Аннотация

Маслов А.А. Гимнастика цигун.

Автор рассказывает об истории возникновения и развития китайской гимнастики цигун, философском учении и нравственной концепции, на основе которых возникла эта система духовного и физического совершенствования человека. Приводятся комплексы специальных упражнений.

Космолинский Ф.П. 24 часа в сутки.

Если человек хочет на долгие годы сохранить свое здоровье, он должен все 24 часа в сутки придерживаться правил здорового образа жизни — таков лейтмотив этой книжки.

Автор дает советы людям среднего и пожилого возраста по выбору оптимального двигательного режима на протяжении дня, знакомит с основами самомассажа, аутогенной тренировки и самоконтроля за своим здоровьем.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович относится к разряду тех, которые стоит прочитать. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Гимнастика цигун. 24 часа в сутки

Новинки

Белый курган
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Повесть о сельских коммунистах и комсомольцах Калмыкии, об их героическом труде и помощи фронту в...

Полный текст — 51 стр.

Повесть о сельских коммунистах и комсомольцах Калмыкии, об их героическом труде и помощи фронту в...

Зарубежный детектив 2026-7
  • 14
  • 1
  • 0

Аннотация:

Настоящий томик зарубежного детектива содержит детективы разных жанров и и вполне сможет завоевать с...

Полный текст — 0 стр.

Настоящий томик зарубежного детектива содержит детективы разных жанров и и вполне сможет завоевать с...

Его личное безумие
  • 28
  • 0
  • 0

Аннотация:

Роман Его личное безумие автора Людмилы Николаевны Черныш разворачивается в мире, где происходит эпи...

Полный текст — 68 стр.

Роман Его личное безумие автора Людмилы Николаевны Черныш разворачивается в мире, где происходит эпи...

Мягкие приманки для спиннинга
  • 8
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Первые мягкие пластиковые приманки появились в 60-х годах, сначала в США и Франции, где сразу же ...

Полный текст — 0 стр.

Первые мягкие пластиковые приманки появились в 60-х годах, сначала в США и Франции, где сразу же ...

Месть
  • 12
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мало того, что ксили одержали окончательную победу в долгой галактической войне с человечеством, ...

Полный текст — 147 стр.

Мало того, что ксили одержали окончательную победу в долгой галактической войне с человечеством, ...

Бессмертный из Рязани - 2
  • 38
  • 0
  • 0

Аннотация:

Матвей постепенно выходит из затворничества. Заново знакомится со своими близкими и теми, кто рассчи...

Полный текст — 136 стр.

Матвей постепенно выходит из затворничества. Заново знакомится со своими близкими и теми, кто рассчи...

Горы дышат огнем
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Автор книги — известный болгарский писатель, активный участник партизанского движения в Болгарии ...

Полный текст — 0 стр.

Автор книги — известный болгарский писатель, активный участник партизанского движения в Болгарии ...