4х4 или Разгоняем свой движок

Александр Тертычный
Рейтинг 5
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 5
  • 212
  • 5
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В книге описан комплекс подготовительных упражнений начального уровня СИСТЕМЫ КАДОЧНИКОВА. Книга адресована широкому кругу читателей.

Помимо книги, материалы размещены в личном блоге www.Naukaboya.ru и на сайте www.Pro100systema.ru. Там же вы найдете ссылки на интерактивное приложение с базовыми упражнениями, собранные для эффективности обучения в тренировочные комплексы.

Эта книга не является альтернативой существующим методикам физического развития человека.

Читателям, имеющим проблемы со здоровьем или предполагающим их наличие, следует проконсультироваться с врачом и/или физиотерапевтом по каждой из приведенных в книге рекомендаций.

Также просим всех, кто намерен выполнять упражнения, требующие значительных физических усилий, предварительно посоветоваться с врачом и/или физиотерапевтом.

Автор и издатель не несут ответственности за любые возможные травмы и повреждения, полученные в результате следования инструкциям, содержащимся в этой книге.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Читать 4х4 или Разгоняем свой движок

Новинки

Белое море
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Только Элиф узнала, что является кровной драконицей, как над ней нависла смертельная опасность: ли...

Полный текст — 71 стр.

Только Элиф узнала, что является кровной драконицей, как над ней нависла смертельная опасность: ли...

Никогда больше
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Аврора Бардо не главная героиня. Она застряла на плохой стороне истории, больше отождествляя себя ...

Полный текст — 133 стр.

Аврора Бардо не главная героиня. Она застряла на плохой стороне истории, больше отождествляя себя ...

Альтернативная История
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Амидала не погибла на Полис-Масса. После родов она впала в кому, но Оби-Ван Кеноби оставил ее там,...

Полный текст — 38 стр.

Амидала не погибла на Полис-Масса. После родов она впала в кому, но Оби-Ван Кеноби оставил ее там,...

Твоя горничная
  • 16
  • 0
  • 0

Аннотация:

Представляем вам «Просто секс», совершенно новую серию коротких эротических рассказов от автора бе...

Полный текст — 6 стр.

Представляем вам «Просто секс», совершенно новую серию коротких эротических рассказов от автора бе...

Бери моего папочку, я возьму твоего
  • 53
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я была счастлива, когда мой отец снова обрёл любовь. Но что меня бесило, так это то, что его но...

Полный текст — 30 стр.

Я была счастлива, когда мой отец снова обрёл любовь. Но что меня бесило, так это то, что его но...

Убить фейри
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Фейри любят играть в опасные игры. Опыт Меры Мореа подсказывал, что для убийства обычно есть три м...

Полный текст — 69 стр.

Фейри любят играть в опасные игры. Опыт Меры Мореа подсказывал, что для убийства обычно есть три м...

Тринадцатая невеста, или попаданка на драконью голову
  • 54
  • 3
  • 0

Аннотация:

Жила я себе, ни кого не трогала… ну как жила, доживала, учитывая что неизлечимо больна, а тут раз ...

Полный текст — 101 стр.

Жила я себе, ни кого не трогала… ну как жила, доживала, учитывая что неизлечимо больна, а тут раз ...