Страница 14 из 16
Двигаясь на велосипеде, единственный способ сохранять равновесие – постоянно фиксировать отклонения вправо или влево. Так и в жизни. Наша душа постоянно балансирует. Когда мы отклоняемся влево, нас захлестывают отрицательные эмоции. Мы возвращаемся, приближаемся к центру, но теперь нас клонит вправо – и снова негатив. И вновь мы ощущаем, что ушли от центра, и вновь пытаемся «отстроиться».
Представьте, что, управляя велосипедом, мы бы наклонялись только вправо. Равновесия бы не было. Если человек постоянно подавляет эмоции, не позволяет раскрываться своим чувствам, то он не сможет сохранять «равновесие». Эмоции – это колебательные движения, которые помогают находить центр.
Откуда столько энергии?
Однажды друг спросил меня: «Ты все время активный и энергичный, неважно, утро это или вечер, откуда берешь столько сил?»
Действительно, я редко устаю – в любое время суток я всегда в бодром настроении. Мне нравится, когда меня спрашивают: «Как дела?» – потому что появляется возможность ответить: «Лучше всех!» Раньше со мной спорили, но потом перестали. Я безнадежный оптимист, потому что в ином подходе к жизни не вижу смысла.
Итак, возвратимся к вопросу моего друга. Я ответил:
1. Я говорю правду. Даже тогда, когда для меня это не лучший вариант, – даже если я что-то испорчу или сделаю явно неправильно. К слову, я ошибаюсь очень часто, наверное, чаще любого другого человека. Но я всегда признаю свои ошибки. В конце концов, не застрелят же, самое большое – отчитают как следует.
2. Стараюсь по возможности иметь дело с теми людьми, которых уважаю. Я сторонюсь «плохих» в моем понимании людей. Следовательно, не работаю в компаниях, где большинство сотрудников мне не симпатичны. Не веду бизнес с теми, кого считаю подозрительным или вызывающим сомнение в надежности.
3. Никогда не оправдываюсь. Долго тренировался в этом умении. Считаю, что, если люди делают замечание, значит они настолько заботятся обо мне, что утруждают себя обратить на меня внимание и в чем-то исправить. Зачем злиться? Стараюсь не забывать об этом. Не скажу, что мой опыт всегда положительный. Человека без недостатков не бывает. Вопрос в том, чтобы они не портили жизнь другим. Иногда у меня получается просто игнорировать те свои недостатки, которые не наносят вреда окружающим. Когда жена пытается «сделать меня идеальным», я объясняю: «Должен же я иметь хоть какие-то недостатки. Смирись с ними. Я же терплю некоторые твои „закидоны“?» У меня заготовлен еще один ответ: «Если бы я был голубоглазым, очень привлекательным и говорил только то, что тебе нравится, то я уже был бы не Ираклий, а кто-то другой».
4. Сохраняю голову «холодной» тогда, когда все вокруг ее теряют. Когда человек нервничает, его мозг «отключается», а что самое неприятное, из него «утекает энергия» – фактически, когда тебя выводят из себя, тебя попросту «грабят энергетически». Даже на самые агрессивные попытки «выбить меня из седла» я отвечаю тихо, даже безмятежно. Это еще больше злит собеседника – как будто я подливаю бензина в огонь. Я стараюсь объяснить ситуацию аргументированно, но говорить здраво с пылающим от гнева человеком – это то же самое, что пытаться потушить пожар, окутавший дом, выдувая из себя воздух. Идеальная ситуация, когда на меня «наезжают» по телефону. В этом случае я откладываю трубку подальше и продолжаю заниматься своими делами – через какое-то время собеседник «выдыхается» и сам прекращает разговор.
Жизненная энергия
Китайская пословица гласит: «Если потерял деньги, ты ничего не терял. Если потерял время, ты многое потерял. Но если потерял энергию, ты потерял все».
Откуда берется жизненная энергия? Люди черпают ее из двух источников: первый – наши желания, то есть стремление получить что-то, и второй – здоровье.
