Страница 58 из 75
— Ни в коем случае, — покачал я головой. — На старте надо бегать три раза в неделю, через день. Между тренировками мышцам и связкам нужен отдых, именно в дни отдыха организм и становится крепче.
— Логично, — признал Тоха.
— И последнее, — сказал я. — Слушай своё тело. Если появляется сильная боль, значит что-то не так.
— А если колет в боку? — вспомнил он.
— Значит, бежал слишком резко или плотно поел перед тренировкой, — сказал я. — Тут нужно сбавить темп, дышать глубже и ровнее. За час до тренировки не ешь. Пить воду можно.
Тоха слушал и кивал.
— То есть спешить не надо, — подытожил он.
— Именно, — кивнул я. — Не гонись за результатом. Твоя задача не рекорды ставить, а через месяц спокойно бежать рядом с Анжеликой.
— Спасибо, Сань, — просиял Тоха. — А то я бы точно себе что-нибудь потянул в первый же день.
— Вот-вот, — усмехнулся я.
Тоха, довольный, ушёл. А я поспешил в свою лавку.
На прилавке в «Шёпоте Полыни» стояла большая коробка с новой партией трав.
— Пробная партия от саратовского конкурента пришла! — радостно доложила мне Варя. — Мы всё проверили. Родиола свежая, лимонник отборный. И цены действительно ниже рыночных. Я, честно говоря, удивлена. Можно продолжать сотрудничество.
Я осмотрел товар. Открыл пару пакетов, растёр в пальцах, понюхал. Качество и правда было отличное.
— Хорошо, — кивнул я. — Заказываем следующую партию, уже побольше. Но всё равно проверяем каждую поставку. В бизнесе нет места доверию, как я тебя уже учил. Возможно, они просто хотят, чтобы мы расслабились, и начнут поставлять травы хуже качеством. А мы будем к этому готовы.
— Запомнила, — улыбнулась Варя. — Всё сделаем в лучшем виде!
Тут звякнул колокольчик, и в лавку зашёл Енот.
— Варвара, привет! — сказал он. — Я тут мимо шёл. Думаю, дай зайду.
— Ты уже который раз «мимо ходишь», — улыбнулась Варя. — Хотя живёшь вообще в другом городе, и в Аткарске временно.
— Вообще-то я хотел спросить, — Женя почесал затылок. — В субботу эта ваша ярмарка… Можно я приду? Не как участник, просто как гость. Погуляем после?
Варя быстро глянула на меня. Я спокойно кивнул.
— Конечно, — сказала Варя. — Потом и погулять сможем! Геннадий меня подменит на кассе, тем более ещё новая помощница есть.
— Отлично! — просиял Женя. — Тогда до субботы!
И вышел.
Я усмехнулся, и мы с Варей пошли проводить инвентаризацию на складе. Геннадий поставил за прилавок Катю, а сам отвлёкся на товар на полках.
И за прилавком начала разворачиваться трагедия.
Катя стояла со справочником трав в руках, а перед ней была пожилая покупательница, которая явно теряла терпение.
— Мне сбор от давления, — повторила женщина. — Что тут непонятного?
Катя засуетилась, полезла в справочник.
— Вы вообще тут работаете? — раздражённо спросила женщина. — Или просто так стоите? В прошлый раз другая девушка меня быстро обслужила, а вы копаетесь!
Катя побледнела. Варя дёрнулась было к прилавку, но я мягко придержал её за локоть. Если сейчас вмешаться, Катя навсегда запомнит, что её спасли. А если справится, то запомнит, что справилась.
Катя закрыла справочник. Глубоко вдохнула.
— Извините за задержку, — спокойно сказала она. — Вам нужен сбор от давления. У нас есть два варианта. С пустырником и боярышником — это лёгкий. И с сушеницей, он более сильный. Какой вам посоветовали в прошлый раз?
Женщина заметно смягчилась.
— С боярышником, кажется.
Катя достала нужную банку, пробила чек, аккуратно упаковала.
— Вот, пожалуйста. Заваривать по одной чайной ложке на стакан, два раза в день. Курс три недели. И лучше в первой половине дня, к вечеру он может немного расслаблять.
— Спасибо, милая, — совсем другим тоном сказала женщина. — А вы, оказывается, разбираетесь. Это я сгоряча, вы уж простите старуху.
И довольная вышла из магазина. Я подошёл к прилавку.
— Ты справилась, — сказал я. — И это очень хороший результат.
Катя шумно выдохнула. Руки у неё ещё подрагивали, но глаза светились.
— Я думала, она сейчас уйдёт и пожалуется, — призналась она. — Но вы же говорили не бояться. Тем более те записи, которые мне Варя давала для изучения, я уже несколько раз перечитала!
Она, оказывается, ещё и дома конспекты перечитывает. Хорошая смена растёт у Вари. В этот раз мы взяли действительно толковую сотрудницу.
Вечером я закрыл лавку и отправился домой. По дороге ещё раз прокручивал в голове все свои дела, ставя мысленные галочки.
Дома Лиля рассказывала про приют. Толя после нашего разговора стал образцом деликатности. Мы поужинали, потом сели за просмотр фильма.
Утро в пятницу началось с обычного приёма. Первичные приёмы, диспансерное наблюдение, ОРВИ, давление…
И таким приём был ровно до того момента, пока ко мне не зашёл мужчина лет сорока. В тёмной куртке, несмотря на жаркий июль. В кепке, надвинутой почти на глаза.
Он вошёл, плотно закрыл за собой дверь и остался стоять у порога. Талона у него, судя по всему, не было. И в регистратуру он, похоже, не обращался.
— Проходите, присаживайтесь, — сказал я. — Что вас беспокоит?
Он не сел. Подошёл ближе, оглянулся на дверь. Потом медленно снял кепку.
— Доктор, — тихо сказал он. — Мне сказали, вы можете всё.
— Ну, «всё» — это преувеличение, — ответил я. — Но постараюсь помочь. Что случилось?
Мужчина наклонился через стол.
— Мне нужно, чтобы вы поменяли мне лицо.
Ёлки-иголки…