Аннотация

Писатель Алекс Экслер, страдающий лишним весом, несколько лет пытался привести себя в форму, пробуя различные диеты и системы питания. Только по прошествии трех лет он наконец-то нашел систему, которая позволила ему дойти до желаемого веса и больше не толстеть. В своей книге он рассматривает самые разнообразные этапы, которые обычно проходит человек, стремящийся похудеть, пишет о правильной мотивации, о шарлатанских методах, не приводящих к результату, о хорошо работающих системах питания и о том, почему многие люди не добиваются желаемого результата.

Та система, которую он описывает, позволяет привести себя в форму и больше не толстеть, при этом в процессе похудения вы не будете испытывать сильного чувства голода, вам не надо будет «убиваться» в тренажерных залах, вы не будете испытывать никаких моральных и физических потрясений и вам на это не придется тратить какие-то дополнительные деньги. Никаких чудес, никаких волшебных снадобий: просто в книге подробно разбираются все традиционные ошибки и жульничества, связанные с похудением, и подробно рассказывается о том, как сделать все правильно с тем, чтобы гарантировано получить нужный результат. И эта книга уже многим помогла, о чем говорят письма, постоянно получаемые автором.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Похудеть – это просто" Экслер Алекс Борисович небезосновательно привлекла твое внимание. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. "Похудеть – это просто" Экслер Алекс Борисович читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Похудеть – это просто

Новинки

Казачонок 1862. Том 10
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Это финальный том серии! Я очнулся в XIX веке, в теле избитого до полусмерти мальчишки. В...

Полный текст — 72 стр.

Это финальный том серии! Я очнулся в XIX веке, в теле избитого до полусмерти мальчишки. В...

Падение
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Лето 1919 года. Новое лето новой, вновь созданной, эры. Дочь бывшего царя Николая Второго, Велика...

Полный текст — 74 стр.

Лето 1919 года. Новое лето новой, вновь созданной, эры. Дочь бывшего царя Николая Второго, Велика...

Разобью твоё сердце [ЛП
  • 37
  • 0
  • 0

Аннотация:

Нашей истории не было — она разбилась, не начавшись. Поцелуи скрывали ложь. Ложь скрывалась в поцелу...

Полный текст — 49 стр.

Нашей истории не было — она разбилась, не начавшись. Поцелуи скрывали ложь. Ложь скрывалась в поцелу...

(Не)фиктивная невеста для магов!
  • 61
  • 3
  • 0

Аннотация:

Говорят, от судьбы не уйдёшь, но что делать, если судьба настигла тебя в виде случайного стихийного ...

Полный текст — 34 стр.

Говорят, от судьбы не уйдёшь, но что делать, если судьба настигла тебя в виде случайного стихийного ...

Маркиза ДЭруа
  • 138
  • 6
  • 0

Аннотация:

Мне сорок. И я попаданка. В своем теле перенеслась в магический мир, заполучила старое поместье и уй...

Полный текст — 63 стр.

Мне сорок. И я попаданка. В своем теле перенеслась в магический мир, заполучила старое поместье и уй...

Проведи меня через туман. Летопись третья: Навья смута
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

ТРЕТЬЯ КНИГА ЦИКЛА Ночь. Могила. Череп. Кровь. Вряд ли Мирослава представляла, что именно с э...

Полный текст — 29 стр.

ТРЕТЬЯ КНИГА ЦИКЛА Ночь. Могила. Череп. Кровь. Вряд ли Мирослава представляла, что именно с э...

Зима возмездия
  • 22
  • 0
  • 0

Аннотация:

Вена, начало марта. Зима почти на исходе. На крыше соседнего дома молодой кровельщик чинит прохуд...

Полный текст — 144 стр.

Вена, начало марта. Зима почти на исходе. На крыше соседнего дома молодой кровельщик чинит прохуд...