Аннотация

Маслов А.А. Гимнастика цигун.

Автор рассказывает об истории возникновения и развития китайской гимнастики цигун, философском учении и нравственной концепции, на основе которых возникла эта система духовного и физического совершенствования человека. Приводятся комплексы специальных упражнений.

Космолинский Ф.П. 24 часа в сутки.

Если человек хочет на долгие годы сохранить свое здоровье, он должен все 24 часа в сутки придерживаться правил здорового образа жизни — таков лейтмотив этой книжки.

Автор дает советы людям среднего и пожилого возраста по выбору оптимального двигательного режима на протяжении дня, знакомит с основами самомассажа, аутогенной тренировки и самоконтроля за своим здоровьем.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович относится к разряду тех, которые стоит прочитать. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Гимнастика цигун. 24 часа в сутки

Новинки

Замуж за Чудовище
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Скоро повышение цены!— Я живой человек, а не вещь. — хочу сказать твёрдо, но голос предательски дрож...

Полный текст — 78 стр.

Скоро повышение цены!— Я живой человек, а не вещь. — хочу сказать твёрдо, но голос предательски дрож...

Погружение в ад.
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Серия: "Максим Иволгин". "Погружение в ад" - восьмая книга о приключениях Макса в параллельных ми...

Полный текст — 36 стр.

Серия: "Максим Иволгин". "Погружение в ад" - восьмая книга о приключениях Макса в параллельных ми...

Чёрный Кардинал
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сборник: "Шерлок Холмс". Инспектор Лосев, прибывший из Санкт-Петербурга в Лондон, обращается к Ше...

Фрагмент — 35 стр.

Сборник: "Шерлок Холмс". Инспектор Лосев, прибывший из Санкт-Петербурга в Лондон, обращается к Ше...

Город «Божественного дождя»
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Книга "Город «Божественного дождя»". Молодой мастер боевых искусств Сонг, спасаясь...

Полный текст — 96 стр.

Книга "Город «Божественного дождя»". Молодой мастер боевых искусств Сонг, спасаясь...

Развод. Почти не изменил
  • 215
  • 1
  • 0

Аннотация:

– Пойми, Наташ… Алёнка была моей первой школьной любовью, а такое не забывается. Когда я с ней, то с...

Полный текст — 35 стр.

– Пойми, Наташ… Алёнка была моей первой школьной любовью, а такое не забывается. Когда я с ней, то с...

Лекарь-оборотень - 3
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Приключения лекаря-оборотня продолжаются в магическом мире. Вместо Мёртвого города, лекарь-оборот...

Фрагмент — 207 стр.

Приключения лекаря-оборотня продолжаются в магическом мире. Вместо Мёртвого города, лекарь-оборот...

Мажор
  • 140
  • 5
  • 0

Аннотация:

Он - подросток, пионер в СССР 1983 года, живёт в Москве, и жизнь - хороша! Родители работают в ми...

Полный текст — 75 стр.

Он - подросток, пионер в СССР 1983 года, живёт в Москве, и жизнь - хороша! Родители работают в ми...