Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

Чопра Дипак

Жанр: Медицина

Рейтинг 2
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 2
  • 529
  • 2
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы.

Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`.

В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы" Чопра Дипак по зову своего сердца. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. "Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы" Чопра Дипак читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

Новинки

Жажда Бога
  • 6
  • 1
  • 0

Аннотация:

Он сделал шаг вперед. Потом еще один. Его движение было бесшумным, как скольжение змеи. Он остановил...

Полный текст — 58 стр.

Он сделал шаг вперед. Потом еще один. Его движение было бесшумным, как скольжение змеи. Он остановил...

Сваха для дракона. 1 часть [другая редакция
  • 33
  • 1
  • 0

Аннотация:

3 история - 1 часть. Что делать, если у тебя выявили редкий магический дар? Правильно! Поступать в К...

Полный текст — 115 стр.

3 история - 1 часть. Что делать, если у тебя выявили редкий магический дар? Правильно! Поступать в К...

Агнес
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Незадачливая журналистка Агнес спорит со своим боссом, что напишет биографию знаменитого автора Луис...

Полный текст — 90 стр.

Незадачливая журналистка Агнес спорит со своим боссом, что напишет биографию знаменитого автора Луис...

Мой магический год: осень и карты предсказаний
  • 31
  • 2
  • 0

Аннотация:

Дар предсказывать будущее приносит мне только одни беды: близкие не доверяют моим словам, клиенто...

Полный текст — 65 стр.

Дар предсказывать будущее приносит мне только одни беды: близкие не доверяют моим словам, клиенто...

Папочка-Горец
  • 59
  • 2
  • 0

Аннотация:

Я приехал на Аляску, чтобы перестроить свою жизнь... и избежать ошибок прошлого. Жить в горах мож...

Полный текст — 28 стр.

Я приехал на Аляску, чтобы перестроить свою жизнь... и избежать ошибок прошлого. Жить в горах мож...

Гоблин Дуся. Дилогия
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Попал в тело мелкого зелёного гоблина. Вокруг все огромные и злобные, хотят убить или взять в пле...

Полный текст — 172 стр.

Попал в тело мелкого зелёного гоблина. Вокруг все огромные и злобные, хотят убить или взять в пле...

Горько-сладкая жена
  • 94
  • 2
  • 0

Аннотация:

Это история о двух одиноких людях, которые скрывают друг от друга правду.Он — богатый, притворяющийс...

Полный текст — 46 стр.

Это история о двух одиноких людях, которые скрывают друг от друга правду.Он — богатый, притворяющийс...