Аннотация

Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по самомассажу для широкого круга студентов.

В книге дается физиологическое обоснование массажа, излагается техника выполнения отдельных элементов массажа, приводится классификация использования массажа в различных случаях спортивной жизни: в тренировках, перед соревнованием, после соревнований, а также в связи со спортивными травмами и в других случаях.

Большое внимание уделено в книге влиянию массажа на спортивную работоспособность, в основу обоснования которого положены наблюдения и экспериментальные работы сотрудников кафедры лечебной физкультуры и врачебного контроля Государственного Центрального ордена Ленина института физической культуры в Москве.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Спортивный массаж" Саркизов-Серазини Иван Михайлович не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. "Спортивный массаж" Саркизов-Серазини Иван Михайлович читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Спортивный массаж

Новинки

Лекарь из Пустоты. Книга 1
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я добился успехов в жизни и бизнесе и впереди меня ждала сладкая жизнь, но я умер спасая друга. Оби...

В процессе — 32 стр.

Я добился успехов в жизни и бизнесе и впереди меня ждала сладкая жизнь, но я умер спасая друга. Оби...

Выжить в битве за Ржев
  • 11
  • 1
  • 0

Аннотация:

Он был снайпером и одним из тех, кого называли «музыкантами». Но, ему не повезло, когда что-то тяже...

В процессе — 58 стр.

Он был снайпером и одним из тех, кого называли «музыкантами». Но, ему не повезло, когда что-то тяже...

Меня зовут Ворн
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Молодой герой, изначально стремящийся лишь к выживанию, невольно оказывается втянутым в судьбоносны...

Полный текст — 94 стр.

Молодой герой, изначально стремящийся лишь к выживанию, невольно оказывается втянутым в судьбоносны...

Абаддон, выйди вон!
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что делать, если проигравшиеся в карты боги перекинули тебя в другой мир? Да еще магически недоразв...

В процессе — 76 стр.

Что делать, если проигравшиеся в карты боги перекинули тебя в другой мир? Да еще магически недоразв...

Инженер. Система против монстров – 6
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

СИСТЕМА АКТИВИРОВАНА. СРАЖАЙСЯ ИЛИ УМРИ. Алексей чинил сифон, когда мир рухнул. Вспышка. Таймер. В...

В процессе — 4 стр.

СИСТЕМА АКТИВИРОВАНА. СРАЖАЙСЯ ИЛИ УМРИ. Алексей чинил сифон, когда мир рухнул. Вспышка. Таймер. В...

Большая книга приключений Конни. Детский сад
  • 1
  • 0
  • 0

Серия: Лучший друг — Конни

Жанр:

Аннотация:

Первый день в детском саду, поход к врачу, первая прочитанная книжка и даже вши в саду – все станет ...

Полный текст — 9 стр.

Первый день в детском саду, поход к врачу, первая прочитанная книжка и даже вши в саду – все станет ...

#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 40
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Аннотация уснула на Ассамблеи Лиги Империй *** Мир огромен, наполнен бесчисленным множеством люде...

В процессе — 3 стр.

Аннотация уснула на Ассамблеи Лиги Империй *** Мир огромен, наполнен бесчисленным множеством люде...