Страница 7 из 11
И наконец, если вы не принимаете правильную энергию, то можете почувствовать слабость, как если бы отказались от фруктов, овощей, белков и клетчатки и поглощали только пиццу и мороженое. Это как в той истории о маленьком мальчике, который говорит дедушке, что внутри него дерутся два волка, и он не знает, какой из них победит. Дедушка говорит ему, что победит тот, кого он кормит. У вас есть разные виды энергии. Какой будет преобладать? Ответ зависит от того, что вы подпитываете. Важная часть работы с энергией – знание того, в какой энергии вы нуждаетесь и как ее развивать.
Все связано
В дополнение к очищению, контролю и развитию энергии мы должны рассмотреть эти состояния для каждого аспекта энергетического тела: ментального, эмоционального и пограничного. Хотя необходимо исследовать их отдельно, важно помнить, что они не существуют изолированно, а скорее работают вместе, зависят друг от друга и поддерживают друг друга. Когда в одной сфере нарушается равновесие, страдают все сферы.
Ментальное энергетическое тело принимает энергию в форме идей и мыслей. Если оно собрало какую-то неподходящую энергию, то может закрыть вам глаза на истину или реальную ситуацию. Ощущали ли вы когда-нибудь, как мысль создает петлю в вашем сознании и вы никак не можете остановиться, прокручивая ее снова и снова? Со мной такое случалось. Важно разобраться с такими мыслями как можно быстрее, поскольку они могут перерасти в большие проблемы. Эти навязчивые мысли, существующие в ментальном теле, могут стать мыслеформами.
Мыслеформы – это идеи, которые разрослись настолько, что начинают жить собственной жизнью.
Вы – не ваши мысли. У вас есть мысли, но вы можете принять их или отвергнуть по собственной воле, вы не обязаны развивать каждую мысль, которая у вас появляется. В христианской традиции священник спрашивает исповедующихся, «увлекались» ли они злыми помыслами. Эта идея об увлечении помыслом всегда казалась мне забавной в детстве, но теперь я знаю, что это важно и нужно осознать. Если мысль посещает вас, можно отпустить или пригласить ее, подложить ей подушку, принести молоко с печеньем. Если позволить ей задержаться подольше, она может привязаться к вам. Мыслеформы – это уже не просто мысли, которые могут промелькнуть в уме, а сущности, которые гнездятся в вашем ментальном теле. Мыслеформы контролируют ваше энергетическое тело и влияют на него, отнимая свободную волю и заставляя вас реагировать, а не отвечать сознательно. Помните, я говорила, что энергия не бывает хорошей или плохой, но может быть непригодной или застывшей? Тогда можно ли говорить о плохой мыслеформе? Этот вопрос сложнее, потому что мыслеформа – это не просто энергия, это скорее сущность, которую вы создаете, часто бессознательно, в своем ментальном теле с помощью энергии. Энергия, используемая для ее создания, не хороша и не плоха, но то, какую форму вы ей придаете, какую роль она теперь играет в вашей жизни, часто далеко от здоровья и энергетической гармонии.
Чтобы понять, как аспекты энергии работают вместе (или не работают), давайте рассмотрим пример. Скажем, у вас есть мыслеформа, которая говорит: если ты расслабишься, пока твой партнер занят работой или домашними делами, ты лентяй, наглый бездельник и твой партнер непременно сурово тебя осудит. Однажды вечером вам хочется уютно устроиться в кресле и почитать, а вашему партнеру – разобрать шкаф. Он не просит помочь и ничуть не возражает, если вы предпочтете почитать, но эта мыслеформа трезвонит у вас в ушах. В результате вас переполняет раздражение, вы занимаете позицию защиты, стыдитесь отдыха и потому решаете пойти и помочь партнеру, но забираете эту раздраженную и оборонительную энергию стыда с собой. И время, проведенное вместе, скорее всего, закончится тем, что ваш партнер поинтересуется, в чем проблема, вы оба начнете огрызаться друг на друга или даже поссоритесь.
