Страница 1 из 14
A
Новый календарь всенародно любимого Геннадия Малахова на каждый день 2014 года предназначен для людей старше 40 лет. Тот, кто хочет еще много лет оставаться бодрым, здоровым и молодым, кто хочет узнать, как правильно себя вести и какого образа жизни надо придерживаться, найдет для себя в этой книге много полезной информации.
Книга расскажет вам о пользе очистки организма, с учетом православных постов и лунных циклов, о том, как ее проводить, о правильном, здоровом питании. А также о том, как вылечиться от ряда болезней, например, повышенного давления, межпозвонковой грыжи, полипов в матке. Кроме того, здесь вы найдете многочисленные кулинарные рецепты полезных блюд.
Все это, а также многое другое, дарит вам в своем календаре известный целитель и популярный писатель Геннадий Малахов.
Геннадий Малахов
Как пользоваться календарем-ежедневником
Геннадий Малахов
Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!
Как пользоваться календарем-ежедневником
ГОД «ЗЕЛЕНОЙ ЛОШАДИ» (ГОД АКТИВНОСТИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ)
Данный календарь-ежедневник, специализированное справочное пособие для лиц, занимающихся по книгам Малахова («Основы здоровья», «Практика самооздоровления» «Оздоровление в пожилом возрасте» и некоторые другие).
В данной книге-календаре вы найдете оздоровительные рекомендации с учетом лучшего времени их применения в 2014 году, а также разнообразные советы и разъяснения, которые помогут укреплению здоровья.Активность функций человеческого организма не совпадает с общепринятым календарем. Нижеследующие записи, типа «72 дня активна печень и желчный пузырь» указывают, когда «включается» и сколько функционирует та или иная функция человеческого организма. Поэтому, каждому человеку рекомендуется согласовывать собственную оздоровительную программу с данными рекомендациями, что намного увеличит эффективность оздоровительных процедур.
Общие замечания : по восточному календарю 2014 год начинается 31 января ( Год «Зеленой лошади» ) и наиболее благоприятен для оздоровления печени и желчного пузыря. В этом году Земля находиться в энергетическом секторе, который стимулирует функцию этих органов. Для лиц с ослабленной функцией печени и желчного пузыря – это очень благоприятный год. Некоторые проблемы с данными органами могут возникнуть в период их наивысшей активности у тех людей, у которых, эти функции сильны от природы. Эти проблемы связаны с перевозбуждением, с биоритмологической перестимуляцией. Соответствующими процедурами, образом жизни и диетой необходимо их отрегулировать. Сезонная активность органов человека в 2014 году
Почки и мочевой пузырь. Активны по 12 января, с 28 октября по 31 декабря и с 28 октября по 31 декабря. В эти дни лучше всего очищать, оздоравливать и укреплять почки и мочевой пузырь.
Селезёнка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 13 января по 30 января, с 13 апреля по 30 апреля, с 12 июля по 29 июля и с 10 октября по 27 октября. В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать селезёнку, поджелудочную железу и желудок.
Печень и желчный пузырь. Активны с 31 января по 12 апреля. В эти дни лучше всего очищать, укреплять и оздоравливать печень и жёлчный пузырь. Энергетика этого года стимулирует функцию печени и желчного пузыря, поэтому они будут более сильны, чем в другие годы.
Сердце и тонкий кишечник. Активны с 1 мая по 11 июля. В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать сердце и тонкий кишечник.Лёгкие и толстый кишечник. Активны с 30 июля по 9 октября. В эти дни лучше всего очищать, оздоравливать и укреплять лёгкие и толстый кишечник.
Суточная активность органов
Учет суточных ритмов активности того или иного органа позволяет проводить лечебные, оздоровительные и укрепляющие мероприятия во время их наивысшей активности. Вот суточное время активности того или иного органа и связанной с ним функции организма.
Печень 1–3 часа
Легкие 3–5 часов
Толстый кишечник 5–7 часов
Желудок 7–9 часов
Поджелудочная железа 9–11 часов
Сердце 11–13 часов
Тонкий кишечник 13–15 часов
Мочевой пузырь 15–17 часов
Почки 17–19 часов
Перикард 19–21 часа
«Три обогревателя» [1] 21–23 часов
Желчный пузырь 23–1 часаФазы луны и их значение для оздоровления организма
Для выполнения некоторых оздоровительных рекомендаций и процедур, вам понадобиться лунный календарь и его фазы. Они даны в календаре.
Первая фаза лунного месяца начинается от новолуния и кончается 1-й четвертью (например, с 31 января по 5 февраля). В эту фазу организм сжимается и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку.
Вторая фаза лунного месяца начинается с 1-й четверти до полнолуния (например, с 6 февраля по 14 февраля). В эту фазу организм идёт на расширение и лучше всего проводить очистительные процедуры связанные с очищением организма, особенно печени.
Третья фаза лунного месяца начинается с полнолуния и заканчивается в 3-ю четверть (например, с 15 февраля по 21 февраля). В эту фазу организм идёт на сжатие и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку. Четвёртая фаза лунного месяца начинается с 3-й четверти и кончается в 4-й четверти (например, с 22 февраля по 28 февраля). В эту фазу организм идёт на расширение и лучше всего проводить очистительные процедуры связанные с очищением толстого кишечника.
В течение четырех фаз будет активироваться тот или иной “отдел” человеческого организма. Ввиду того, что каждая фаза в среднем длиться 7,5 суток ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток) во время которых активен соответствующий “отдел”.
1 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза.
Во второй трети – евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки.
В последней трети – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.
2 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: грудь, надчревная область, локтевые суставы.
Во второй трети – сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень.
В последней трети – желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости.
3 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: почки, поясничная область.
Во второй трети – половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка.
В последней трети – копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости.
4 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: костная система, колени, кожа.
Во второй трети – лодыжки ног, запястья рук.
В последней трети – ступни ног, перистальтика кишечника, жидкости тела.
Зная активность указанных отделов организма можно целенаправленно давать оздоровительные рекомендации в дни их активности. Например, выводить отложенные соли из ступней ног в 4-ю фазу, в дни последней третьи.Лунные сутки и их значение Каждые лунные сутки обладают своей собственной энергетикой, которая благоприятна для выполнения тех или иных оздоровительных мероприятий. В данной книге-календаре указаны лунные сутки и их начало, а ниже дано краткое описание. Старайтесь в течение лунных суток придерживаться данных в них рекомендаций. Дополнительно к этим суткам может рекомендоваться та или иная очистительная, оздоровительная процедура или просто дана полезная оздоровительная информация.