Представим житейскую ситуацию. Вы сидите вечером на диване и смотрите по телевизору футбол. Все ваше внимание приковано к матчу – победит ли клуб, за который вы болеете? В этот момент с работы возвращается ваша жена – женщина, которая не терпит даже намека на беспорядок. И тут она замечает, что карниз со шторой держится на одном гвозде и, похоже, скоро свалится. Недолго думая, она подходит к вам и говорит что-то типа: «Как ты можешь сидеть и спокойно смотреть телевизор, когда карниз вот-вот упадет? Его нужно сейчас же прибить». У вас нет ни малейшего желания отрываться от телевизора и возиться с карнизом. Соответственно, у вас нет на это энергии. Вы делаете все, чтобы не вставать с дивана. Начнете, скорее всего, так: «Но, дорогая, я одолжил молоток Сереге, соседу, и гвоздей у меня нет». Это в случае, если ваша команда в хорошей форме. Если же она проигрывает, то вы раздражены – фыркаете и ворчите. Если все-таки случится чудо и жена силой заставит вас встать с дивана и заняться карнизом, необходимую для этого энергию вам придется затратить за счет собственного здоровья. В лучшем случае, когда жена принесла молоток и гвозди, а ваши отговорки не возымели успеха, вы получите следующие результаты: первый – ощущение, что любви между вами и женой нет, второй – карниз починен, правда, за счет двухсот граммов вашего здоровья. Предположим, что вы «устояли» на диване. Итоги будут такими: первый – любви между мужем и женой опять нет, второй – карниз все так же сломан, а вот что касается здоровья, то оно убыло уже у обоих (вы же просто так не сдадитесь, будет большой скандал).
Так какой выход из этой ситуации? Есть волшебное слово «терпение». Что может сделать жена? Просто подождать. Чего? У всякого мужчины рано или поздно появляется какое-либо желание. Допустим, поужинать после просмотра матча. Вы говорите жене: «Дорогая, что у нас сегодня на ужин? Я жутко голоден». Жена вам в ответ: «Чего бы ты хотел, милый? Пельмени подойдут? Или суп?» У вас уже потекли слюни, а в голове началась дилемма, что же съесть. В этот самый момент жена говорит: «Я сейчас пойду к соседке Клаве, одолжу у нее стремянку. Потом найду молоток и гвозди, прибью карниз. После этого все за собой уберу, отнесу Клаве лестницу и начну готовить тебе ужин». Что же вы ответите своей прекрасной, очаровательной, любящей жене? А вы ответите: «Что ты, дорогая, какая стремянка, какие гвозди! Я сам разберусь с карнизом, а ты лучше присмотри на кухне за ужином». Что произошло в этом случае? У вас возникло желание починить карниз, а значит, появилась энергия. Фактически вы обменялись «желаниями» (жена хочет, чтобы в доме был порядок, вам же нужно поесть). В итоге что мы получаем? Карниз надежно закреплен, в семье царит любовь, здоровье супругов в целости и сохранности.
Общий знаменатель успеха
Бизнесмен Герберт Грей потратил одиннадцать лет на изучение того, что он назвал «общим знаменателем успеха». Он изучил жизненный путь тысяч преуспевающих людей и наконец пришел к такому выводу: «Успеха достигают те люди, для которых вошло в привычку делать то, что неудачникам делать не нравится».
Чего же не любят неудачники? Как выясняется, то же, что и преуспевающие люди: рано вставать, упорно трудиться, задерживаться на работе, – но они это все-таки делают. Причина? Преуспевающие люди больше озабочены удовлетворительными результатами. Неудачники же заняты удовлетворительными методами работы.
Неудачники предпочитают деятельность, которая «снимает напряжение», преуспевающие люди делают то, что наверняка «достигнет результата».
Шесть тысяч лет тому назад
Читайте книги не для того, чтобы потом спорить и не соглашаться, не для того, чтобы безусловно верить каждому слову, не для того, чтобы иметь тему для разговора, а для того, чтобы мыслить и рассуждать.
Во время археологических раскопок была обнаружена библиотека, «возраст» которой шесть тысяч лет. Рукописи сделаны на керамических плитах. Это были истории из жизни Вавилона. Джордж Клейсон на основе этих «записок» в 1926 году создал небольшой памфлет, который разошелся миллионным тиражом.