Аннотация

Е. Захаров, А. Карасев, А. Сафонов

РУКОПАШНЫЙ БОЙ

Самоучитель

РЕЦЕНЗЕНТЫ:

заведующий кафедрой биохимии ГЦОЛИФК доктор биологических наук, профессор Н. И. ВОЛКОВ;

заведующий кафедрой боевой и физической подготовки Московской Высшей школы милиции МВД России доктор педагогических наук, профессор Ю. Ф. ПОДЛИПНЯК;

Президент Ассоциации клубов таэквондо Вооруженных Сил, обладатель черного пояса (V дана) таэквондо С. А. СМИРНОВ.

Самоучитель предназначен в помощь самостоятельно изучающим основы рукопашного боя, занимающимся в различных секциях и, безусловно, инструкторам. В нем описана методика разучивания и совершенствования базовой техники ударов рукой и ногой, стоек, передвижений и защиты.

В отличие от подавляющего большинства пособий по единоборствам, издававшихся в последнее время в стране и за рубежом, в данной книге дается методика развития физических качеств, а также порядок построения тренировочного процесса. При...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Рукопашный бой: Самоучитель" Захаров Евгений не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. "Рукопашный бой: Самоучитель" Захаров Евгений читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Рукопашный бой: Самоучитель

Новинки

Снежинка для доктора. Исцеление любовью
  • 116
  • 2
  • 0

Аннотация:

За спиной слышится крик Фридриха: – Света стой.... Света....ты не так всё поняла. Выбегаю на улицу и...

Полный текст — 66 стр.

За спиной слышится крик Фридриха: – Света стой.... Света....ты не так всё поняла. Выбегаю на улицу и...

Жизнь и смерть графа Дракулы. Подлинная биография одного культурного героя
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Коварный соблазнитель, уродливый старик, воин Христа, сущность, спящая в гробу. Все это – Дракула...

Фрагмент — 4 стр.

Коварный соблазнитель, уродливый старик, воин Христа, сущность, спящая в гробу. Все это – Дракула...

Ты моё спасение
  • 95
  • 0
  • 0

Аннотация:

Она: Я пролетела тысячи миль над землей. Всё из-за условия отца, ради спасения сестры. Но судьба, ко...

Полный текст — 85 стр.

Она: Я пролетела тысячи миль над землей. Всё из-за условия отца, ради спасения сестры. Но судьба, ко...

Ты будешь моей и точка
  • 225
  • 5
  • 0

Аннотация:

- Что? У меня что, в глазах двоится?— поднимаю медленно голову, оторвав взгляд от теста, смотрю в ни...

Полный текст — 48 стр.

- Что? У меня что, в глазах двоится?— поднимаю медленно голову, оторвав взгляд от теста, смотрю в ни...

Три «танкиста»: Три «танкиста». На острие удара. Солдаты Третьей мировой
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Чтобы спасти свой народ, страна бросается в эксперименты с новейшими технологиями – и вот уже сп...

Фрагмент — 25 стр.

Чтобы спасти свой народ, страна бросается в эксперименты с новейшими технологиями – и вот уже сп...

Второстепенный мастер. Том 1
  • 71
  • 2
  • 0

Аннотация:

Новинка от Эл Моргот – фэнтези в сеттинге древнего Китая, где юмор, детективная интрига и мир заклин...

Полный текст — 141 стр.

Новинка от Эл Моргот – фэнтези в сеттинге древнего Китая, где юмор, детективная интрига и мир заклин...