Страница 64 из 182
Линия скул
Скулы играют важную роль в общей симметрии и пропорциональности лица. Спазмы в области скул могут приводить к ухудшению внешнего вида, придавая лицу уставшее, угрюмое выражение.
Область скул обеспечивает стойкость лица к возрастным изменениям, так как именно на нее ложится основная нагрузка. Тонус и состояние мышц линии скул напрямую влияют на ваш внешний вид, поэтому работа с ними требует осознанного подхода. Распутать клубок мышечных взаимосвязей весьма непросто – сперва вам нужно запомнить расположение конкретных мышц и научиться находить их у себя на лице.
Носовая мышца
(Nasalis)
Благодаря ей вы можете морщить нос и выражать лицом недовольство и агрессию. Гипертонус носовой мышцы рождает кроличьи морщинки и вносит свою лепту в появление носогубных складок.
Мышца, поднимающая крыло носа и верхнюю губу
(Levator labii superioris)
отвечает за выражения удивления или недовольства. Вместе с носовой мышцей участвует в формировании носогубных складок.
Малая скуловая мышца
(Zygomaticus minor)
и большая скуловая мышца
(Zygomaticus major)
Поднимают уголки рта при улыбке. Спазмы и перенапряжение этих мышц приводят к появлению морщинок на скулах и носогубных складок.
Мышца, поднимающая угол рта
(Levator anguli oris)
Входит в состав щечно-губной группы мимических мышц и тоже участвует в улыбке. Ее перенапряжение провоцирует углубление носогубных складок.
Щечная мышца
(Buccinator)
Участвует в актах жевания и прижимает щеки к зубам. Гипотонус щечной мышцы способствует гравитационному птозу тканей лица, а гипертонус – формированию глубоких носогубных борозд.
Круговая мышца рта
(Orbicularis oris),
управляющая движениями губ, и
мышца смеха
(Risorius),
помогающая растягивать рот в улыбке. Круговая мышца рта спазмирована у многих. К ней крепится огромное количество мышечных волокон. Стоит спазмироваться какой-нибудь из скуловых мышц, как круговая мышца рта сразу даст ей отпор. Поэтому расслаблять ее отдельно бессмысленно, нужно работать с зоной скуловой линии в целом.
Жевательная мышца
(Masseter)
Как я уже отмечал, это она из самых сильных мышц в нашем теле. Располагаясь с каждой стороны челюсти, она определяет ширину и контур нижней части лица. Гипертонус жевательных мышц очень распространен и может приводить к различным негативным последствиям: повышенной нагрузке на жевательный аппарат, проблемам с височно-челюстным суставом, бруксизму, изменениям формы нижней челюсти. Из-за чрезмерного и непроизвольного сокращения жевательных мышц лицо становится более массивным и угловатым.