Аннотация

Annotation

Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.

В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!

К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет!

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Лао Минь

Предисловие «Ци – наставник крови»

Как использовать книгу

Глава 1 Практика преодоления возрастных болезней

Сердечно-сосудистые заболевания

Женские возрастные изменения

Мужские возрастные болезни

Болезни суставов

Эндокри...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "244 китайских упражнения для тех, кому за 40" Минь Лао окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. "244 китайских упражнения для тех, кому за 40" Минь Лао читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать 244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Новинки

Вальс Бостон
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

В старом екатеринбургском доме в самом центре города живут три женщины: бабушка, дочка и внучка. И б...

Полный текст — 95 стр.

В старом екатеринбургском доме в самом центре города живут три женщины: бабушка, дочка и внучка. И б...

Главное правило леди Айлин
  • 7
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я леди Айлин ди Бофорт, но мало кто знает, что я журналистка столичной газеты. Моё главное правило —...

Полный текст — 73 стр.

Я леди Айлин ди Бофорт, но мало кто знает, что я журналистка столичной газеты. Моё главное правило —...

Беглянка для аристократа: новая жизнь в Париже
  • 21
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что вы сделаете, если ваш жених старше вашего отца и смотрит на вас как на вещь? Я не стала дожидать...

Полный текст — 54 стр.

Что вы сделаете, если ваш жених старше вашего отца и смотрит на вас как на вещь? Я не стала дожидать...

Всадница Зеленого дракона. Часть 1
  • 13
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

«Хорошо иметь в хозяйстве зеленого дракона! А если к ящеру прилагается необычная Всадница – еще лучш...

Полный текст — 49 стр.

«Хорошо иметь в хозяйстве зеленого дракона! А если к ящеру прилагается необычная Всадница – еще лучш...

Страх падения
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Не могу вспомнить, когда я в последний раз чувствовала себя в полной безопасности. Безопасность для ...

Полный текст — 117 стр.

Не могу вспомнить, когда я в последний раз чувствовала себя в полной безопасности. Безопасность для ...

Темный принц
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Дориан Скотос - Тёмный. И хотя он абсолютное, безжалостное зло - и представляет прямую угрозу жизни ...

Полный текст — 0 стр.

Дориан Скотос - Тёмный. И хотя он абсолютное, безжалостное зло - и представляет прямую угрозу жизни ...

Я - твоя снежность [Валидный файл с иллюстрациями и оглавлением
  • 52
  • 0
  • 0

Аннотация:

Она мечтала о тихой жизни, ее захотели превратить в игрушку. Единственный шанс избежать незавидной с...

Полный текст — 92 стр.

Она мечтала о тихой жизни, ее захотели превратить в игрушку. Единственный шанс избежать незавидной с...