Приложение 2 Методика субъективной оценки уровня стресса  Приложение 3 Тест самооценки стрессоустойчивости С. Коухена и Г. Виллиансона Приложение 4 Тест на стрессоустойчивость  Приложение 5 Копинг - поведение в стрессовых ситуациях (С. Норманн, Д.Ф. Эндлер, Д.А. Джеймс, М.И. Паркер; адаптированный вариант Т.П. Крюковой)

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Саморегуляция в социальном поведении" Панкратова Т. М. поможет тебе приятно скоротать время. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. "Саморегуляция в социальном поведении" Панкратова Т. М. читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Саморегуляция в социальном поведении

Новинки

Спящее пламя Ферверна. Книга 2
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Какие проблемы могут быть у девушки, у которой с детства было все?Оказаться в центре мирового ска...

Фрагмент — 0 стр.

Какие проблемы могут быть у девушки, у которой с детства было все?Оказаться в центре мирового ска...

Astral Apostle
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Перевод с английского веб-романа C_Mantis. Текст разделён на главы; обложка получена со страницы нов...

Полный текст — 1047 стр.

Перевод с английского веб-романа C_Mantis. Текст разделён на главы; обложка получена со страницы нов...

Моя по волчьим законам
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Люди и вервольфы жили на разных полюсах. До тех пор, пока не стало известно про ген «И».Имани сво...

Фрагмент — 23 стр.

Люди и вервольфы жили на разных полюсах. До тех пор, пока не стало известно про ген «И».Имани сво...

Костер и Саламандра. Книга 3
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ад пожирает земли Великого Севера, а за ним катится война. Война, которая теперь идёт на истощение. ...

Полный текст — 0 стр.

Ад пожирает земли Великого Севера, а за ним катится война. Война, которая теперь идёт на истощение. ...

Помощница генерала-дракона. Лавка в придачу!
  • 5
  • 1
  • 0

Аннотация:

Дела в моей лавке магических трав шли совсем плохо. Клиентов нет, конкуренты злобствуют, а из пра...

Фрагмент — 26 стр.

Дела в моей лавке магических трав шли совсем плохо. Клиентов нет, конкуренты злобствуют, а из пра...

Корсаков. Том 4
  • 16
  • 1
  • 0

Аннотация:

Балы, красавицы, дуэли, кутежи? На что ещё тратить вторую молодость, переродившись в семье дворянина...

Полный текст — 76 стр.

Балы, красавицы, дуэли, кутежи? На что ещё тратить вторую молодость, переродившись в семье дворянина...

Афера генерала Фераро
  • 6
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я — попаданка, аномалия, выпавшая из Узора этого мира. Как и он, я служу инквизиции — и именно мн...

Фрагмент — 13 стр.

Я — попаданка, аномалия, выпавшая из Узора этого мира. Как и он, я служу инквизиции — и именно мн...