Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

Чопра Дипак

Жанр: Медицина

Рейтинг 2
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 2
  • 550
  • 2
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы.

Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`.

В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы" Чопра Дипак по зову своего сердца. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. "Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы" Чопра Дипак читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

Новинки

Развод. Спасибо за измену
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Сын, скажи, как звали твою девушку. Ту, четыре с лишним года назад. Ты представлял её нам с отц...

Фрагмент — 7 стр.

— Сын, скажи, как звали твою девушку. Ту, четыре с лишним года назад. Ты представлял её нам с отц...

Рассказы
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Самое полное собрание рассказов Поппи Брайт на русском языке. Добавлено семнадцать новых переводов. ...

Полный текст — 0 стр.

Самое полное собрание рассказов Поппи Брайт на русском языке. Добавлено семнадцать новых переводов. ...

Друг семьи
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Девушка, спасенная из карнавального балагана, осознает свое таинственное предназначение в трогательн...

Полный текст — 225 стр.

Девушка, спасенная из карнавального балагана, осознает свое таинственное предназначение в трогательн...

Мир Мертвых
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

От Манхэттена до Бронкса, от Квинса до Бруклина - это настоящий ад, населенный ходячими мертвецам...

Полный текст — 65 стр.

От Манхэттена до Бронкса, от Квинса до Бруклина - это настоящий ад, населенный ходячими мертвецам...

По экрану памяти: Воспоминания о Второй Колымской экспедиции, 1930—1931 гг. Книга вторая
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Герой Социалистического Труда, участник Первой Колымской экспедиции, руководитель Второй, Третьей...

Полный текст — 59 стр.

Герой Социалистического Труда, участник Первой Колымской экспедиции, руководитель Второй, Третьей...

По экрану памяти: Воспоминания о Второй Колымской экспедиции, 1930—1931 гг. Книга первая
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Герой Социалистического Труда, участник Первой Колымской экспедиции, руководитель Второй, Третьей...

Полный текст — 48 стр.

Герой Социалистического Труда, участник Первой Колымской экспедиции, руководитель Второй, Третьей...

Хороший муж
  • 25
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Муж Эллен был таким тихим и скромным, что она почти могла представить, как он извиняется за надпи...

Полный текст — 1 стр.

Муж Эллен был таким тихим и скромным, что она почти могла представить, как он извиняется за надпи...