Страница 10 из 15
Ида и Пингала – нади, по которым жизненная энергия течет сквозь чакры
В такие моменты я инстинктивно чувствовал, что жизнь и смерть борются во мне; а я, хозяин своего тела, вынужден бессильно и отрешенно взирать на эту странную пьесу, которая разыгрывается в моей плоти.
Кундалини
Невозможно говорить о чакрах, не упомянув Кундалини, основную духовную силу, пробуждающую чакры. Зачастую неверно понимаемая и всегда таинственная, змееподобная богиня чакр – это форма, которую иногда принимает Шакти, двигаясь по человеческому позвоночнику. Так Кундалини-Шакти устремляется на поиски своего вечного возлюбленного и неотделимой половины – Шивы.
Сила Кундалини скрыта в каждом человеке. Ее проявления чаще всего случайны или единичны. Можно обладать высокой духовностью, успешно тренироваться, но так и не пробудить Кундалини – основную силу, приводящую энергию в движение. Многие говорили мне: «О, я годами изучал йогу (практиковал пранаяму, занимался медитацией), но так и не добился значительных результатов». Но ничего подобного я не слышала от людей, пробудивших Кундалини.
Кундалини похожа на электрический ток в елочной гирлянде. Да, лампочки на месте, украшения тоже, но в них нет ничего особенного, пока ток не побежит по проводам. А стоит зажечь свет – и все вокруг меняется. Когда Кундалини проходит через чакры, они перестают быть фигуральным понятием и становятся непосредственным источником опыта.
Кундалини – первичная сила, которую мы воспринимаем если не опытным путем, то в виде символа. В символической форме спящая Кундалини свернута в три с половиной кольца вокруг корневой чакры (на санскрите Кундала означает «свернутый»). После пробуждения она поднимается по позвоночнику, пронзая и активизируя каждую чакру на своем пути. Ее конечная цель – достичь коронной чакры, соединиться с Шивой и жить с ним в вечном союзе в чакре сердца.
Когда чакры заряжены силой Кундалини, они перестают быть фигуральным понятием и становятся непосредственным источником опыта.
Кундалини – это электиризующая духовная сила, которая проходит через тело и зажигает его энергетические центры. Можно пробудить Кундалини с помощью молитв и практик, но полностью постичь ее мощь дано лишь просветленным. Независимо от того, приходит ли благодать от талантливого учителя, передающего шактипат (прямая передача), или с годами практики и медитации, или во время сильного стресса или даже поста – пробужденная Кундалини становится самодостаточной целительной силой, вечно пребывающей в вас.
Большинство людей не способно ни пробудить, ни остановить движение Кундалини по желанию. Она может промелькнуть как вспышка, может периодически проявляться в течение нескольких лет или озарить вашу жизнь постоянным присутствием и навсегда ее изменить. Кундалини – вечный наставник. Она уничтожает иллюзии и преграды и открывает истинную духовную природу творения.
Кундалини – далеко не игрушка. За годы путешествий и обучения я встречалась со множеством людей, поведавших мне о своем опыте пробуждения Кундалини. Безусловно, во всех случаях это было откровение, но далеко не всегда оно было приятным. И почти никогда не было ласковым. У некоторых людей возникали проблемы со сном, питанием, сексом. Иногда самые обычные действия казались невероятно сложными. Кого-то посещали видения, звуки или голоса во время выполнения крийи (санскр. «последовательность из поз, движений, дыханий, звуков, направленная на достижение определенных результатов»). Многие думали, что сходят с ума, поскольку прикосновение к Кундалини иногда напоминает психоз. Некоторые люди проходили через полную перестройку сознания, как правило к лучшему, как будто центральный организационный принцип обрел власть над их телом и жизнью и собрал их воедино в новой целостной форме. Несомненно, Кундалини снимает блокировки, но пока они полностью не растворились, ощущения могут быть неприятными.
