Аннотация

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач — тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится! ISBN :978-5-0050-6276-5

ЕЩЕ



Отзывы

  • anna213

    30 января

    Очень классная! Только оформление хромает в начале, какие-то дополнительные подчеркивания между абзацами. но потом пропадают. Мне помогает , за 3 дня ни одного срыва . Правда я пока на диете продолжаю сидеть. Осталось неедля. Девочки! Всех поддерживаю, кто на пути снижения веса! У всех получится! Мы молодцы, в этой книге кстати очень хорошо расписано, почему это не наша вина, эти лишние килограммы. Хотя разбираться все равно долго надо будет, не смотря ни на что!

  • iri.areeva

    20 декабря

    Хорошее, толковое содержание. Очень приятный слог! Доступное изложение сложной темы. Нравится и книга и автор, несмотря на то что неизвестный. Рекомендую читать. Личной работы с психологом не заменит. Но очень интересно!

  • AnasKovalen

    18 декабря

    В психологию не верила. Казалось это очень эфемерным, недоказуемым предметом.Однако, проблема лишнего веса есть. и с этим надо тчо-то делать. перечитала кучу всего! Эта книга показала мне четкую взаимосвязь между психологией и человеческим поведением. Как она влияет на выбор человека. За что автору спасибо. Неожиданно для меня это стало. Увидела несколько проблем, с которыми необходимо что-то делать и кроме лишнего веса. Советую почитать, хотя бы и для общего развития. А для тех кто озабочен килограммами – считаю очень полезно!

  • NatOria

    17 декабря

    Я последние лет пять подозревала, что моя проблема не только в диетах и лишних килограммах. В нескольких местах плакала над собой. Сколько убила лет и сил чтоб давить себя силой воли и сидеть на диетах. Огромное спасибо коллеге, которая не постеснялась прямо посоветовать мне эту книгу. Теперь мне гораздо больше всего ясно. Проблемы действительно не в еде, а совершенно в других местах в жизни. Без книги я бы никогда не разобралась в этом. Советую всем, кого интересует проблема веса, и тем кто понимает, что похудеть - это не только меньше есть.

  • toniason

    16 декабря

    Мне стали понятны механизмы действия психологических процессов у меня в голове, связанные с моими проблемами с весом. Я никогда не думала, что настолько может быть взаимосвязанными лишние килограммы и психологические причины. Респект автору! Классная книга. Особенно интересно было узнать про то, насколько важно при похудении такая вещь как отношения с мужем!Худеешь, худеешь, все делаешь как надо – а ничего не получается и все равно срыв. А тут я поняла, почему у меня этот срыв, когда прочитала книгу! Объясняет, каким образом работает психология! Очень практичная книга. Я точно теперь знаю, что у меня получится похудеть в этот раз!

  • TanyaHodol

    7 декабря

    Мне понравился легкий, интересный слог. Позитивный! По поводу содержания. Я очень давно "в теме". Но новое было все равно, ничего не могу сказать. Очень неожиданный и интересный взгляд с психологической точки зрения. Если кто-то любит копаться в себе, эта книга точно поможет раскопать своих...тараканов!

  • Aangel

    6 декабря

    Меня книга очень вдохновила! Большинство литературы о похудении - это такие умники, которые пишут "возьми себя в руки!", "давай, давай, начинай меньше есть!". Уже тошнит от одних букв таких. А тут с уважением. Очень понравилось в начале, где куча аргументов о том, что полные не виноваты в своей полноте, причем настоящие, серьезные аргументы! Меня отпустило, ну не знаю, раза в три я стала меньше себя ругать после срывов. Так что спасибо большое за книгу! Упражнений конечно много. Всех не хватило сил сделать. Но очень порадовали результаты того, что сделала. Много полезных мыслей, куда копать дальше, как понять как убирать то, из-за чего срываюсь постоянно с любых диет. Не пожалела ни секунды что прочитала! Рекомендую!!!

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Тараканы в твоей голове и лишний вес" Галькевич Олеся относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. "Тараканы в твоей голове и лишний вес" Галькевич Олеся читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Тараканы в твоей голове и лишний вес

Новинки

Закон джунглей. Книга 12
  • 18
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Реальность оказалась суровой – верхушка секты Бохао слишком сильна, чтобы искатели смогли уничтож...

Фрагмент — 20 стр.

Реальность оказалась суровой – верхушка секты Бохао слишком сильна, чтобы искатели смогли уничтож...

Красный, как жизнь
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сборник лирических рассказов от мастера детективного жанра Антона Чижа. Ваши любимые рассказы под...

Фрагмент — 8 стр.

Сборник лирических рассказов от мастера детективного жанра Антона Чижа. Ваши любимые рассказы под...

Книга стыда. Стыд в истории литературы
  • 28
  • 0
  • 0

Аннотация:

В своей книге Жан-Пьер Мартен находит один из наиболее тонких нервов современной литературы — тем...

Полный текст — 75 стр.

В своей книге Жан-Пьер Мартен находит один из наиболее тонких нервов современной литературы — тем...

Книга Духа
  • 26
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Процесс Эволюции, как человека, так и человеческого Общества намного более глобален, чем это прин...

Полный текст — 204 стр.

Процесс Эволюции, как человека, так и человеческого Общества намного более глобален, чем это прин...

Будь моей, ведьма
  • 145
  • 1
  • 0

Аннотация:

Магиня, потерявшая дар. Скрывающий своего зверя оборотень. Ведьма, разыскивающая пропавшую подруг...

Полный текст — 95 стр.

Магиня, потерявшая дар. Скрывающий своего зверя оборотень. Ведьма, разыскивающая пропавшую подруг...

Миссия: Свадебный торт
  • 170
  • 0
  • 0

Аннотация:

Шугар здесь только ради торта и ни для чего больше. Она не гордится тем, что пробирается на свадь...

Полный текст — 26 стр.

Шугар здесь только ради торта и ни для чего больше. Она не гордится тем, что пробирается на свадь...

Отель Perla Rosa
  • 66
  • 0
  • 0

Аннотация:

Чтобы отправиться в новую жизнь, иногда требуется разрушить старую. Даже если больно и страшно. Т...

Полный текст — 45 стр.

Чтобы отправиться в новую жизнь, иногда требуется разрушить старую. Даже если больно и страшно. Т...