Стопа, спорт и здоровье

Бубновский Сергей Михайлович
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 973
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.

В новой книге доктор Бубновский рассказывает:

• как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы;

• как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня;

• какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.

Высокие каблуки или здоровые ноги?

Стопа и головные боли: есть ли связь?

Реабилитация стопы после спортивных травм.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Стопа, спорт и здоровье" Бубновский Сергей Михайлович по зову своего сердца. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. "Стопа, спорт и здоровье" Бубновский Сергей Михайлович читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Стопа, спорт и здоровье

Новинки

Ледяное сердце вкуса пряной вишни
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Клан фениксов уничтожен, солнце остыло, а демоны ведут свою игру против небесных. После великой би...

Полный текст — 84 стр.

Клан фениксов уничтожен, солнце остыло, а демоны ведут свою игру против небесных. После великой би...

Его любимая заноза
  • 27
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Я хочу уйти! — Никуда ты не пойдешь. Ты по душе моей дочери. — А мне не по душе вы! — Н...

Полный текст — 53 стр.

— Я хочу уйти! — Никуда ты не пойдешь. Ты по душе моей дочери. — А мне не по душе вы! — Н...

Витар: Мимикрия
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что будет, если попасть в мир, живущий по игровым законам? Правильно, придётся обживаться и развив...

Полный текст — 86 стр.

Что будет, если попасть в мир, живущий по игровым законам? Правильно, придётся обживаться и развив...

Star Wars: Невольный страж Галактики
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

32 ДБЯ. Главный герой попадает в тело чувствительного к Силе мальчика, который вместе с семьей был...

Полный текст — 174 стр.

32 ДБЯ. Главный герой попадает в тело чувствительного к Силе мальчика, который вместе с семьей был...

Культ доброй хтони
  • 22
  • 1
  • 0

Жанр: Попаданцы

Аннотация:

Наш современник попадает в нарисованный мир, будучи при этом в своём настоящем теле. И, поскольку ...

Полный текст — 53 стр.

Наш современник попадает в нарисованный мир, будучи при этом в своём настоящем теле. И, поскольку ...

Путь к себе 2
  • 24
  • 0
  • 0

Аннотация:

Дом поставлен, быт налажен, собственное дело поднято и развивается без участия хрупкой владелицы. ...

Полный текст — 93 стр.

Дом поставлен, быт налажен, собственное дело поднято и развивается без участия хрупкой владелицы. ...

Вечный рассвет. Академия
  • 9
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Академия Нортенвиль - место где учится элита. Здесь под масками улыбок скрываются зловещие тайны, ...

Полный текст — 113 стр.

Академия Нортенвиль - место где учится элита. Здесь под масками улыбок скрываются зловещие тайны, ...