Страница 141 из 174
для перехода на более высокий уровень духовных отноше-
ний. Наибольшим препятствием, встающим на пути нового
подхода к отношениям, является модель, созданная на осно-
ве конкуренции, позволяющей одному партнеру иметь пре-
имущества перед другим, которая существует почти во всех
отношениях [3]. Когда в парах развиваются доверительные
отношения, в основe которых заложены равенство, сотрудни-
чество и взаимность, образуется абсолютно новая культура,
основанная на партнерстве.
ПЕРЕХОД ОТ КОНКУРЕНЦИИ
К ВЗАИМОДЕЙСТВИЮ И ПАРТНЕРСТВУ
Первичным источником конкуренции в отношениях явля-
ется убеждение, что кому-то чего-то может не хватить. Подоб-
ное убеждение в дефиците чего-либо переходит во взрослые
отношения из детских ощущений, когда дети испытывали
недостаток безусловной любви, заботы, отражения, положи-
тельной поддержки, еды или одежды для того, чтобы удов-
летворить свои развивающие потребности.
Большинство наших ценностей и убеждений формиру-
ются в детстве в результате травмы, связанной с развитием.
Когда мы становимся взрослыми, мы по-прежнему несем в
себе эти убеждения и обнаруживаем, что они управляют на-
шим поведением.
Вот реальный пример из жизни одного из авторов этой
книги, Берри Уайнхолда:
Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 429
Когда я рос, моя семья была очень бедной, и на обед час-
то бывало ровно столько еды, сколько было нужно. Мы все
знали, что первый, кто съедал свою порцию, имел шанс на
добавку. Я мог бы завоевать титул «самой быстрой вилки
Востока», соревнуясь с моим младшим братом, чтобы по-
смотреть, кто из нас получит добавку, потому что ее обыч-
но хватало только одному. По этой причине я часто страдал
расстройством желудка и приобрел привычку быстро есть.
Во взрослом возрасте, даже когда еды было достаточно, я
по-прежнему замечал, что съедаю пищу первым. Мне необ-
ходимо было изменить эту привычку, чтобы избежать на-
рушения пищеварения.
Когда вы будете выполнять задания первых трех пунктов
рекомендации под названием «Поиск и устранение проблем»,
приведенной ниже, возможно, лучше всего будет это делать
под контролем психотерапевта, когда ваш внутренний ребе-
нок сможет ощущать эмоциональную поддержку и без риска
изучать болезненные события вашего (своего) детства. Из-
менение последнего убеждения из списка — то, что можете
сделать только вы сами. Это предусматривает формирование
окружения из людей, готовых вам помочь, и людей, способ-
ных удовлетворить ваши потребности, с которыми вы може-
те договориться и которых вы можете напрямую попросить о
том, чего хотите. Когда такое новое окружение будет создано,
вам не придется ни с кем соперничать, так как у вас в нали-
чии будет множество возможностей для удовлетворения ва-
ших потребностей. В процессе работы с отдельным людьми
и парами создание такого благоприятного окружения явля-
ется важным шагом в продвижении к независимости, взаи-
мозависимости и изобилию.
430 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости
Создание подобного рода окружения может обеспечить
вас новой формой расширенной семьи. Люди, готовые к
совместной работе над исцелением незавершенных про-
цессов из детства, обретают эмоциональную и духовную
привязанность и способны создать партнерство на самом
простейшем уровне.
Наша способность работать как профессиональным пар-
тнерам, главным образом, исходит из личного партнерства в
оказании помощи друг другу при исцелении детских душев-
ных травм. Глубина, которой мы достигли при раскрытии
самих себя и своих ран друг другу, определила основу дове-
рия и безопасности, позволившую нам рисковать, быть не-
посредственным и проявлять свои творческие способности.
При работе с другими парами мы обнаружили тот же резуль-
тат у многих из них, так как большинство людей стремится
именно к эмоциональному и духовному партнерству, на ос-
нове которого часто образуются ментальный и физический
уровни партнерства. Это не означает, что все пары, так же
как мы, должны становиться профессиональными партнера-
ми. Однако они по-прежнему могут оказывать больше под-
держки друг другу в личных жизненных вопросах.
Поиск и устранение проблем
Как изменить ваше убеждение в недостатке чего-либо
Проанализируйте детские впечатления, благодаря которым вы
научились верить в недостаток чего-либо.
(Например: «Я помню, что у нас никогда не было еды в достатке».)
Определите, какие внутренние убеждения вы сформировали на
основе этих впечатлений.
(Например: «На всех не хватает».)
Выразите все подавленные чувства, связанные с вашим ощуще-
нием недостатка чего-либо.
Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 431
(Например: «Я испытывал огорчение по поводу того, что это так
часто происходило в моей семье».)
Проанализируйте старые убеждения, полученные из прежнего
опыта, чтобы посмотреть, сохранились ли они в ваших нынеш-