Страница 12 из 14
Фруктово – овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение)
7. Комбинируя между собой фрукты, овощи, ягоды, продукты пчеловодства, яичную скорлупу и т. п. в коктейле, можно целенаправленно создавать: пищевое лекарственное средство для лечения того или иного недуга; или для профилактики конкретных заболеваний; или стимулирующее, омолаживающее организм средство.8. С опытом, можно научиться готовить очень вкусные коктейли, из невкусных, но полезных овощей, фруктов и других продуктов! А это значит значительное расширение своего рациона питания.
26 февраля среда – 4 фаза, 27 лунные сутки.
Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – начинаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитация, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.
Фруктово – овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение)
Общие правила приготовления и употребления фруктово-овощных, ягодных коктейлей.
Все овощи, фрукты, ягоды и другие продукты, перед употреблением тщательно помыть в проточной воде.
Если вы не уверены в качестве овощей и фруктов, особенно листовых овощей и корнеплодов, на которых могут быть паразиты или содержаться пестициды, то, корнеплоды разрежьте пополам и замочить в умеренно подсоленной воде. Это же проделайте и с листовыми овощами, но без разрезания. Через полчаса овощи вынимают и промывают в проточной воде. Они готовы для измельчения в блендере.
Такие простые приёмы, как замачивание и нарезание позволяют избавиться от большинства всех пестицидов, гербицидов и паразитов. Если подобного не делать, то может быть вред, а не польза от коктейлей. Не ленитесь с предварительной подготовкой продуктов.После того, как продукты приготовлены, их засыпают в блендер и заливают до половины объёма блендера кисломолочным. Наличие в блендере кисломолочного, или просто воды. Позволит мелко, практически в пюре, измельчить овощи, фрукты и ягоды.
27 февраля четверг – 4 фаза, 28 лунные сутки.
Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или постригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.
Фруктово – овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение)
Измельчать следует не менее 1–2 минут, чтобы получился полноценный, однородный коктейль. Если получаются комочки, это неправильно – продолжите измельчение дальше, чтобы получилась однородная по консистенции масса.
Кисломолочный продукт должен быть прохладным, тогда он лучше пьется, особенно летом. Но, в любом случае ориентируйтесь по собственному вкусу. Лично я, частенько добавляю ложку меда или варенья в готовящийся коктейль, а также 2–3 ложки творога.
В качестве соли можно использовать, измельчённую на кофемолке, морскую соль или морскую капусту, которую сейчас можно приобрести в любой аптеке. Добавление измельченной морской капусты, дополнительно насыщает коктейль важными минералами, которые растворены в морской воде. Делает его более целебным во всех отношениях. Дозировку соли каждый определит для себя сам, по вкусу.В зависимости от времени года, вы можете использовать ягоды, либо овощи, либо фрукты, либо делать смесь их всего. В любом случае, вы соблюдаете важное правило питания – сезонность. И это очень важно для здоровья.
28 февраля пятница – 4 фаза, 29 лунные сутки.
Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.
Фруктово – овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение)
Фруктово-овощные, ягодные коктейли после приготовления употребляются сразу. Ведь измельченные части растения, лишившись своей естественной «упаковки» быстро окисляются и теряют свою целебную силу. Поэтому, рассчитывайте дозу коктейля на один прием пищи. Если Вы приготовили больше, чем можете съесть за один раз, можно залить приготовленный коктейль в кефирную упаковку, плотно закрыть её и поставить в холодильник на нижнюю полку. Он не утратит особо своей ценности к концу дня.
Пить фруктово-овощной, ягодный коктейль надо смакуя каждый глоток. Можно сказать, его надо «жевать» каждый глоток, и только потом его проглатывать. Это способствует лучшему отделению слюны, желудочно-кишечных соков, что значительно улучшает пищеварение, перистальтику кишечника.
Если в коктейль добавлять различные овощи, содержащие растительные пигменты, например: дольку свеклы, моркови, тыквы и т. п., то можно получить напиток розового, рыжего, желтоватого цвета, что создаст положительное зрительное впечатление. Которое, также укрепляет здоровье, создает положительный настрой на долгое время.Прием коктейля можно усилить созданием положительного образа. Налить его в красивую кружку, присесть и делая глоток проникнуться мыслями о животворящей энергии, которая наполняет с каждым глотком Ваше тело, делая его здоровым, красивым и крепким.
Март
1 марта суббота – новолунье, 30–1 лунные сутки (1-е лунные сутки начинаются в 11:01 минут).
30-е лунные сутки до 14:15. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки – покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах – вести нравственную жизнь. Следующий цикл начнете без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний. 1-е лунные сутки. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.
Фруктово – овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (окончание)
Фруктово-овощные, ягодные коктейли можно пить в течение дня. Они настолько сытные, что полностью заменяют прием пищи. Если, после их приема вам хочется есть – покушайте. Больным, выздоравливающим, они на какое-то время могут полностью заменить еду. Но, полностью отказываться от твердой пищи не следует. Зубам нужна нагрузка. Сам акт жевания запускает работу пищеварительной системы. Поэтому, питание фруктово-овощными, ягодными коктейлями – прекрасное дополнение к правильному питанию, но не полная его замена.
Говорят, что если пить указанные коктейли перед сном, то будут сниться цветные и даже вещие сны.А теперь несколько примеров, как готовить целебные коктейли для профилактики того или иного заболевания или для укрепления организма.
2 марта воскресенье – 1 фаза, 2 лунные сутки.
Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.