Страница 10 из 17
Это происходит все время – переход от одного до другого конца поведенческого спектра и обратно – в ответ на стресс. Это нормальная, здоровая реакция. Когда вы имеете дело с обычным уровнем стресса, дети (и взрослые) развивают способность справляться с ним. И даже получают выгоду от трудных ситуаций, в которых проявляется их умение справляться. В таких ситуациях развивается компетенция и уверенность в собственных силах. Очень активный, но трудолюбивый ребенок превращается в бешеного дервиша перед школьным спектаклем; но после он возвращается к своему обычному состоянию. Иногда ему для этого требуется помощь, но процесс протекает нормально: своего рода цикл расширения-сжатия. Мы все переживали такие циклы.
ЭЛЕМЕНТАРНО
Стресс толкает ребенка от одного конца поведенческого спектра к другому. Когда вы упрощаете его жизнь на многих уровнях, ребенок возвращается в нормальное состояние.
Мы, родители, не должны зацикливаться на «гармонии». Так хочется надеяться, что для детей каждый день будет полон радужных впечатлений. Разве это было бы плохо? Если бы только мы могли поместить ребенка в некий «пузырь счастья»! Но детям нужны конфликты. Как заметила Хелен Келлер (Helen Keller): «Нельзя выработать характер в тишине и покое». Дети должны искать способы справляться с трудными ситуациями; они должны познать свои силы. Девочка, которая все время со всеми спорит и привлекает к себе внимание, должна пережить это состояние. Возможно, ей потребуется помощь, чтобы успокоиться и найти более корректный способ ви́дения мира и образа действий. Само по себе движение – это нормальная составляющая жизни, формирования и развития характера.
Если мы чрезмерно опекаем ребенка, если мы так переживаем и хотим, чтобы каждый момент его бодрствования был идеальным, то мы все равно не защитим его от скольжения вдоль спектра поведения. Более того, мы усилим это скольжение.
Формирование характера и психологической устойчивости имеет сходство с развитием иммунной системы. Мы знаем, что ребенок должен столкнуться с разными бактериями и вирусами. Это не только неизбежно, но и необходимо для того, чтобы сформировать надежную защиту организма. Мы же не собираемся праздновать пятый день рождения ребенка в реанимации потому, что он не смог выработать иммунитет к разным заболеваниям. Тем не менее родители часто впадают в крайность и ищут защиту или вакцину от любого, даже вполне естественного жизненного опыта. Когда мы слишком опекаем детей, то, возможно, и делаем их жизнь безопаснее (например, оберегаем от простуды) в настоящий момент времени, но в долгосрочной перспективе оставляем их уязвимыми и неспособными существовать в окружающем мире.
Чрезмерная опека истощает силы родителей. Мы беспокоимся о детях, и они тоже становятся беспокойными. Дети «пасутся» на поле наших эмоций. Они впитывают интонации родителей и улавливают общий эмоциональный климат. Они перенимают нашу нервозность и чрезмерную озабоченность вопросами их безопасности, и это заставляет детей нервничать; получается замкнутый круг. Также тревога родителей усиливает нежелательные для них склонности ребенка.
Американская журналистка Эллен Гудман (Ellen Goodman) высказала одну вещь, которую я считаю и удивительной, и элементарной одновременно. Я ношу в записной книжке потрепанный листок, на котором написано: «Основная задача родителей – сделать так, чтобы надежды на детей перевешивали страх за них».
ЭЛЕМЕНТАРНО
«Основная задача родителей – сделать так, чтобы надежды на детей перевешивали страх за них».
Последние пять с лишним лет мы с моей коллегой Бонни Ривер (Bo
В нашем исследовании участвовали пятьдесят пять детей из тридцати двух Вальдорфских школ в Америке и Канаде. У этих детей было действительно нарушено внимание, то есть наблюдалось РПВ. В школах мы отобрали наиболее проблемных учеников, которые буквально ходят по потолку в классе. Они нарушали учебный процесс, потому что отвлекали внимание учителя. Для таких детей мы разработали режим упрощения, похожий на тот, что описан в этой книге, но в большей степени направленный на упрощение окружающей среды (включая и специальную диету), электронных средств обучения и расписания.
И мы упростили поток информации: попросили родителей следить за тем, сколько и какую информацию получает ребенок, и урезать этот поток наполовину. Подобное прекращение потока информации касалось не только каналов новостей или газет, но и разговоров за обеденным столом. Это очень важно, иначе мы могли бы увязнуть в попытках отделить «хорошую» информацию от «плохой». Многие люди обычно склонны считать, что все «плохое» идет со стороны. Поэтому мы говорили только о количестве, а не о «качестве» информации. Если вы посмотрите, сколько информации регулярно впитывает ребенок, то уже не будет возникать вопросов относительно ее качества или адекватности. Мы хотели, чтобы родители упростили все сферы жизни и значительно уменьшили поток информации, который дети получают из разных источников.
Вот что мы обнаружили. У 68 процентов детей, чьи родители и учителя приняли протокол исследования, за четыре месяца произошел переход от клинического расстройства к клинически здоровому состоянию. Как это возможно, без применения лекарств? Мы снова провели исследование. И снова мы самым тщательным образом провели обследование перед началом работы. Результат был точно таким же. Те же 68 процентов детей, показатели дисфункции у которых были выше 92-го процентиля по шкале Барклая (это общепринятый психологический тест для определения гиперактивности и дефицита внимания), после исследования держались на уровне 72-го процентиля (показатель нормы). Да, многих из этих детей все еще можно считать «хулиганами». В школе и местном сообществе к ним относятся как к отстающим и «маргиналам». Но они явно сделали шаг вперед. Они вошли в общий поток семейной и школьной жизни и бо́льшую часть времени нормально играют и общаются. Они не изгои, они социально адаптированы и работают в классе. И если им еще долго до окончания школы, то все восстановится. Учитывая, каким тяжелым было их состояние, можно считать достижением, что они вообще попали в поток, не говоря уже о том, чтобы оказаться в его центре.
Как такое могло произойти? Мы не использовали никаких лекарственных средств. Мы внимательно изучили фармакологический подход к лечению этих расстройств в Америке; в настоящее время более семи миллионов детей принимают риталин. Ни в какой другой стране мира не выписывают детям такое количество психоактивных веществ; Америка потребляет 80 процентов мирового запаса риталина[9]. Наше пристрастие к фармакологическим препаратам – тревожный сигнал с любой точки зрения. Однако отчасти это происходит из-за общепринятого взгляда на мозг, как на «диспетчерскую вышку», которая все опутала проводами и жестко настроена. С таким представлением единственным подходом к изменению поведения будет «перенастройка». И инструментами для этой перенастройки являются риталин и аддералл в виде таблеток.
Другое общепринятое популярное представление рисует нам мозг в виде химической формулы, некоего персонального гормонального коктейля. Если в вашей смеси не хватает серотонина, то, к сожалению, у вас развивается СДВ. Ну а если вы рассматриваете СДВ как следствие нарушений химического состава мозга и, по вашему мнению, этот состав жестко фиксирован, то единственным способом будет введение дополнительных химических веществ.
8
Payne K. J., River B. From Attention Deficit to Attention Priority: A Study of Attention Related Disorders in Waldorf Schools // The Waldorf Research Bulletin. – Spring 2002.
9
De Grandpre R. Ritalin Nation. – New York: Norton, 1999.