Страница 4 из 6
Щелочная минеральная вода предназначена для спортсменов. Она оказывает благоприятное воздействие на организм, зачастую изношенный регулярными физическими нагрузками. Кроме того, она восстанавливает щелочность крови, рекомендуется при диабете и различных инфекционных заболеваниях.
При гастрите щелочная минеральная вода не применяется, так как провоцирует выделение желудочного сока. При большом желании можно выпить стакан столовой минеральной воды за 1–1,5 часа до приема пищи.
Сульфатная – рекомендуется людям, имеющим проблемы печени, желчного пузыря, сахарного диабета и ожирения. Запрещено употреблять такую воду детям, подросткам и беременным женщинам. Это связано с тем, что сульфаты блокируют рост костей и не позволяют кальцию, полученному через пищу, усваиваться организмом.
Сульфидные воды уменьшают секрецию, оказывают желчегонное и слабительное воздействие. У такой воды имеется запашок серы, в простонародье – тухлых яиц.
Гидрокарбонатная вода обладает свойством понижать кислотность в желудочном соке. При этом она может как стимулировать, так и затормаживать секрецию в зависимости от способа ее применения. Данный вид воды нередко применяется для лечения мочекаменной болезни.
Хлоридная минеральная вода улучшает секрецию поджелудочной железы, кишечника и желудка. Зачастую используется для лечения расстройств пищеварения. Имеет свойство стимулировать обменные процессы организма.
Гидрокарбонатно-сульфатная лечебно-столовая вода с полным отсутствием либо небольшим содержанием углекислого газа, а также растворенных в ней органических веществ. Рекомендуется для употребления людям, болеющим хроническим гастритом, язвенной болезнью. Среди этих вод хотелось бы выделить: Боржоми, Азовскую, Вярзи-Ятчи (производство Удмуртской водной компании), Минскую, Дарасун, Ноябрьскую (Ноябрьскнефтегаз), Смирновскую и Славяновскую.
Гидрокарбонатно-хлоридно-сульфатная лечебно-столовая назначается больным, страдающим хроническим гастритом, сопровождающимся пониженной секрецией желудка. К числу таких вод можно отнести: Екатерингофскую (Санкт-Петербург, Петроспирт), Азовскую, Ессентуки № 17, Ессентуки № 4, Железноводскую, Ижевскую, Миргород скую, Карачинскую, Серебряный родник, Нарзан (Кисловодск).
Гидрокарбонатно-сульфатная кальциевая лечебно-столовая вода употребляется для лечения хронических заболеваний кишечника. К такой воде принадлежат: Краинка, Нарзан, Боржоми, Анна Кашинская, Смирновская (Железноводск) и Славяновская.
Хлоридно-сульфатная лечебная минеральная вода показана людям, страдающим хроническими заболеваниями кишечника при которых снижается двигательная функция. Также она применима при болезнях желчевыводящих путей, ожирении, сахарном диабете и подагре. Для этих заболеваний существуют следующие минеральные воды: Ессентуки № 17, Екатерингофская, Ижевская, Кармадон, Ноябрьска (Ноябрьскнефтегаз), Семигорская, Серебряный родник, Галицкая, Лысогорская, Баталипская и другие.
Гидрокарбонатно-сульфатная и минерально-органическая лечебно-столовая вода рекомендуется больным хроническими заболеваниями почек. Для лечения этих болезней используют: Нарзан, Березовскую, Боржоми, Славяновскую, Нафтусю и Смирновскую.
Железистая лечебно-столовая вода применяется при лечении больных железодефицитной анемией. Одна из них – Полюстровская (Санкт-Петербург).
Гидрокарбонатно-йодная вода показана больным, страдающим болезнями щитовидной железы.
Хлоридная минеральная вода обеспечивает качественный процесс работы кишечника и печени. Однако следует исключить её из рациона при наличии аритмий и повышенного давления. Воды с преимущественным положением хлора в составе способствуют усилению кислотности желудочного содержимого и увеличивают его секрецию. По вкусу вода солоноватая.
Магниевая минеральная вода воздействует на человеческий организм как антистресс, успокаивая и стабилизируя нервную систему. Но при превышении нормы может привести к расстройству желудка.
Смешанная минеральная вода имеет в своем составе несколько активных компонентов, которые содержатся в минимальных показателях. Ее допустимо использовать по желанию, но не превышая пределы допустимых норм.
Необходимо уточнить, что в зависимости от присутствия биологически активных компонентов и газового состава, вода бывает азотная, бромистая, йодистая, сульфидная, гидрокарбонатная и гидрокарбонатно-сульфатная.
В зависимости от температуры минеральная вода бывает:
– очень холодная – менее 4 °C;
– холодная – до 20 °C;
– прохладная – до 34 °C;
– индифферентная – до 37 °C;
– теплая – до 39 °C;
– термальная – до 42 °C;
– высокотермальная – более 42 °C.
Польза минеральной воды для организма
Укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, избавляет от запоров, способствует похудению, выводит токсины из организма, регулирует кислотно-щелочного баланс, нормализует работу пищеварительной системы, лечит гастрит с нормальной и повышенной кислотностью, помогает справиться с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, лечит кашель, справляется с бронхитом, повышает уровень гемоглобина в крови, выводит вредный холестерин, укрепляет зубы и кости, улучшает работу щитовидной железы, лечит болезни печени и желчного пузыря, способствует оттоку желчи, тонизирует, восстанавливает жизненные силы, укрепляет нервную систему, улучшает умственную работу, оказывает омолаживающий эффект, замедляет процесс старения, улучшает состояние ногтей, волос и кожи.
Уникальные свойства минеральная вода приобретает благодаря содержанию минералов и полезных элементов. Чтобы вобрать в себя самое лучшее, вода должна течь через горные породы несколько сотен лет.
Конечно, хочется, чтобы эта древняя целительная вода поделилась с нами своими полезными свойствами, поскольку мы во много состоим из воды и солей.
Ежедневно при потоотделении наша кожа теряет внушительное количество солей. Потребление пресной воды важно и нужно нашему организму, но не в состоянии в полной мере возместить потери, поэтому может происходить нежелательное обеднение организма минеральными солями. А специалисты давно уже доказали, что лучший путь насытить организм нужными ему солями – употребление минеральных вод, обогащенных ими естественным путем в недрах земли. В минеральной воде содержатся практически все необходимые соли для нормального функционирования организма.
Противопоказания и вред минеральной воды для организма
Это психические расстройства, дети до 6 месяцев, беременность, кормление грудью, алкоголизм, диарея.
Желательно полностью отказаться от приема данной воды беременным женщинам либо пить ее в очень небольших количествах. Сульфаты, входящие в ее состав, препятствует усвоению кальция, что весьма вредно для развития плода.
При смешении с алкоголем или в качестве «лечения» после алкогольного опьянения приводит к нарушению процесса пищеварения. При длительном употреблении провоцирует рак пищевода.
При употреблении в холодном виде в среде теплого желудка минеральная вода провоцирует язву. В редких случаях приводит к разрыву пищевода.
Не следует принимать минералку при диспепсиях – острых поносах, рвоте, интенсивных болях по ходу кишечника невыясненной этиологии.
В больших количествах минеральная вода оказывает высокую нагрузку на почки и мочевой пузырь, к тому же способствует повышению артериального давления. Поэтому в каждом конкретном случае нужно придерживаться рекомендаций.
При появлении побочных явлений приема воды – бессонницы, учащенного сердцебиения и скачков кровяного давления, тремора рук, беспокойства – лечение стоит прекратить. Индивидуальную непереносимость еще никто не отменял.