Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

Чопра Дипак

Жанр: Медицина

Рейтинг 2
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 2
  • 521
  • 2
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы.

Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`.

В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы" Чопра Дипак по зову своего сердца. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. "Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы" Чопра Дипак читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

Новинки

Новогодний бал для Золушки
  • 9
  • 0
  • 0

Серия: Марковы #2

Жанр:

Аннотация:

— Ага, я видела! — Катя подскочила к ней и уткнулась пальцем в экран. — Бал! Машка, тебя пригласили ...

Полный текст — 25 стр.

— Ага, я видела! — Катя подскочила к ней и уткнулась пальцем в экран. — Бал! Машка, тебя пригласили ...

Алая Топь
  • 19
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Алой Топи сторонится каждый, кто достаточно умен, чтобы не искать встречи с нечистью. Но именно туда...

Полный текст — 90 стр.

Алой Топи сторонится каждый, кто достаточно умен, чтобы не искать встречи с нечистью. Но именно туда...

Большая книга приключений Конни. Эмоции
  • 9
  • 0
  • 0

Серия: Лучший друг — Конни

Жанр:

Аннотация:

Ссора с лучшей подругой, переезд, моменты, когда не можешь совладать с гневом или расстраиваешься из...

Полный текст — 9 стр.

Ссора с лучшей подругой, переезд, моменты, когда не можешь совладать с гневом или расстраиваешься из...

Рэм
  • 48
  • 0
  • 0

Аннотация:

У Рэма есть большой секрет, который он не доверит ни одному другу. Ему нравится взрослый человек, и ...

Полный текст — 38 стр.

У Рэма есть большой секрет, который он не доверит ни одному другу. Ему нравится взрослый человек, и ...

Большая книга приключений Конни. Безопасность
  • 13
  • 0
  • 0

Серия: Лучший друг — Конни

Жанр:

Аннотация:

Встреча с незнакомым человеком, поход в огромный торговый центр, прогулка по улице с оживленным движ...

Полный текст — 19 стр.

Встреча с незнакомым человеком, поход в огромный торговый центр, прогулка по улице с оживленным движ...

Джошуа
  • 33
  • 0
  • 0

Аннотация:

Как далеко может зайти охотник на педофилов? Что может сделать прокурор-гей, с проблемами психики? К...

Полный текст — 46 стр.

Как далеко может зайти охотник на педофилов? Что может сделать прокурор-гей, с проблемами психики? К...