Страница 16 из 22
Таким образом, интуиция подсказывает, что спортсмен, который много лет занимается своим видом спорта, покажет хорошие результаты как в плане декларативных знаний (что надо делать), так и в плане процедурных знаний (как это сделать). Изучение спортивных навыков в рамках методики высокой результативности свидетельствует о том, что элитный спортсмен имеет достаточный объем знаний, как имплицитных, так и эксплицитных, физических и психологических, тактических и эмоциональных, которые позволяют ему оставлять своих конкурентов далеко позади.
Но что происходит, когда спортсмен выходит из ситуации игры? Можно ли предположить, что особые когнитивные навыки спортсменов так или иначе проявляются в их обычной повседневной жизни?
В то время как Крамер и Восс неоднократно показывали, что физические упражнения способствуют более интенсивной работе мозга, они в то же время хотели выяснить, может ли многолетний процесс непрерывной тренировки обеспечить человеку преимущество в тех областях, которые далеки от спорта. Этот тип анализа, известный как методика анализа когнитивных компонентов деятельности, предполагает проведение тестирования таких основных навыков, как зрительное восприятие, внимание, время реакции, память и принятие решений, однако за рамками спортивных соревнований.
В исследовании 2010 г.16 Крамер и Восс проанализировали десятки исследований по данной проблематике для того, чтобы попытаться найти сопоставимые сравнения трех основных тем или парадигм когнитивной деятельности, к которым они отнесли стимулирование внимания, скорость обработки информации и избирательность внимания.
В командных видах спорта – на ледовой площадке, футбольном поле или баскетбольной площадке – большая часть работы спортсмена заключается в том, чтобы умело управлять хаосом. Огромное количество зрительных, слуховых и тактильных стимулов атакуют мозг информационными вбросами, которые спортсмен практически не в состоянии обработать, поскольку лишь небольшая часть этого информационного потока в координатах времени и пространства относится к моменту «здесь и сейчас». Неужели корнербек, непосредственно прикрывающий стремительно бегущего ресивера, действительно беспокоится о том, что делает в это время левый защитник? На что должен смотреть вратарь в тот момент, когда мяч летит с фланга?
Умение спортсмена фокусировать свое внимание вопреки назойливому шуму на самых полезных сигналах позволяет ему быстрее обрабатывать информацию и принимать мгновенные точные решения. При этом такие параметры, как фактор скорости и избирательность его внимания, имеют решающее значение. Сократив первоначальное количество отобранных исследований со 120 работ до 20, Крамер и Восс обобщили данные 694 спортсменов, положив в основу анализа единые критерии. В результате к категории квалифицированных спортсменов были причислены спортсмены-профессионалы и игроки университетских команд, в то время как к новичкам были отнесены начинающие спортсмены и те, у кого практически не было никакого спортивного опыта.
Во всех двадцати рассматриваемых научных работах скорость обработки мозгом получаемой информации трактовалась как дифференциальный признак, отличающий квалифицированных спортсменов от новичков. Сравнение данных, содержащихся в анализируемых исследованиях, позволило сделать вывод, что навык, обычно обозначаемый термином «время реакции на зрительный стимул», является статистически значимым преимуществом опытных спортсменов перед новичками. Другими словами, при выполнении тестов на проверку времени реакции (не имеющих никакого отношения к конкретным спортивным навыкам) опытные спортсмены набрали больше очков, чем испытуемые, не занимающиеся спортом. Если при измерении одной из важнейших когнитивных функций – умения определять местоположение стимула – спортсмены показали результаты, незначительно превышающие показатели новичков, то при тестировании избирательности внимания они набрали значительно больше баллов, чем начинающие спортсмены.
Анализ данных, относящихся к скорости обработки получаемой информации, подтвердил выводы Манна и его коллег, на основании чего Восс, Крамер и члены их исследовательской группы заключили, что методика анализа когнитивных компонентов может дополнить получившую широкое распространение методику изучения высокой результативности в определенном виде спорта: «Проведенные нами исследования свидетельствуют, что методика анализа когнитивных компонентов способствует обогащению нашего знания о том, какое влияние спортивная подготовка оказывает на работу мозга человека и развитие его основных когнитивных способностей»17.
Тем не менее пока не найден однозначный ответ на вопрос, что служит основой когнитивных способностей: являются ли они исключительно врожденным даром, приобретаются ли в результате обучения или же имеют двойственную природу. Некоторые исследователи выдвинули гипотезу о существовании гибридной, аппаратно-программной модели развития у спортсменов когнитивных способностей. Согласно данной модели, человек рождается с генетически обусловленными основными когнитивными навыками, которые понимаются как аппаратная составляющая, тогда как подготовка в рамках определенного вида спорта способствует созданию «программного обеспечения», лежащего в основе спортивных достижений.
«По всей видимости, это проблема самоотбора, – писали Восс, Крамер и их коллеги. – Что является первичным, потенциальный спортсмен с генетически детерминированным профилем когнитивных способностей или потенциальный спортсмен, который приобретает когнитивный навык на основе гибкой работы его мозга, изучения накопленного им опыта?»18
В большинстве случаев занятия спортом предполагают формирование у человека не обособленных навыков, а скорее целого их комплекса, включающего в себя восприятие, моторные навыки и навыки принятия решений, совершенствующиеся в постоянном режиме. Проиллюстрируем их специфику на примере повседневной ситуации, в которой все наши когнитивные навыки подвергаются испытанию в напряженной и чреватой опасностью ситуации. Любому пешеходу, которому приходилось переходить в час пик оживленную улицу города, хорошо знаком тот набор зрительных и слуховых стимулов, который, при отсутствии желания стать украшением капота автомобиля, надо уметь мгновенно расшифровывать и принять разумное решение – «переходить / не переходить дорогу». (Добавьте сюда музыкальное сопровождение к видеоигре «Фроггер».)
Зададим себе такой вопрос: сумел бы спортсмен, ловко обходящий полузащитников на игровом поле, избежать столкновения с автомобилем на оживленной улице более успешно, чем не спортсмен? Чтобы ответить на этот вопрос, Лаура Чаддок, магистрант, проводящий исследования в лаборатории Крамера и Восс, разработала эксперимент с элементами виртуальной реальности, что исключало риск реального столкновения с автомобилями.
Во-первых, для сравнения анализируемых данных из числа участников эксперимента сформировали две группы: в первую группу были включены восемнадцать человек из спортивных команд первого дивизиона Университета Иллинойса, в частности два бейсболиста, один кроссовик, один гимнаст, два футболиста, пять пловцов, три теннисиста, один легкоатлет и три борца; во вторую группу вошли восемнадцать студентов, не занимавшихся систематически спортом и не отличавшихся существенно по возрасту, полу, росту, весу, среднему баллу успеваемости или опыту в видеоиграх.
Затем они вошли в «Пещеру»19, трехмерное пространство, имитирующее оживленную уличную сцену с эффектом присутствия, которое было оснащено беговой дорожкой, создающей у испытуемых реальное ощущение движения вперед. Автомобили, хаотично передвигающиеся со скоростью от 64 до 88 км/ч в любом направлении, создавали вполне реалистичные условия для выполнения задания по переходу через улицу. В рамках этого теста было предусмотрено, что после принятия решения перейти улицу испытуемый обязан был это сделать, а вернуться назад он мог только в двух случаях: после пересечения обеих полос или после получения сообщения посредством визуальной обратной связи, что его сбил автомобиль.