Аннотация
Автор этой книги - признанный мастер боевых и спортивных единоборств, обладатель многих почетных титулов и званий. Он мастер спорта по боксу, 'черный пояс' в каратэ, трехкратный чемпион Сибири по рукопашному бою, победитель либо призер десятков первенств спортивных обществ. Кроме того, ему приходилось много раз защищать свое достоинство, здоровье и жизнь в жестоких схватках с хулиганами и бандитами.Тридцатилетний опыт бойца и пятнадцатилетний тренерский стаж привели автора к убеждению в том, что специальные тренажеры и тренажерные комплексы должны играть важную роль в подготовке единоборцев. Они помогают значительно повысить эффективность учебно-тренировочного процесса и в то же время полностью исключают травматизм.В книге описаны более 100 тренажеров различной конструкции, в том числе разработанные автором. По объему информации о тренажерах данная книга не имеет равных себе в мировой литературе. Написанная в увлекательной форме, включающая анализ реальных боевых поединков, она представляет большую ценность для всех, кто увлекается боевыми искусствами и спортивными единоборствами.
Отзывы
Анатолий
6 сентября
Прочитал эту книгу ещё в 2003году, очень понравилась. Как тренер могу сказать, что те кто практикует боевые искусства могут многое из неё подчеркнуть.
Читатель
16 октября
Анатолий, так и есть это правда