Хорошие люди

- Достаточно, - объявила Сокол, когда он со скрипом сел девяносто.

- Сотню давай. Я могу, - возразил Геллер.

Настя посмотрела на него из-под сдвинутых бровей.

- Уверен?

Она не отказала категорически и, кажется, не собиралась отговаривать.

- Уверен, - подтвердил Саша, и сам повесил себе добавку.

- С ремнем, - потребовала Настя.

Саша затянулся потуже, подошел к стойке.

Он качнулся на пятках, примерился, принял исходную, выдохнул, вдохнул, снял штангу со стойки себе на плечи, сделал шаг назад.

- Уф, - выдохнул Геллер.

- Раз, - посчитала Настя.

И он обязан был сесть.

Сел.

Даже встал, но на лице отобразились муки творчества.

«Дурацкая затея», - подумал он, но вслух,  конечно, ничего не сказал.

И, разумеется, сел снова, когда Настя сказала: два.  

Саша поблагодарил бога, пояс и зеркало, в котором ему совсем не хотелось видеть неудачника. Собрав всю свою злость и огромное желание выпендриться перед Настей, Геллер сел в четвертый раз. Правда встал еле-еле, качаясь и отфыркиваясь. В глазах потемнело, и, чтобы скорее расквитаться с подходом, он, даже не вдохнув, сел снова. И вот там внизу его накрыло основательно. Саша уже не видел себя в зеркале и почти расхотел выпендриваться, но помнил, что надо вставать. Напрягшись из последних сил, цепляясь за обрывки сознания, он стал подниматься. Где-то на середине понял, что не сможет. Но это уже было не важно, потому что штанга сговорилась с силой притяжения и потянула Геллера вперед и вниз.

Что-то теплое и мягкое прижалось к его спине, вес вдруг показался пустяковым. Саша перестал падать, смог зафиксироваться в полуприседе.

- Встаем. Вместе, - скомандовал сзади кто-то тихим голосом, - И…

И Саша встал.

- Шаг вперед. Стойка.

Через секунду штанга спрыгнула с его плеч.

Продолжение от 19.11

Геллер пришел в себя, обнаружив, что сидит на полу и тяжело дышит. Настя рядом на корточках, протягивает ему бутылку с водой.

- Живой?

Он еле разобрал вопрос сквозь шум пульса в ушах. Скорее догадался. Саша промычал нечто утвердительное в ответ.

- Это было очень глупо.

- Согласен, - прохрипел он.

- На третьем нужно было заканчивать.

- Угу.

- Оно того стоило? Ну, где мозги, Саш?

Настя злилась. Геллер не смотрел на нее, пялился в пол или на бутылку, из которой пил, но и по голосу было понятно, что выпендрился он со знаком минус. Даже полный провал не помешал ему шутливо заметить:

- Говоришь, как моя мама.

- Полагаю, женщина она не глупая?

- Не глупая - эхом подтвердил Саша.

- Вот и бери с нее пример. Нечего мне тут рекорды ставить. Тренировка закончена.

Он так опешил, что тут же вскочил на ноги.

- Как закончена? Совсем?

- У тебя дети есть? - совсем уже злобно спросила Настя.

- Есть, - кивнул Геллер, - Двое. Мальчик и... мальчик.

Он хохотнул, полагая, что расхожая фразочка из "Служебного романа" сгладит раздражение тренера. Но она хоть и поддержала тему, но была непоколебима.

- Не жалко их сиротами оставлять, товарищ Новосельцев?

"Новосельцев" только рассеянно загреб челку назад пальцами. Отвечать на этот вопрос он не хотел.

- Можешь побегать полчаса, если есть желание, - ядовито выдала Сокол.

Саша скривился - желания не было.

- Насть, я вроде отошел. Ты же говорила, что будет и третья часть.

- Не пойму, это любопытство в тебе играет или просто жить надоело?

Геллер развел руками, не зная, что выбрать.

- Ладно, вроде порозовел. Давай кондицию закончим. Там в принципе не очень сложно. Комплекс из трех элементов: ноги к перекладине, жим лежа, махи гирей. Делаем три круга. В первом - двадцать одно повторение. Второй - пятнадцать. И в конце - девять. Не на время. Можно разбивать, обязательно отдыхать между кругами по две минуты.

Последние моменты, которые озвучила Настя, радовали. Но количество повторений убило. Однако все прошло удачно. Саша только в первом круге позволил себе разбить подтягивания ног к перекладине на два подхода, а махи и жим сделал за раз. Возможно, потому что Настя не позволила ему взять нормальный вес для этих упражнений.

"Ей видней", - успокоил себя Геллер и доделал два круга достаточно быстро. 

Легко не было. Все время подташнивало, немного кружилась голова, но быстро отпускало. Саша приходил в себя за пару секунд и уверенно приступал к выполнению следующего элемента.

- Класс, - восхитилась Настя, когда он закончил, - Ты невероятно быстро восстанавливаешься. Очень полезный скил для кроссфита.

- Правда? - обрадовался Саша, как щенок, которого почесали за ухом.

- Смысл мне врать? - пожала плечами Сокол и тут же спросила, - Есть время поговорить? Нам бы обсудить многое надо.

Геллер активно закивал. Редакция была под боком, время раннее. И, в конце концов, босс имел право немного задержаться. В кои-то веки.

- Я только сначала в душ, ладно? Или у тебя тренировка? - уточнил он на всякий случай.

- Тренировка через сорок минут только, все успеем. Иди мойся.

Саша взглянул на часы - они занимались больше часа. Хотя времени он не чувствовал. Тренировка вышла динамичной, даже драматичной, но с хорошим концом. Геллер быстро принял душ, вышел к рецепции свежий, но немного мутный. Усталость присутствовала.

Настя ждала его на диванчике в фито-баре, потягивая коктейль через трубочку. Саша взял себе кофе, устроился рядом, излучая позитив и любопытство.

- Жив? - в очередной раз за это утро спросила тренер.

Геллер закатил глаза, кивнул.

- Ну а в целом как? Понравилось или ну его нафиг?