Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 117
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Annotation

Книга предлагает комплекс простых упражнений по системе йоги, которые помогут вам расслабиться, прийти в тонус после напряженного рабочего дня и ухода за детьми, а также помогут просто снова полюбить себя.

Нужно только сделать первый шаг к здоровому образу жизни, который можно вести с помощью йоги. Ведь начать никогда не поздно, некоторые люди начинают заниматься йогой в шестьдесят лет и даже в более позднем возрасте и получают от занятий значительную пользу.

Л. М. Гончарова

Введение

Л. М. Гончарова

Йога

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

©Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Йога" Гончарова Л. М. окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. "Йога" Гончарова Л. М. читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать Йога

Новинки

Фиктивная жена адвоката
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

– Выйти за вас замуж? Вы же несерьезно… – Похоже, что я шучу? Мужчина напротив смотрит серьез...

Фрагмент — 16 стр.

– Выйти за вас замуж? Вы же несерьезно… – Похоже, что я шучу? Мужчина напротив смотрит серьез...

Ассасин
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это история про героя, который вернулся в город Мечты для того, чтобы завязать с криминальным прош...

Полный текст — 71 стр.

Это история про героя, который вернулся в город Мечты для того, чтобы завязать с криминальным прош...

Уйти, чтобы выжить
  • 32
  • 0
  • 0

Аннотация:

Шестидесятилетняя Вера Ильинична Черкасова сгорела в собственном доме от руки бывшего бандита, а н...

Полный текст — 0 стр.

Шестидесятилетняя Вера Ильинична Черкасова сгорела в собственном доме от руки бывшего бандита, а н...

Попаданка-травница на службе Его Величества
  • 40
  • 2
  • 0

Аннотация:

Жила себе и горя не знала, как вдруг оказалась в другом мире. Теперь я — Марлен, ученица лекаря, п...

Полный текст — 55 стр.

Жила себе и горя не знала, как вдруг оказалась в другом мире. Теперь я — Марлен, ученица лекаря, п...

Сквозь миры
  • 38
  • 2
  • 0

Аннотация:

Молодая учительница попадает в аварию и оказывается в параллельном мире, где встречает своего парн...

Полный текст — 39 стр.

Молодая учительница попадает в аварию и оказывается в параллельном мире, где встречает своего парн...

Незаменимая для демона
  • 33
  • 1
  • 0

Аннотация:

Бывает же так, оказывается — встаешь ты себе спокойненько ночью, топаешь на кухню, водички попить,...

Полный текст — 60 стр.

Бывает же так, оказывается — встаешь ты себе спокойненько ночью, топаешь на кухню, водички попить,...

Апология Чистого Разума
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

В мире, где магия - привилегия королевских династий, смельчак бросает вызов устоявшимся традициям....

Полный текст — 44 стр.

В мире, где магия - привилегия королевских династий, смельчак бросает вызов устоявшимся традициям....