Страница 9 из 57
Аксель – самый трудный из всех прыжков, выполняется после мощного разбега на скорости 5 - 6 м/сек. Если неправильно выполнить аксель, сильно ударяешься о лёд на хорошей скорости. Маринэ устала падать и ударяться, а Алла Игоревна не устала повторять: «Марина, что ты вытворяешь?! Соберись, наконец! Плохо сегодня катаешься, очень плохо. Пока не прыгнешь двойной аксель, домой не пойдёшь. Давай, ещё раз!»)
…Самый трудный – аксель, единственный из прыжков, который выполняется на движении вперёд: с левой ноги вперёд с приземлением на правую ногу, рёберный стопор сменяется зубцовым, который обеспечивает хорошую высоту прыжка.
В тот чёрный день Маринэ прыгнула двойной аксель в два с половиной оборота, что называется, на последнем вдохе. Ноги у неё были сильные, тело лёгкое (вес ниже нормы), а сил уже не было – Маринэ взвилась высоко вверх и… приземлилась на жёсткие руки! «Жёсткими» руки быть не должны ни в коем случае, можно повредить плечо, и голову тоже можно. Что Маринэ и сделала – правая рука ударилась о лёд и скользнула по нему в сторону, подставив под удар правое плечо и голову.
Сотрясение мозга прошло (хотя – неприятная вещь, тошнит и всё время плохо), плечо напоминало о себе до сих пор, но Маринэ нашла выход – не падала, потому что не прыгала аксель. Она вообще больше не прыгала, только сальхов иногда, исключительно ради удовольствия. И не при Гале, с неё станется, растрезвонит на всю школу…
- Не смогу, мне падать нельзя, плечо болит.
-А если ты на него упадёшь? Ты же как ненормальная катаешься..