Поскольку движения в Кундалини-йоге (крийя) часто подобны волне или вибрации, ее сравнивают со змеей, скользящей вдоль позвоночника. Крийи имеют много общего с асанами, которые упомянуты на этих страницах. Освоение асан – хороший способ подготовиться к сильному потоку праны. Поэтому, прежде чем пробудить Кундалини, рекомендуется в течение нескольких лет осваивать основы йоги под руководством опытного наставника.
Вот почему эта книга посвящена не Кундалини, а тому, как открыть чакры и проложить для нее путь – если она почтит вас своим присутствием. Когда вы открываете свой внутренний храм, вы предоставляете ей место для жизни и нежного пробуждения и убираете препятствия на ее пути. Прежде всего, Кундалини следует уважать и почитать как великую богиню космической энергии и жизненной силы.
Чтобы достичь целостности, на карту нужно поставить само бытие. Не меньше. Никаких уловок, поблажек и компромиссов.
Формула целостности
Карл Юнг утверждает, что каждому из нас для жизни необходим некий архетип целостности. Система чакр представляет универсальную формулу, которая охватывает все сферы человеческой жизни – от физических потребностей до высших духовных устремлений – и ничего не упускает из виду. Ей подвластны все качества и проявления: интеллектуальное и физическое развитие, эго и эмоции, взаимоотношения и творчество, интуиция и глубокие духовные переживания.
На карте чакр все уровни нашего бытия, внешние и внутренние, связаны с архетипическими элементами. Это стихии чакр: земля, вода, огонь, воздух, звук, свет и сознание (мысленные вибрации).[6] Они всегда с нами: твердые, жидкие, газообразные и вибрационные элементы, из которых состоят наши тела и наш мир. Это земля, по которой мы ходим, воздух, которым мы дышим, свет, который мы видим, эмоции, которые мы ощущаем.
Таким образом, чакры соединяют внутренний и внешний миры, с помощью чакр мы обращаемся к этим элементам и приводим их в равновесие. Печально, но факт: современная реальность всерьез угрожает внешним проявлениям всех элементов. Земля, вода и воздух загрязнены; дисбаланс воды проявляется в виде засух и наводнений. Человечество предпочитает использовать свои возможности во вред, хотя правильное обращение с энергией очень важно для экологии и окружающей среды. Нас окружает какофония противоречивых вибраций, омрачающих истину, свет и сознание.
Поистине удивительно, что в каждом из нас скрыты первичные элементы. Согласно духовному принципу, что снаружи, то и внутри. Когда мы приводим в равновесие элементы внутри себя, мы восстанавливаем баланс в нашем мире. Обратное тоже верно. Если мы, к примеру, выбираем здоровую пищу, то делаем окружающий мир чище и создаем благоприятные условия для своего духовного роста.
Муладхара
Корневая опора
Первая Чакра
Открываем…
Проявляйте к тому, что происходит внутри вас, такой же искренний интерес, как и к тому, что происходит вокруг вас. Если вы правильно поймете себя, снаружи все станет на свои места.
Познание внутреннего храма не ограничивается тем, чтобы переступить его порог. Вы должны войти в царство своего тела и открыть врата божественной силе.
Ваше тело – не только физическое воплощение внутреннего храма. Это еще и дарованный самой природой транспорт, призванный облегчить ваш путь к познанию себя. Тело дается человеку лишь раз, поэтому о нем необходимо заботиться. Это единственное, что дается вам на всю жизнь. Прежде чем отправляться в странствие, необходимо изучить устройство этого чудесного механизма. Нужно разобраться, где находятся и как работают органы управления, научиться набирать скорость, двигаться и тормозить, а также обеспечить бесперебойную работу всего механизма. Такова цель вашего воплощения, и, чтобы выполнить ее, нужно заглянуть внутрь тела.
6
В классической йоге есть только пять элементов, связанных с чакрами (снизу вверх): земля, вода, огонь, воздух и эфир. Система из семи элементов – моя собственная разработка, которая широко используется в наши дни.