Магия времени: как воплотить свои желания в жизнь

А теперь вспомните момент, когда вам было очень классно, какая-то крутая победа, энтузиазм, воодушевление. Например, была решена какая то сложная ситуация или нужно было срочно договориться о поставке уникального товара, вы с большим трудом совершаете заказ, вызваниваете водителя-экспедитора и уговариваете его ехать на склад без остановок и в итоге добиваетесь результата. Вы выполнили сложную задачу и чувствуете душевный подъем и облегчение. Вспомнили? Вы в тот момент были в состоянии причины или следствия? Конечно вы были в состоянии причины, вы могли влиять на ситуацию.

Было время, когда я очень злился из-за того, что меня команда не слышит и не понимает, меня просто это выводило из себя, но когда я осознал, что эти люди попали в команду из-за моих же ошибок управления, из за моей некомпетентности, то я сразу нашел способ, что с этим делать. И хотя проблема не ушла сразу, нервозность и раздражение исчезли, так как я начал влиять на эту ситуацию через собственное обучение и внутреннее состояние..

Состояние причины и состояние следствия – это определенная точка зрения, которая затем формирует мое отношение к ситуации и мое эмоциональное состояние. Когда мы знаем, что делать и как влиять на ситуацию, не зависимо от самой ситуации, мы находимся в состоянии причины и чувствуем себя хорошо. А когда человек становится следствием, он перестает чего-то достигать. И чем в большей степени он становится следствием, тем в большей степени у него ничего не получается.

Этот же закон работает и в отношении времени. Очень важно, чтобы мы были всегда в состоянии причины. Каждый раз, когда нам что-то прилетает, сбивает наши планы, и мы не можем достигать цели, мы – следствие.

Если вы являетесь руководителем или собственником бизнеса, то обратите внимание вот на что. Большинство ваших сотрудников находятся в состояния следствия в отношении работы и жизни в целом и жизненно необходимо перевести их из состояния следствия в состояние причины. Конечно если вы хотите, чтобы ваш бизнес процветал.

Оправдания вроде: «А я-то тут причем», «Как я-то могу на всё это влиять», «Опоздал из-за того, что пробки» и многие подобные, нелепые оправдания. – это всё состояние следствия. Людям просто нужно осознание, что они могут повлиять на общий результат не только компании, но и на свою жизнь.

И здесь кроется важный вопрос. Как вы считаете, возможно ли сделать человека причиной без его желания?

Всё верно, это абсолютно невозможно. Человек должен самостоятельно принять решение, что он этого хочет.

К счастью, мы можем управлять нашими решениями и менять точку зрения. Также, как человек, когда то принял решение быть следствием и ни на что в жизни не влиять, также он может изменить свое решение в обратную сторону. Но для этого мало принять новое решение, нужно найти конкретный первичный эпизод и отменить его. Конечно, если это решение было принято в трехлетнем возрасте или его мамой в пренатальном периоде, то одному это сделать нереально, нужен специалист. В моей практике были такие случаи, когда человек находил жизненно-важные решения и затем менял жизнь. Помните, чтобы с вами случилось что-то серьёзное, вы должны сами позволить этому произойти и по другому это не работает!

Можно сказать, что это уникальная способность человека, на которой строится вся жизнь.И быть следствием – это тоже ваше решение. Если вы соглашаетесь с тем, что на вас что-то воздействует, и вы не можете на это повлиять, то вы приняли решение быть следствием, и не более того. Например, вы прекрасно водите машину, но в этот вечер по каким-то своим причинам решили взять такси. Вы сидите на пассажирском сидении, смотрите в окно и чувствуете себя прекрасно. Таксиста подрезают, он плохо маневрирует, вы начинаете нервничать, ноги нажимают невидимые педали, но вы не можете повлиять на ситуацию и выйти из состояния следствия, чтобы взять управление автомобилем в свои руки и стать причиной, поэтому вы нервничаете.

До тех пор, пока у вас есть идея о том, что вы можете что-то сделать, вы выступаете в роли причины.

