Аннотация

Е. Захаров, А. Карасев, А. Сафонов

РУКОПАШНЫЙ БОЙ

Самоучитель

РЕЦЕНЗЕНТЫ:

заведующий кафедрой биохимии ГЦОЛИФК доктор биологических наук, профессор Н. И. ВОЛКОВ;

заведующий кафедрой боевой и физической подготовки Московской Высшей школы милиции МВД России доктор педагогических наук, профессор Ю. Ф. ПОДЛИПНЯК;

Президент Ассоциации клубов таэквондо Вооруженных Сил, обладатель черного пояса (V дана) таэквондо С. А. СМИРНОВ.

Самоучитель предназначен в помощь самостоятельно изучающим основы рукопашного боя, занимающимся в различных секциях и, безусловно, инструкторам. В нем описана методика разучивания и совершенствования базовой техники ударов рукой и ногой, стоек, передвижений и защиты.

В отличие от подавляющего большинства пособий по единоборствам, издававшихся в последнее время в стране и за рубежом, в данной книге дается методика развития физических качеств, а также порядок построения тренировочного процесса. При...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Рукопашный бой: Самоучитель" Захаров Евгений не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. "Рукопашный бой: Самоучитель" Захаров Евгений читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Рукопашный бой: Самоучитель

Новинки

Дизайн Человека. Наука о Дифференциации
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Тем, кто готов проживать свою настоящую жизнь Дизайн Человека предлагает механическое понимание п...

Полный текст — 0 стр.

Тем, кто готов проживать свою настоящую жизнь Дизайн Человека предлагает механическое понимание п...

Корсет, долги и никакого кофе!
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Маша Орлова, менеджер среднего звена, просыпается в чужом теле. Теперь она — баронесса Мира Камен...

Фрагмент — 23 стр.

Маша Орлова, менеджер среднего звена, просыпается в чужом теле. Теперь она — баронесса Мира Камен...

Игра. P. S
  • 24
  • 0
  • 0

Аннотация:

Она девушка, которая живёт, улыбаясь и танцуя. Он тот, кто сломал ее в прошлом. Другой хочет построи...

Полный текст — 76 стр.

Она девушка, которая живёт, улыбаясь и танцуя. Он тот, кто сломал ее в прошлом. Другой хочет построи...

Холопка или Кузнец на счастье
  • 62
  • 3
  • 0

Аннотация:

Полиночка всегда была богатой, упакованной, стильной и… одинокой.Свой очередной отпуск, на сорокалет...

Полный текст — 108 стр.

Полиночка всегда была богатой, упакованной, стильной и… одинокой.Свой очередной отпуск, на сорокалет...

Поцелуй-трава и бедовая голова-2
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Продолжение приключений княжны Златы-Златогорки, княжича Драгомира и харизматичного кота Одихунть...

Фрагмент — 14 стр.

Продолжение приключений княжны Златы-Златогорки, княжича Драгомира и харизматичного кота Одихунть...

Ох уж эти иномирянки!
  • 107
  • 0
  • 1

Аннотация:

Ольга была уверена, что обречена. Дурацкое любопытство привело ее в Мертвый мир, а там никто долго н...

Полный текст — 96 стр.

Ольга была уверена, что обречена. Дурацкое любопытство привело ее в Мертвый мир, а там никто долго н...

Замок леди Мэри
  • 12
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я - попаданка, с Земли в магический мир. Мне нужно скрыться от жадных родственников, стремящихся ...

Фрагмент — 12 стр.

Я - попаданка, с Земли в магический мир. Мне нужно скрыться от жадных родственников, стремящихся ...