Optimum Nutrition Bible

Holford Patrick (EN)
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 114
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

COMPLETELY REVISED AND UPDATED TO INCLUDE THE LATEST CUTTING-EDGE RESEARCH. The best-selling Optimum Nutrition Bible has revolutionised health. It explains how, by giving yourself the best possible intake of nutrients, to allow your body to be as healthy as it possibly can. This revised and updated edition shows you: What a well balanced diet really means; How to boost your immune system; How to increase your energy and fitness levels; How to prevent cancer and turn back the ageing clock; How to avoid heart disease and lower your blood pressure without drugs; Why the wrong fats can kill and the right fats can heal; How to increase your IQ, memory and mental performance; Includes new charts and six new chapters, on Stimulants, Water, Eating right for your blood type, Detox, Homocysteine and Toxic Minerals.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Optimum Nutrition Bible" Holford Patrick (EN) утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. "Optimum Nutrition Bible" Holford Patrick (EN) читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Optimum Nutrition Bible

Новинки

Журнал «Юный натуралист», 1972 №08
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Полный текст — 0 стр.

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Измены 40+. Среди предателей
  • 43
  • 1
  • 0

Аннотация:

– Стас мне изменяет, – сквозь слезы говорю подруге. Но вместо ожидаемой поддержки слышу в ответ: – С...

Полный текст — 77 стр.

– Стас мне изменяет, – сквозь слезы говорю подруге. Но вместо ожидаемой поддержки слышу в ответ: – С...

Журнал «Юный натуралист», 1972 №09
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Полный текст — 0 стр.

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Журнал «Юный натуралист», 1972 №10
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Полный текст — 0 стр.

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Журнал «Юный натуралист», 1972 №11
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Полный текст — 0 стр.

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Журнал «Юный натуралист», 1972 №12
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Полный текст — 0 стр.

Это ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологи...

Попаданка и её сестры (ЛР)
  • 84
  • 0
  • 0

Аннотация:

Если ты без ума от старины, от книг про леди и лордов, от Диккенса и Джейн Остин, то всегда есть шан...

Полный текст — 36 стр.

Если ты без ума от старины, от книг про леди и лордов, от Диккенса и Джейн Остин, то всегда есть шан...