Ваше эмоциональное тело знает, что ваш партнер любит вас и никогда бы не подумал о вас ничего плохого, но оно отвергнуто, лишено энергии, которая перенаправлена на подпитку вечно голодной мыслеформы. Кроме того, мыслеформа создает разрыв, прореху в границе вашего энергетического тела, и вам становится сложнее контролировать, что поступает в него и что из него исходит. Вы больше не выбираете по свободной воле, какой вид энергии входит в ваше энергетическое тело: скорее, вас насильственно питают той энергией, которая нужна для процветания мыслеформы.
Все взаимосвязано. Кажется, что это потребует очень долгой работы и невероятно больших затрат времени. Не волнуйтесь. Скорее, речь идет об инвестиции времени в самом начале. Как только вы стабилизируете энергетическое тело, вы сможете определять, когда утрачиваете равновесие в мелочах, и легко справитесь с такими вопросами. В конце концов, почистить зубы или проверить грудные железы раз в месяц – нетрудная задача и небольшая трата времени. Маленькие ежедневные или ежемесячные практики так же легко и эффективно поддерживают энергетическую гармонию, как и физическое здоровье. Они даже могут спасти вам жизнь, а это достойная награда за столь малую инвестицию.
Микрокосм и макрокосм
Мы большей частью говорили об энергетическом здоровье и гармонии в рамках вашей личной энергии. Мы понимаем важность профилактики, которой можно заниматься, создав простые ежедневные привычки. Мы знаем, что посредством энергетического очищения, контроля над тратой энергии и питания мы можем стать крепкими энергетически. Мы поняли, что при выходе из строя одного из аспектов нашего существа мы не можем действовать как целое. Мы также немного отвлеклись в сторону, чтобы поговорить о мыслеформах, неблагоприятных последствиях плохой энергетической гигиены.
Помните принцип соответствия?
Что вверху, то и внизу, что внизу, то и вверху. Все эти представления применимы и к энергетической гармонии пространств и мест в равной степени.
Как только вы обратитесь к себе, вы сможете использовать эти идеи, чтобы развивать энергию вокруг вас и, возможно, даже помогать другим. Теперь, когда мы все понимаем смысл терминов и общих принципов работы с энергией, переходим к следующему разделу, посвященному повседневной работе по управлению звездной энергией, так что приготовьтесь сиять.
Часть II
Забота о себе
Прежде чем идти дальше, убедитесь, что у вас под рукой есть дневник или блокнот. Пробуя техники, представленные в этом разделе, подробно все записывайте, чтобы запомнить, что работает в вашем случае, а что нет. Вам будут предлагаться вопросы и упражнения, которые помогут разработать собственную энергетическую практику. Эти вопросы и упражнения взаимосвязаны, чтобы открыть вам все, что нужно знать о создании энергетической гармонии в вашей жизни.
Хорошая забота о себе дает много преимуществ. Мы сосредоточимся на двух. Первое – наша внутренняя уверенность и способность выражать цель души. Второе – способность принимать на себя ответственность за сотворение мира и той реальности, в которой мы живем. В этом разделе мы будем исследовать техники управления энергией и глубоко погрузимся в очищение личной энергии.
Нам, людям, очень сложно найти равновесие, когда речь заходит о заботе о себе. Да, иногда обстоятельства требуют временно ограничить заботу о себе, чтобы справиться с кризисом или важным событием. Однако если обратиться к нашим повседневным привычкам, большинство, вероятно, мечется между самобичеванием и потаканием себе. Это означает, что мы совершенно непоследовательны в смысле заботы о наших физических и энергетических потребностях. Вместо этого мы игнорируем свою потребность в здоровом питании, соответствующей физической нагрузке, сне, приносящем отдых, не говоря уже о менее заметных потребностях нашего энергетического тела во времена сильного стресса. Затем, как только давление ослабевает, кризис отступает, важные дела заканчиваются, мы начинаем потворствовать себе и тешить (а некоторые – и опьянять) действиями, которые приносят радость (на каком-то уровне), но в действительности не восполняют запасы той пищей, которая нужна нашему телу и душе.