Аннотация

С болями в спине сталкиваются многие из нас, некоторые – эпизодически, некоторые – постоянно. Что служит их причиной – неосторожное движение, непосильная нагрузка, неправильный образ жизни или естественное старение – когда болит спина, уже не важно. Как избежать заболевания и что делать, если оно все же началось, поможет узнать книга, в которой собраны уникальные методики и советы специалистов, проверенные многолетней практикой. Система реабилитации Валентина Дикуля, Правила здоровья Кацудзо Ниши, Оздоровление позвоночника по Полю Брэггу, Мануальная терапия Николая Касьяна, Методика Сергея Бубновского, Комплексы лечебной гимнастики, Обезболивающие упражнения, Рекомендации по профилактике, Рецепты народной медицины. Жить без боли в спине может каждый!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Здоровый позвоночник" Периостовцев Валерий небезосновательно привлекла твое внимание. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. "Здоровый позвоночник" Периостовцев Валерий читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Здоровый позвоночник

Новинки

Свитки со сказками. Истории. Пиратка Эль-Мира
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Однажды Эль-Мира, простая девушка, осознает, что её жизнь не такая уж и обычная. Она узнаёт, что ...

Фрагмент — 0 стр.

Однажды Эль-Мира, простая девушка, осознает, что её жизнь не такая уж и обычная. Она узнаёт, что ...

Корни безумия
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

В джунглях центральной Америки пропала экспедиция археологов. Жители небольшого городка снаряжают...

Фрагмент — 3 стр.

В джунглях центральной Америки пропала экспедиция археологов. Жители небольшого городка снаряжают...

Домовой. Нечистая призма, хрупкая грань
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

«А если стал порочен целый свет, То был тому единственной причиной Сам человек: лишь он – источни...

Фрагмент — 5 стр.

«А если стал порочен целый свет, То был тому единственной причиной Сам человек: лишь он – источни...

Удивительное рядом
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Новая книга члена Союза писателей России Наталии Воскресенской представляет собой рассказы, новел...

Фрагмент — 19 стр.

Новая книга члена Союза писателей России Наталии Воскресенской представляет собой рассказы, новел...

Человек в зеленой лодке
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Современная русская проза. Сборник рассказов и повестей, который состоит из историй, вызывающих п...

Фрагмент — 24 стр.

Современная русская проза. Сборник рассказов и повестей, который состоит из историй, вызывающих п...

Липа
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Любовная история зрелых людей через их электронную переписку. События и герои вымышлены. Любые с...

Фрагмент — 13 стр.

Любовная история зрелых людей через их электронную переписку. События и герои вымышлены. Любые с...

Будь моей музой
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Когда вдохновение приходит неожиданно и с большим желанием творить - это не всегда хорошо. Но Евг...

Фрагмент — 2 стр.

Когда вдохновение приходит неожиданно и с большим желанием творить - это не всегда хорошо. Но Евг...