В ритмах звенящего сердца. Книга первая.

Являясь самым оригинальным и самым трудным состязанием древних игр, панкратион сочетал в себе приёмы борьбы в стойке и партере, подсечки, болевые приёмы и удушения. Разрешалось наносить удары руками, локтями, коленями, ногами и головой. Удары выполнялись в голову и корпус, по ногам и рукам. Можно было добивать лежащего соперника, и в то же время повергнутый на площадку противник имел право, защищаясь, выполнять удары даже лежа. Именно в панкратионе атлеты впервые начали выполнять удары в прыжках и сочетать серии ударов с захватами для бросков.

Есть сведения, что чемпионом по панкратиону был знаменитый древнегреческий философ и писатель

Платон

, ученик Сократа и учитель Аристотеля.

Современный вариант панкратиона –

Смешанные Боевые Искусства

(также

MMA

– от англ. Mixed martial arts), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств.

Бой в технике ММА:

Можно так же посмотреть на видео, как выглядит пара интересных накаутов на моей страничке в контакте.