Аннотация

Annotation

Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.

В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!

К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет!

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Лао Минь

Предисловие «Ци – наставник крови»

Как использовать книгу

Глава 1 Практика преодоления возрастных болезней

Сердечно-сосудистые заболевания

Женские возрастные изменения

Мужские возрастные болезни

Болезни суставов

Эндокри...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "244 китайских упражнения для тех, кому за 40" Минь Лао окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. "244 китайских упражнения для тех, кому за 40" Минь Лао читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать 244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Новинки

Король Масок. Том 5
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я стремился к вершине, и ради достижения цели использовал ложь, притворство и манипуляции. С их пом...

В процессе — 2 стр.

Я стремился к вершине, и ради достижения цели использовал ложь, притворство и манипуляции. С их пом...

Наркобарон
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

“Тяжела ты, шапка Мономаха”. Хочется власти, денег, женщин. Но чтобы всё это иметь, надо как следуе...

В процессе — 12 стр.

“Тяжела ты, шапка Мономаха”. Хочется власти, денег, женщин. Но чтобы всё это иметь, надо как следуе...

Безумный Механик том 3: Да, я некромант, и что с того?
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я жил спокойной и размеренной жизнью. Читал книги, смотрел сериалы, резался в компьютерные игры. Но...

В процессе — 4 стр.

Я жил спокойной и размеренной жизнью. Читал книги, смотрел сериалы, резался в компьютерные игры. Но...

О психопатах (караван лает, а собака идёт)
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В этой книге детально рассматриваются поведенческие реакции, фразы и манипуляции «психопатов» – л...

Фрагмент — 10 стр.

В этой книге детально рассматриваются поведенческие реакции, фразы и манипуляции «психопатов» – л...

Дорогой пилигрима
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В однотомник входят избранные произведения Вячеслава Гришанова, написанные им в разные годы. Пр...

Фрагмент — 44 стр.

В однотомник входят избранные произведения Вячеслава Гришанова, написанные им в разные годы. Пр...

Изобрести современность. Эссе об актуальном искусстве
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Изобрести современность» – сборник статей историка искусств, почетного профессора Нью-Йоркского ...

Фрагмент — 24 стр.

«Изобрести современность» – сборник статей историка искусств, почетного профессора Нью-Йоркского ...

Погибший мир: Угасания во тьме
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

В этом мире больше не осталось надежды, лишь тени прошлого, и среди руин остались только двое без...

Фрагмент — 2 стр.

В этом мире больше не осталось надежды, лишь тени прошлого, и среди руин остались только двое без...