Аннотация

Маслов А.А. Гимнастика цигун.

Автор рассказывает об истории возникновения и развития китайской гимнастики цигун, философском учении и нравственной концепции, на основе которых возникла эта система духовного и физического совершенствования человека. Приводятся комплексы специальных упражнений.

Космолинский Ф.П. 24 часа в сутки.

Если человек хочет на долгие годы сохранить свое здоровье, он должен все 24 часа в сутки придерживаться правил здорового образа жизни — таков лейтмотив этой книжки.

Автор дает советы людям среднего и пожилого возраста по выбору оптимального двигательного режима на протяжении дня, знакомит с основами самомассажа, аутогенной тренировки и самоконтроля за своим здоровьем.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович относится к разряду тех, которые стоит прочитать. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. "Гимнастика цигун. 24 часа в сутки" Маслов Алексей Александрович читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Гимнастика цигун. 24 часа в сутки

Новинки

Идеальный мир для Лекаря #19
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Книга "Идеальный мир для Лекаря #19". Всю свою жизнь я посвятил изучению целительс...

Полный текст — 70 стр.

Книга "Идеальный мир для Лекаря #19". Всю свою жизнь я посвятил изучению целительс...

Свыше
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Всё, что когда-либо существовало и ещё только появится, пришло от звёзд. В Дажахиме магия дар...

Полный текст — 152 стр.

Всё, что когда-либо существовало и ещё только появится, пришло от звёзд. В Дажахиме магия дар...

Идеальный мир для Лекаря #18
  • 18
  • 0
  • 0

Аннотация:

Книга "Идеальный мир для Лекаря #18". Всю свою жизнь я посвятил изучению целительс...

Полный текст — 73 стр.

Книга "Идеальный мир для Лекаря #18". Всю свою жизнь я посвятил изучению целительс...

В западне
  • 21
  • 0
  • 0

Аннотация:

Даже если миру и вправду пришёл конец, пять мужчин — это всё равно слишком много, чтобы с ними сп...

Полный текст — 204 стр.

Даже если миру и вправду пришёл конец, пять мужчин — это всё равно слишком много, чтобы с ними сп...

Идеальный мир для Лекаря #17
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Книга "Идеальный мир для Лекаря #17". Всю свою жизнь я посвятил изучению целительс...

Полный текст — 71 стр.

Книга "Идеальный мир для Лекаря #17". Всю свою жизнь я посвятил изучению целительс...

Рассказы о любви [СИ
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Откройте для себя многогранность любви в сборнике вдохновляющих рассказов Здесь вы найдете рассказы ...

Полный текст — 101 стр.

Откройте для себя многогранность любви в сборнике вдохновляющих рассказов Здесь вы найдете рассказы ...

Лишний
  • 21
  • 1
  • 0

Аннотация:

Чудом уцелев после ядерных ударов, группа людей пытается выжить в маленькой соседней стране. Местн...

Полный текст — 91 стр.

Чудом уцелев после ядерных ударов, группа людей пытается выжить в маленькой соседней стране. Местн...