Аннотация

Маслов А.А. Гимнастика цигун.

Автор рассказывает об истории возникновения и развития китайской гимнастики цигун, философском учении и нравственной концепции, на основе которых возникла эта система духовного и физического совершенствования человека. Приводятся комплексы специальных упражнений.

Космолинский Ф.П. 24 часа в сутки.

Если человек хочет на долгие годы сохранить свое здоровье, он должен все 24 часа в сутки придерживаться правил здорового образа жизни — таков лейтмотив этой книжки.

Автор дает советы людям среднего и пожилого возраста по выбору оптимального двигательного режима на протяжении дня, знакомит с основами самомассажа, аутогенной тренировки и самоконтроля за своим здоровьем.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович относится к разряду тех, которые стоит прочитать. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Гимнастика цигун. 24 часа в сутки

Новинки

Чужой мир: Мертвые пустоши
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Смерть - это только начало... Верно... Вот только у судьбы порой бывает сомнительное чувство ...

Полный текст — 79 стр.

Смерть - это только начало... Верно... Вот только у судьбы порой бывает сомнительное чувство ...

Провина зірок
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Повний текст "Провина зірок" (автор: Грін Джон Майкл) з Бібліотеки Української Літератури УкрЛіб...

Полный текст — 20 стр.

Повний текст "Провина зірок" (автор: Грін Джон Майкл) з Бібліотеки Української Літератури УкрЛіб...

Изгой
  • 64
  • 2
  • 0

Аннотация:

Кто же знал, что торговля оружием настолько чревата неожиданными проблемами. Нет, что сообщники по «...

Полный текст — 185 стр.

Кто же знал, что торговля оружием настолько чревата неожиданными проблемами. Нет, что сообщники по «...

Дилетант [оптимизированы иллюстрации
  • 26
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сергей Рязанцев возвращается на Землю, чтобы узнать, что современная Москва имеет тёмную сторону, на...

Полный текст — 84 стр.

Сергей Рязанцев возвращается на Землю, чтобы узнать, что современная Москва имеет тёмную сторону, на...

Мизгирь
  • 14
  • 1
  • 0

Аннотация:

Мизгирь — злой колдун, обитающий в лесу и держащий в страхе окрестные деревни. Попавшая в его мир...

Полный текст — 101 стр.

Мизгирь — злой колдун, обитающий в лесу и держащий в страхе окрестные деревни. Попавшая в его мир...

Хозяин арены чудовищ. Том 2
  • 16
  • 1
  • 0

Аннотация:

Книга "Хозяин арены чудовищ. Том 2". Я мечтал работать в знаменитом цирке и укроща...

Полный текст — 72 стр.

Книга "Хозяин арены чудовищ. Том 2". Я мечтал работать в знаменитом цирке и укроща...

Терра Нова. За чертой Урсиды [оптимизированы иллюстрации
  • 12
  • 0
  • 0

Аннотация:

Считается, что после Гнева Господня северные широты смертельно опасны. Однако сильные мира сего тайк...

Полный текст — 309 стр.

Считается, что после Гнева Господня северные широты смертельно опасны. Однако сильные мира сего тайк...