Цель этой книги – помочь вам стать в большей степени причиной в отношении своего времени для того, чтобы вы начали влиять на свою жизнь.

Мы разберем фундаментальные принципы, которые лежат в основе управления временем, мы с вами изучим законы постановки достижения целей, освоим технологию и инструменты управления временем. Вы разработаете свои личные планы на 10 и на 5 лет, планы на год, на месяц и на день. Мы это будем делать для того, чтобы вы полностью взяли под контроль все свои цели и ежедневно, шаг за шагом, приближались к ним.

Пожиратели времени

Первое, что мы с вами рассмотрим, это такое понятие как пожиратели времени – этот термин обозначает любые отвлекающие факторы, мешающие и уводящие ваше внимание от основной цели, работы и других запланированных дел.

Это деятельность, на которую затрачивается время, но она в лучшем случае не приносит и не принесет никаких результатов или создаст какие-либо проблемы в будущем. Пожиратели времени создают неэффективную, бессмысленную деятельность. Можно сидеть в социальных сетях, можно болтать по телефону, можно смотреть фильмы, но нужно при этом понимать, к чему все это приводит и зачем я это делаю.

Первое и, наверно, самое коварное, что делают пожиратели времени, так это, приводят человека в замешательство и расстройство, а также создают проблемы, которые еще больше отнимают времени, и затем вновь приводят в замешательство и расстройство и создают новые проблемы. Это замкнутый круг, который постепенно переходит в нисходящую спираль, порождая всё новые и новые проблемы.

Барабанная дробь, аплодисменты, музыка. Встречайте! Первое проявление пожирателя времени – его величество «Отсутствие четкого понимания своей цели».

Человек, у которого отсутствует цель, 99% затраченного им времени будет неэффективным и бессмысленным. Бессмысленный, значит лишенный смысла, содержания, то есть здесь мы видим явное отсутствие цели.

Вы наверняка замечали, когда у вас запланированы дела, есть четкое понимание, что вы хотите сделать, то вы практически всегда достигали результата или максимально приближались к нему. Даже когда дел реально становилось невероятно много, вы вечером чувствовали себя хорошо. И наоборот, длиннющий день «дуракаваляния» только награждал вас подавленностью к вечеру и отнимал силы. Сталкивались когда-нибудь с этим?

Когда однозначно не знаешь, к чему ты идешь, что конкретно ты хочешь от жизни, то что-то делаешь, делаешь, делаешь и понимаешь, что много сделано впустую. Когда вы не представляете ясно свою цель, вы можете трудиться по 22 часа в сутки, но при этом ничего не иметь.

Но когда вы точно понимаете, чего хотите достичь, как вы думаете, легко будет вас увести от темы разговора?

Кто из вас любит хоккей или любую другую спортивную игру? Представьте, если у спортсменов не будет цели выиграть, да вообще не будет никаких целей, насколько эффективна будет игра и насколько интересно будет смотреть этот матч? Вот так и в жизни, много суеты, а результаты оставляют желать лучшего.

Наши цели – это основной источник энергии! Когда вы фокусируетесь на цели, вы очень четко контролируете то, что вы делаете. И вы не позволите никаким образом отнимать у вас время. Также осознание цели добавляет мотивацию, о которой мы поговорим ниже и создает огромный заряд энергии и ресурсного состояния.

Я часто встречаю людей, которые являются сторонниками «планирования в голове», да я и сам был таким же какое-то время назад. Когда нет никакой записной книжки или ежедневника, проблема прилетает, мы сразу начинаем с ней работать, отбросив всё, что делали до этого, при этом не соотнося ее с целями и задачами, а также приоритетами. Мы занимаемся текущей проблемой без четкого представления о том, что нужно делать в первую очередь, а что во вторую. Безусловно, проблемы решать надо, но часто бывает так, что оставить решение прилетевшей проблемы на потом будет намного эффективнее, чем решать ее сейчас. В это время мы можем сделать более важное дело, которое перекроет всё с лихвой. А для этого нужно четкое понимание своей цели, планирование и расстановка приоритетов.