Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности

Игнатьева Елена
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 228
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Многие из нас работают на износ, подвергая себя интенсивным нагрузкам, а в результате теряют интерес к своему дальнейшему профессиональному развитию, личной жизни и получают одно из самых серьезных заболеваний нашего времени – «синдром хронической усталости». Эта книга поможет Вам больше узнать о стрессе многозадачной работы, освоить техники профилактики стресса, научиться управлять стрессовыми состояниями и минимизировать их негативные последствия.

Книга, в первую очередь, адресована тем, кто перестал получать удовольствие от работы и от жизни в целом.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности" Игнатьева Елена произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. "Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности" Игнатьева Елена читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности

Новинки

О роли электронных книг в современном обществе
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Эта книга открывает проект "Как создать электронную книгу (ЭК)"из серии "Записки старого преподав...

Фрагмент — 0 стр.

Эта книга открывает проект "Как создать электронную книгу (ЭК)"из серии "Записки старого преподав...

Эмоции любви VI часть
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Сборник стихотворений о любви. Стихотворения отображают эмоции в момент написания. Описывают собы...

Фрагмент — 5 стр.

Сборник стихотворений о любви. Стихотворения отображают эмоции в момент написания. Описывают собы...

Страх, любовь и пропаганда: Механизмы влияния в сектах и тоталитарных системах
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Социальный психолог Александра Стайн 10 лет провела в секте, но смогла освободиться от ее влияния...

Фрагмент — 21 стр.

Социальный психолог Александра Стайн 10 лет провела в секте, но смогла освободиться от ее влияния...

Шабоно. Истинное приключение в магической глуши южноамериканских джунглей
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Редкая, прекрасная книга Флоринды Доннер, женщины-сталкера из группы магов Нагваля Карлоса Кастан...

Фрагмент — 11 стр.

Редкая, прекрасная книга Флоринды Доннер, женщины-сталкера из группы магов Нагваля Карлоса Кастан...

Закон синархии. Учение о двойственной иерархии монад и множеств
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Великий русский философ-эзотерист Владимир Шмаков более известен как автор монументального труда ...

Фрагмент — 14 стр.

Великий русский философ-эзотерист Владимир Шмаков более известен как автор монументального труда ...