Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя

Киселева Анна Николаевна
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 1362
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Хватит загонять себя в жесткие рамки – постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведут. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий – Анна Киселева автор книги и блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель – знает об этом по личному опыту. Аня прошла сложный путь к осознанному питанию. Вы узнаете, как полюбить свое тело, как с наслаждением готовить полезные блюда. В книге автор делится не только огромным количеством простых, полезных и интересных рецептов, но и советами, которые помогут обрести свободные, гармоничные отношения с едой и навсегда забыть о диетах и ограничениях. Суп из зеленого горошка, паштет из чечевицы, пшенная каша с жареной грушей, стейки из капусты, пшенники с изюмом, маффины с черной смородиной – попробуем? Свобода жить здорово в свое удовольствие!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя" Киселева Анна Николаевна поможет тебе приятно скоротать время. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Приятно окунуться в "золотое время", где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Динамика событий разворачивается постепенно, как и действия персонажей события соединены временной и причинной связями. "Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя" Киселева Анна Николаевна читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя

Новинки

Бывшие. Я тебя не отпускал
  • 26
  • 0
  • 0

Аннотация:

- Тина…Тина, не засыпай. Мне нужно заполнить твою карту. Потом мы переведем тебя в палату, и ты с...

Полный текст — 34 стр.

- Тина…Тина, не засыпай. Мне нужно заполнить твою карту. Потом мы переведем тебя в палату, и ты с...

Единственная для черного дракона
  • 25
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

— В таком случае, я хотел бы, чтобы ты внимательно выслушала меня. У тебя есть два пути, начиная ...

Полный текст — 131 стр.

— В таком случае, я хотел бы, чтобы ты внимательно выслушала меня. У тебя есть два пути, начиная ...

Игровая площадка для грешников
  • 17
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я ненавижу команду Арлекина. Фокс, Джей Джей, Чейз и Маверик. Эти четыре имени вытатуированы ...

Полный текст — 199 стр.

Я ненавижу команду Арлекина. Фокс, Джей Джей, Чейз и Маверик. Эти четыре имени вытатуированы ...

Режим разработчика
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Прочь недомолвки: Пашке Соколову готовы без обмана рассказать обо всём, во что он вляпался, и пре...

Полный текст — 3 стр.

Прочь недомолвки: Пашке Соколову готовы без обмана рассказать обо всём, во что он вляпался, и пре...

S-T-I-K-S. Водила книга 5
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

В пятой книги из серии «Водила» водоворот событий погружает Фаркопа с товарищами в новые приключе...

Фрагмент — 24 стр.

В пятой книги из серии «Водила» водоворот событий погружает Фаркопа с товарищами в новые приключе...

Семейные стихи для деток
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Книга "Семейные стихи для ваших деток" представляет собой сборник нежных и трогательных стихотвор...

Фрагмент — 2 стр.

Книга "Семейные стихи для ваших деток" представляет собой сборник нежных и трогательных стихотвор...

Тень брата
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Интригующая история двух братьев берет свое начало в Одессе, в 70-е годы прошлого столетия. Старш...

Фрагмент — 28 стр.

Интригующая история двух братьев берет свое начало в Одессе, в 70-е годы прошлого столетия. Старш...