Страница 25 из 46
Четвертая неделя Понедельник 3X220 ярдов в 3/4 силы. Вторник Бег трусцой 6 миль. Среда 440 ярдов в полную силу. Четверг Бег трусцой 6 миль. Пятница Бег трусцой 3 мили. Суббота Основное соревнование. Воскресенье