Аннотация

Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по самомассажу для широкого круга студентов.

В книге дается физиологическое обоснование массажа, излагается техника выполнения отдельных элементов массажа, приводится классификация использования массажа в различных случаях спортивной жизни: в тренировках, перед соревнованием, после соревнований, а также в связи со спортивными травмами и в других случаях.

Большое внимание уделено в книге влиянию массажа на спортивную работоспособность, в основу обоснования которого положены наблюдения и экспериментальные работы сотрудников кафедры лечебной физкультуры и врачебного контроля Государственного Центрального ордена Ленина института физической культуры в Москве.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Спортивный массаж" Саркизов-Серазини Иван Михайлович не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. "Спортивный массаж" Саркизов-Серазини Иван Михайлович читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Спортивный массаж

Новинки

Призраки будущего
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Женский род семьи Хедлунд больше столетия связан одним проклятием. Виктор в попытке воскресить св...

Фрагмент — 15 стр.

Женский род семьи Хедлунд больше столетия связан одним проклятием. Виктор в попытке воскресить св...

Выстрел из темноты
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ностальгия по временам, уже успевшим стать историей. Автор настолько реально описывает атмосферу ...

Фрагмент — 33 стр.

Ностальгия по временам, уже успевшим стать историей. Автор настолько реально описывает атмосферу ...

Саммари. Элегия Хиллбилли. История жизни одной семьи в условиях кризиса
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Простой парень, выросший в неблагополучной семье в сердце Ржавого пояса США, делится тем, как он ...

Фрагмент — 3 стр.

Простой парень, выросший в неблагополучной семье в сердце Ржавого пояса США, делится тем, как он ...

Саммари. Десятилетия распутства. Как избалованные элиты растратили американское наследие
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Десятилетия распутства» – мощный анализ современного состояния Америки от члена Республиканской ...

Фрагмент — 3 стр.

«Десятилетия распутства» – мощный анализ современного состояния Америки от члена Республиканской ...

Останутся лишь ангелы
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

От этой болезни не умирают. От нее просто не хотят больше жить. И когда уйдет надежда, останутся ...

Фрагмент — 6 стр.

От этой болезни не умирают. От нее просто не хотят больше жить. И когда уйдет надежда, останутся ...

В твою любовь. Рискуя всем
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Истинные предатели «Тиррарии» сбежали в далёкие земли. Любимая, которой доверял командор, в заточ...

Фрагмент — 38 стр.

Истинные предатели «Тиррарии» сбежали в далёкие земли. Любимая, которой доверял командор, в заточ...

Как стать богиней
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Она отреклась от магии и пыталась жить как простая смертная. Но вокруг нее уже собираются слишком...

Фрагмент — 3 стр.

Она отреклась от магии и пыталась жить как простая смертная. Но вокруг нее уже собираются слишком...