Аннотация

В книге даются общие представления об условиях современной жизни, способствующих нервному напряжению, показана роль активного отдыха, занятий физкультурой в укреплении нервно-психического здоровья. Авторы критически оценивают увлечение фармакологическими препаратами с целью снятия нервного напряжения и противопоставляют ему волевое преодоление неудач и разочарований, используя интересные примеры. В брошюре приводится обзор ряда обучающих и тренирующих методик психической саморегуляции, описание техники выполнения соответствующих упражнений, даются медицински обоснованные рекомендации для самостоятельных профилактических занятий.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Психогигиеническая саморегуляция" Лобзин Владимир Семенович небезосновательно привлекла твое внимание. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. "Психогигиеническая саморегуляция" Лобзин Владимир Семенович читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Психогигиеническая саморегуляция

Новинки

Князь Андер Арес 10
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Кто я? Третий сын главы княжеского рода Арес… Что за дурацкие мысли в моей голове? Ааа, видимо эт...

Полный текст — 76 стр.

Кто я? Третий сын главы княжеского рода Арес… Что за дурацкие мысли в моей голове? Ааа, видимо эт...

Мальтийский крест Павла Первого
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Павел Первый владел перстнем с мальтийским крестом и самим крестом, который якобы охранял императора...

Полный текст — 0 стр.

Павел Первый владел перстнем с мальтийским крестом и самим крестом, который якобы охранял императора...

Между нами пропасть
  • 55
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мы застряли в лифте. Яр сразу показался мне невероятно обаятельным – таким, о котором мечтает каждая...

Полный текст — 69 стр.

Мы застряли в лифте. Яр сразу показался мне невероятно обаятельным – таким, о котором мечтает каждая...

Бальмануг/(не) Бальмануг. Бонусы и чаты
  • 21
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это то, что автор выкладывала бонусом в блогах и Telegram. Внимание! Содержит спойлеры!...

Полный текст — 11 стр.

Это то, что автор выкладывала бонусом в блогах и Telegram. Внимание! Содержит спойлеры!...

Проклятие Тары
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

В сыскное агентство Москвы обращается сотрудник буддийского фонда с предложением отыскать золотую ст...

Полный текст — 82 стр.

В сыскное агентство Москвы обращается сотрудник буддийского фонда с предложением отыскать золотую ст...

В ритмах звенящего сердца. Книга первая.
  • 45
  • 1
  • 0

Аннотация:

Манкий герой, аристократ и раздолбай (практически мажор) в один прекрасный момент пускается навстреч...

Полный текст — 216 стр.

Манкий герой, аристократ и раздолбай (практически мажор) в один прекрасный момент пускается навстреч...

Прятки с тенью
  • 30
  • 0
  • 0

Аннотация:

В XVIII веке во Франции знатная авантюристка Жанна де Ламотт провернула дерзкую аферу – украла брилл...

Полный текст — 0 стр.

В XVIII веке во Франции знатная авантюристка Жанна де Ламотт провернула дерзкую аферу – украла брилл...