Аннотация

В книге даются общие представления об условиях современной жизни, способствующих нервному напряжению, показана роль активного отдыха, занятий физкультурой в укреплении нервно-психического здоровья. Авторы критически оценивают увлечение фармакологическими препаратами с целью снятия нервного напряжения и противопоставляют ему волевое преодоление неудач и разочарований, используя интересные примеры. В брошюре приводится обзор ряда обучающих и тренирующих методик психической саморегуляции, описание техники выполнения соответствующих упражнений, даются медицински обоснованные рекомендации для самостоятельных профилактических занятий.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Психогигиеническая саморегуляция" Лобзин Владимир Семенович небезосновательно привлекла твое внимание. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. "Психогигиеническая саморегуляция" Лобзин Владимир Семенович читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Психогигиеническая саморегуляция

Новинки

Правда или наказание
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Собираясь отметить День Святого Валентина с друзьями в загородном доме, я никак не ожидала застря...

Полный текст — 24 стр.

Собираясь отметить День Святого Валентина с друзьями в загородном доме, я никак не ожидала застря...

Любимая кукла босса
  • 25
  • 0
  • 0

Аннотация:

– Я хочу тебя! – Простите? – переспрашиваю в надежде, что послышалось. – Что непонятного?...

Полный текст — 70 стр.

– Я хочу тебя! – Простите? – переспрашиваю в надежде, что послышалось. – Что непонятного?...

Вы не в моём вкусе, босс
  • 78
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я никогда не была той, на кого обращают внимание.Слишком пышная, слишком большая, слишком «не такая»...

Полный текст — 41 стр.

Я никогда не была той, на кого обращают внимание.Слишком пышная, слишком большая, слишком «не такая»...

Развод. Ненужная жена генерала-дракона
  • 63
  • 2
  • 0

Аннотация:

.   Вероника стоит у двери кабинета своего мужа, прислонившись лбом к полированному дереву....

Полный текст — 60 стр.

.   Вероника стоит у двери кабинета своего мужа, прислонившись лбом к полированному дереву....

Наследие Льва
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред зд...

Полный текст — 54 стр.

незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред зд...

Адмирал Империи – 72
  • 14
  • 1
  • 0

Аннотация:

Из дневника адмирала Василькова А.И. — командующего русского экспедиционного корпуса: Запись 469: ...

Полный текст — 38 стр.

Из дневника адмирала Василькова А.И. — командующего русского экспедиционного корпуса: Запись 469: ...

Руль 4
  • 25
  • 0
  • 0

Аннотация:

Тихая семейная жизнь в Мешке? П-хах, даже не смешно! Этот мир полон загадок и неожиданностей. Дети,...

Полный текст — 74 стр.

Тихая семейная жизнь в Мешке? П-хах, даже не смешно! Этот мир полон загадок и неожиданностей. Дети,...