Аннотация

Писатель Алекс Экслер, страдающий лишним весом, несколько лет пытался привести себя в форму, пробуя различные диеты и системы питания. Только по прошествии трех лет он наконец-то нашел систему, которая позволила ему дойти до желаемого веса и больше не толстеть. В своей книге он рассматривает самые разнообразные этапы, которые обычно проходит человек, стремящийся похудеть, пишет о правильной мотивации, о шарлатанских методах, не приводящих к результату, о хорошо работающих системах питания и о том, почему многие люди не добиваются желаемого результата.

Та система, которую он описывает, позволяет привести себя в форму и больше не толстеть, при этом в процессе похудения вы не будете испытывать сильного чувства голода, вам не надо будет «убиваться» в тренажерных залах, вы не будете испытывать никаких моральных и физических потрясений и вам на это не придется тратить какие-то дополнительные деньги. Никаких чудес, никаких волшебных снадобий: просто в книге подробно разбираются все традиционные ошибки и жульничества, связанные с похудением, и подробно рассказывается о том, как сделать все правильно с тем, чтобы гарантировано получить нужный результат. И эта книга уже многим помогла, о чем говорят письма, постоянно получаемые автором.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Похудеть – это просто" Экслер Алекс Борисович небезосновательно привлекла твое внимание. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. "Похудеть – это просто" Экслер Алекс Борисович читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Похудеть – это просто

Новинки

Навий Новый Год
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

В Навьем лесу зима и праздник Коляды. Василиса и ее парень едут в гости к друзьям, чтобы отмечать...

Полный текст — 0 стр.

В Навьем лесу зима и праздник Коляды. Василиса и ее парень едут в гости к друзьям, чтобы отмечать...

Измена. Хроника предательства
  • 34
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Сколько это длится?— Полгода. Ну, может, чуть больше.Я чувствую, как подкашиваются ноги. Прислоняю...

Полный текст — 24 стр.

— Сколько это длится?— Полгода. Ну, может, чуть больше.Я чувствую, как подкашиваются ноги. Прислоняю...

Пышка для главврача
  • 36
  • 0
  • 0

Аннотация:

Три моих железных правила: не спать с коллегами. Не спорить с начальством. Не верить красивым муж...

Полный текст — 19 стр.

Три моих железных правила: не спать с коллегами. Не спорить с начальством. Не верить красивым муж...

Королева и Демон: Наследники Зинзимона
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Прошли годы и пора узнать главное: Любовь, она спасает или же нет? И нужна ли она вообще? Потому как...

Полный текст — 11 стр.

Прошли годы и пора узнать главное: Любовь, она спасает или же нет? И нужна ли она вообще? Потому как...

Подарок для победителя
  • 32
  • 0
  • 0

Аннотация:

 Как ни надеялась юная травница Ария на спокойную жизнь в лесном домике с бабушкой, попала-таки в...

Полный текст — 66 стр.

 Как ни надеялась юная травница Ария на спокойную жизнь в лесном домике с бабушкой, попала-таки в...

…Jet'aime…
  • 21
  • 0
  • 0

Аннотация:

Васильковые глаза, подёрнутые поволокой страсти, говорили о безмерной любви, в которой невозможно бы...

Полный текст — 12 стр.

Васильковые глаза, подёрнутые поволокой страсти, говорили о безмерной любви, в которой невозможно бы...

Геном хищника. Книга одиннадцатая
  • 24
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я - Легенда! Так меня называют боевые товарищи. Точнее, называли раньше. Я был поистине леген...

Полный текст — 98 стр.

Я - Легенда! Так меня называют боевые товарищи. Точнее, называли раньше. Я был поистине леген...